体重別スレッド60～69kg台　part4at SHAPEUP

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592:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/08/25 00:13:47.63 k2dz7kmC0.net
>>579
筋肉(筋力？)つけるため
食べ物でタンパク質とるのが太りそうで怖いからプロテインでタンパク質とろうと思ってたんだけどどっちもカロリー気にしちゃう

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