22/07/21 03:41:23.66 b2Ysdg0p0.net
>>150
夜に野外で有酸素運動するしか運動する手段がないなんて大変ですね
悪天候だと運動すらできないので、24時間営業のスポーツジムはダメですか？
今のままだと全く筋トレをしてない感じに見えますが
5歳児なら親の宅トレを了承してくれる子は居ますが、2歳児は了承しませんね。
私がダンベルを購入したのは子が年中組の9月でした。
再来年まで家で運動できないかもしれないなんて…。
22/07/21 03:41:23.66 b2Ysdg0p0.net
>>150
夜に野外で有酸素運動するしか運動する手段がないなんて大変ですね
悪天候だと運動すらできないので、24時間営業のスポーツジムはダメですか？
今のままだと全く筋トレをしてない感じに見えますが
5歳児なら親の宅トレを了承してくれる子は居ますが、2歳児は了承しませんね。
私がダンベルを購入したのは子が年中組の9月でした。
再来年まで家で運動できないかもしれないなんて…。