体重別スレッド60～69kg台　part4at SHAPEUP

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676:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/09/13 07:23:11.96 qHsAuJiE0.net
>>664
ありがとう
軽くなってやっとその第2段回に入れる
夏場は動かないでの減量に徹してたから
秋からは体内の掃除と筋肉へのアプローチに切り替えます

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