オートミール食べようぜ　PART30at SHAPEUP

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43:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/27 13:19:58.33 8fFukzoGd.net
>>40
焼きそば我慢できないマンかわいいｗ
体重それだけあったら基礎代謝も高いし、無理せず続けられる量食べていいと思う
でも、ビタミン足りてないからキウイとかフルーツを足して、焼きそばに人参も入れるといいよ

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