[ここ壊れてます] .net
>>877
バターは半分に割ったイングリッシュマフィンの片方に香り付け程度で、目玉焼きはテフロンフライパン使用
脂質は10.7でギリ朝食範囲内
お昼にマイサイズのチーズリゾットとオートミールで調整して夜は胸肉と豆腐と野菜で
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>>877
バターは半分に割ったイングリッシュマフィンの片方に香り付け程度で、目玉焼きはテフロンフライパン使用
脂質は10.7でギリ朝食範囲内
お昼にマイサイズのチーズリゾットとオートミールで調整して夜は胸肉と豆腐と野菜で