ウォーキング＆ジョギング ダイエット153周目 【IPあり】at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット153周目 【IPあり】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト712:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/08/05 22:49:54.74 LU6wRtJ80.net >>709 ３４インチいいよね 身が軽くなったよ 短パンもLサイズの履けるようになった 713:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/08/05 23:04:43.13 MYe5jADV0.net メタボが85からだよね。去年の健康診断から体重は１０キロ近く減ったけど、腹囲は３～4センチくらいしか変わらん。難しいな。 714:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/08/05 23:07:30.14 hpR6JIvR0.net >>466 >月100キロ行く人でも食ってりゃ痩せない >結局運動はダイエットにとって摂取カロリーの計算違いをうめるための補助なんだよな これ読んで納得したし、これからのモチベーションにつながった 歩いただけでやせれるって幻想からも解放されたし、歩くのは体に悪いわけないし 食事に気をつけながら、せっせと歩こうと思いました！ 715:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/08/05 23:23:34.01 rmJ2HqBzF.net 38インチのズボン緩くなりベルトで閉めてはいてるので余った部分が折り曲げられ背が痛い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch