【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】at SHAPEUP【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト210:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df1e-0R8+ [125.198.9.235]) 22/08/02 08:12:40 6RS6XkYb0.net どんな努力してますか？ 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1b-UkzW [110.163.216.135]) 22/08/02 08:22:01 c5PYiGxTd.net 他の部位の脂肪が減ってるって感覚があるなら腹回りま減ってる付きやすい部位で厚みがあるから実感しにくいだけ 焦らないことは大切 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-0JLK [49.98.228.66]) 22/08/02 08:28:05 VxD7zvxzd.net 皆急すぎだろ 数十年かけて太ったエリートデブ揃いの癖に痩せる時は一瞬でやせたいって？甘いんだよ考えが 10年かけて太ったなら10年かけて痩せればいい 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-YHUc [106.131.141.162]) 22/08/02 08:46:26 H4Im8Ch+a.net 一ヶ月２、３キロくらいが現実的な減量ペースだから１０年もいらないよ 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/08/02 09:09:17.10 j0BGotS/0.net イケメンによると3か月から6か月で3%から5%が良いってよ https://youtu.be/94QQp6L020g 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch