体重別スレッド60～69kg台　part4at SHAPEUP

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990:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/10/25 17:22:31.68 CKNkt4XP0.net
リンク見ると空腹時の運動はカタボリックが起きると書いてあるけどそれでも薦めているね
痩せるなら筋肉脂肪両方落ちても気にするなと言いたいのか
URLﾘﾝｸ(belegend.jp)

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