体重別スレッド60～69kg台 part4at SHAPEUP体重別スレッド60～69kg台 part4 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/07/18 17:31:39.96 BV2ZR5Ml0.net >>88 ロードバイクは空気抵抗を減らしたいから前傾姿勢を取りたいわけで、 腹筋背筋や体幹の筋肉を使えるようにならないと、前傾姿勢を維持できないよ 乗り慣れるにつれ、ハンドルが低く遠くなることが多いね だんだん慣れていくうちに、腹周りは細くなるだろうけど、 消費カロリーの量で腹周りも変化する、ってのが本当のところだと思うよ ロードバイクは、あの姿勢で乗れるから、長時間トレーニングが出来るからね ママチャリやクロスバイクの姿勢だと、長時間は無理、あちこち痛くなるから 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/07/18 17:42:58.05 i/kscEkM0.net >>89 俺も小さいことで突っかかってすまん 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/07/18 19:48:52.99 RGdGZbgQ0.net >>88 初期投資が20マソは必要だからなぁ… ダイエットには贅沢 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/07/18 20:01:45.94 QGsFb/bx0.net 今のロードは高くないよ 高校生が当たり前のように乗る時代だからな 今は5万円くらいでも買える 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch