23/03/27 17:35:10.18 8RZfoQ41.net
>>706
自分も体重とか体脂肪率横這いだわ
2つの体組成計で計っているけど
4ヶ月でほとんど変化なし。
でも触って胸とかお尻に筋肉ついたのは分かるくらいにはなっているんだけど。
そのうち体重が落ちると信じて続けるわ
23/03/27 17:35:10.18 8RZfoQ41.net
>>706
自分も体重とか体脂肪率横這いだわ
2つの体組成計で計っているけど
4ヶ月でほとんど変化なし。
でも触って胸とかお尻に筋肉ついたのは分かるくらいにはなっているんだけど。
そのうち体重が落ちると信じて続けるわ