22/07/19 16:14:56.80 iwh4kvWv.net
体脂肪率一桁台の人のスレです
目標達成後も一桁台でキープしたい人達で語りましょう
part1 URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
part2
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/19 17:49:42.33 Q4lEqEfU.net
前スレ15年前w
1 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/10/05(金) 13:11:50 ID:37v/E3RB
好評にてﾊﾟｰﾄ2です。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/19 17:53:07.91 Q4lEqEfU.net
初代スレ1000いったね
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/20 07:07:43.60 RETwagNO.net
増量しよう増量しようと思いつつ、いざとなると思い切って食えないんだよなあ
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/20 11:06:30.77 Zpy0hbT+.net
女も参加していいですか？
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/20 12:14:15 biLFeXIf.net
女は自分で考えることもできないのか？
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/20 20:16:02 ZqVh6D2k.net
女性の一桁台は不健康
URLﾘﾝｸ(menjoy-digital.jp)
10%台スレのテンプレでも女性は15%が下限と書いてある
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/21 05:05:28.66 y6M8yWok.net
>>7
優しさに感謝。ありがとう
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/22 07:40:10.41 HtOhiIO5.net
本当女って自分で考える能力無いよな
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/22 11:38:21.45 5vlpBL3d.net
男のほうが単細胞だわ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/22 16:41:26.63 INjstWNF.net
>>10
体脂肪率を減らす必要ない女が省られたからって荒らすな！
【皮下脂肪・内臓脂肪】体脂肪率を下げたい女性のスレ Part.1【女性限定】ﾜｯﾁｮｲ有
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
10%まで切って不健康になって体脂肪率を下げる必要ある女達が和気藹々してるのが羨ましいんだな
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/22 19:45:05.33 xwDBbFZZ.net
そういや女のボディビルダーとかいるけど男以上に危ないんだろうか
男でも免疫的には最善じゃないみたいけど
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/23 02:10:47 W0wndiMI.net
女性ボディビルダーでも10%-12%
URLﾘﾝｸ(4.bp.blogspot.com)
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/24 15:12:09.49 adiAINN2.net
>>13
なるほど
てかそのくらいでもそんな腹筋出るのか
男だともっと下げないとここまでは出ないよね？胸の分だけ多いみたいな感じなんかね
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/25 11:46:24 6AjwBawc.net
>>14
男性はこちら
URLﾘﾝｸ(1.bp.blogspot.com)