22/09/29 14:36:00.01 kBkzVrCfp.net
>>370
人それぞれ。脂質抑えても痩せないタイプとか、糖質抑えても痩せないタイプとか個体差がある。
気になるなら遺伝子検査お勧め。自分が太りやすいかそうじゃかいかとか、どんなダイエットが向いてるか解るよ
そういう自分はなんとなくで体重減ってるからやってないんだけどさ
22/09/29 14:36:00.01 kBkzVrCfp.net
>>370
人それぞれ。脂質抑えても痩せないタイプとか、糖質抑えても痩せないタイプとか個体差がある。
気になるなら遺伝子検査お勧め。自分が太りやすいかそうじゃかいかとか、どんなダイエットが向いてるか解るよ
そういう自分はなんとなくで体重減ってるからやってないんだけどさ