22/09/28 18:33:54.34 LHdpiqc+0.net
朝昼控えめだったせいで夜ガッツリ糖質とったのにトータル不足と出るわ
でもこの時間にそんなに炭水化物詰め込んでもなあと悩む
>>331
炊飯器が手軽だと思うけど
オーブンがあるならそっちの方がおすすめ。
時間さえ惜しまないのなら、紅はるかやシルクスイートは是非180度で2時間焼いて、なおかつ庫内が冷めるまで放置というのをしてみてほしい。
良い芋に当たると市販の焼き芋食べられなくなるくらいうまいよ。冷やして食べても最高。
22/09/28 18:33:54.34 LHdpiqc+0.net
朝昼控えめだったせいで夜ガッツリ糖質とったのにトータル不足と出るわ
でもこの時間にそんなに炭水化物詰め込んでもなあと悩む
>>331
炊飯器が手軽だと思うけど
オーブンがあるならそっちの方がおすすめ。
時間さえ惜しまないのなら、紅はるかやシルクスイートは是非180度で2時間焼いて、なおかつ庫内が冷めるまで放置というのをしてみてほしい。
良い芋に当たると市販の焼き芋食べられなくなるくらいうまいよ。冷やして食べても最高。