22/06/11 14:42:02.46 gpczBpWz0.net
>>90
体温や水分量で値が変わるのでお風呂の前後とかで大きく値が動いたりしますね。
上に出てる巻き尺で測れる体脂肪率のほうが値は安定します。
何れにせよ体脂肪率の数値はあくまで変化を見るための目安であり、一喜一憂したり他人と比較するのに使ってもあまり意味はありませんね。
22/06/11 14:42:02.46 gpczBpWz0.net
>>90
体温や水分量で値が変わるのでお風呂の前後とかで大きく値が動いたりしますね。
上に出てる巻き尺で測れる体脂肪率のほうが値は安定します。
何れにせよ体脂肪率の数値はあくまで変化を見るための目安であり、一喜一憂したり他人と比較するのに使ってもあまり意味はありませんね。