22/09/29 21:19:22.55 tUTIrioE0.net
>>371
おれは検査したら一般よりもタンパク質が吸収されにくい体質だとでたから、タンパク質を多めに満たすようにしてる。
そのおかげとは言いきれないけど、運動量を変えずに体脂肪率が下がってきてる。
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>>371
おれは検査したら一般よりもタンパク質が吸収されにくい体質だとでたから、タンパク質を多めに満たすようにしてる。
そのおかげとは言いきれないけど、運動量を変えずに体脂肪率が下がってきてる。