22/09/24 22:48:44.98 bd9J/tdt0.net
>>241
一日2kmも走らないとなると150kcalも消費しないだろうな
野菜としても一皿増えたら終わりだ
走るの除外したカロリーが消費と接種で均衡してたら2か月で1㎏減るかもってくらい？
もともとダイエットするくらいだから増加傾向だっただろうし増減無くておかしくないかな
22/09/24 22:48:44.98 bd9J/tdt0.net
>>241
一日2kmも走らないとなると150kcalも消費しないだろうな
野菜としても一皿増えたら終わりだ
走るの除外したカロリーが消費と接種で均衡してたら2か月で1㎏減るかもってくらい？
もともとダイエットするくらいだから増加傾向だっただろうし増減無くておかしくないかな