【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】at SHAPEUP
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】 - 暇つぶし2ch210:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b3f3-liWA [138.64.86.217])
22/06/14 17:37:40 5/hPSjES0.net
>>159
もうやってるかもしれないけどカエル足ストレッチでウエストから下が多少良くなったよ。あとバンドみたいなのして横向きに寝てる。

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