体重別スレッド60～69kg台　part4at SHAPEUP
体重別スレッド60～69kg台　part4 - 暇つぶし2ch26:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/14 18:34:27.18 FzioT0+j0.net
>>23
プロテインをゼラチンに溶かして冷やしてゼリーとして摂取
一瞬で腹に入るより少しはマシよ

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