【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】at SHAPEUP
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】 - 暇つぶし2ch511:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d2c2-JaJf [123.219.162.196])
22/06/19 23:35:07 f4HDEH+g0.net
>>508
通常蛋白の消化速度で必要血中濃度が達成できるわけ無いでしょう?
あと筋トレしなきゃ筋肉が全く増えないならトレーニー以外の筋肉はどうやって出来たというのだ
一定レベルまでは筋トレして無くても増えるんだよ
蛋白総量だけでロイシン付加時と同等の動きをするというのと筋トレしてなきゃ一切効果が無いというメタアナレベル文献もってこい

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