【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】

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【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】 - 暇つぶし2ch593:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/06/21 12:57:58.65 +N4DBlc2d.net
>>590
>>591
確かに汗かいてなかったな
気温のせいだと思ってたけど
測って無いけど多分体温も下がってたんだろうな
それに凄え疲労溜まってたって今考えたら分かる
その時は慣れてて実感無かったけど
定期的に糖質しっかり補給してオーバーカロリーにする日を設定したほうがいいね

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