【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】at SHAPEUP
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 - 暇つぶし2ch981:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:24:41.67 WJQjcF0+0.net
>>980
次スレよろしくね

982:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:25:44.42 a6H/AjLT0.net
>>980
新スレ立てる時
ちゃんとチョキしろよ

983:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:25:52.02 afYGbb9d0.net
いる?いるなら立てるけど

984:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:26:10.19 a6H/AjLT0.net
いやいや、新スレいらんだろ

985:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:26:24.25 a6H/AjLT0.net
間違えたわ
いらんな

986:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:29:06.21 WJQjcF0+0.net
いらないか
チョキおぢさん出てきてるし

987:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:29:07.91 afYGbb9d0.net
一応テンプレは作ったから立てたい人どうぞ
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
スレを立てる時に↑の
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
が3行になるようにコピペして増やす
(自動で削除されてしまうため)
体脂肪率の総合スレです
次スレは>>980踏んだ人が立てて下さい
関連スレは[体脂肪率]で検索
※前スレ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】
スレリンク(shapeup板)

988:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:31:07.90 a6H/AjLT0.net
>>987
この辺り追加して。
自撮りうpした人しかアドバイス権ありません
自撮りはチョキしてください
有酸素運動は無意味です
体脂肪率の計算方法を述べてください
曖昧な単語は使わないでください

989:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:34:42.56 WJQjcF0+0.net
一応テンプレは作ったから立てたい人どうぞ
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
スレを立てる時に↑の
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
が3行になるようにコピペして増やす
(自動で削除されてしまうため)
体脂肪率の総合スレです
自撮りうpした人しかアドバイス権ありません
自撮りはチョキしてください
有酸素運動は無意味です
体脂肪率の計算方法を述べてください
曖昧な単語は使わないでください
次スレは>>980踏んだ人が立てて下さい
関連スレは[体脂肪率]で検索
※前スレ
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990:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:34:56.44 WJQjcF0+0.net
>>988
ほらよ

991:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:37:55.56 WJQjcF0+0.net
お望みとおりのテンプレートで立てたよ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】
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992:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:38:28.57 a6H/AjLT0.net
>>990
鮮やかすぎてチョキ自撮りしたわ

993:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:39:13.64 rvTmUrIvd.net
>>951
いや俺みたいに減りすぎると耐えきれなくてバク食いしてしまう人もいるから耐えられる範囲内にする工夫は必要
鉄の意志があるなら気にしなくていいんだろうけど

994:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:39:25.68 6/MwvodCa.net
チョキチョキ言って煽ってたのこいつだぞTa5m
で、こいつはヒキニートのBBGUこれね

995:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:39:44.27 WJQjcF0+0.net
みんなでチョキするんやで
ピース😃✌

996:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:41:09.69 6/MwvodCa.net
まじでこのBBGUヒキニートなんでダイエット板にいるの?
少しジョギングしてるぐらいでダイエットしてる気になるなって

997:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:42:19.50 a6H/AjLT0.net
有酸素運動は辞めたし
それどころか呼吸も控えめにしてるんだが?

998:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:42:50.20 6/MwvodCa.net
つまんな

999:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:44:00.28 WJQjcF0+0.net
とりあえず梅

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/28 15:44:09.71 WJQjcF0+0.net


1001:1001
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