ケトジェニックダイエット　9

ケトジェニックダイエット　9at SHAPEUP

ケトジェニックダイエット　9 - 暇つぶし2ch290:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-1Q0l [1.75.230.112])
22/06/29 13:35:48 uPa+k5mld.net
>>287
・摂取カロリー
・ケト食の内容によっては食物繊維不足による便秘
・カロリー落とし過ぎによる代謝低下（体温測定推奨）

特に代謝落ちは自覚症状もコレといって無く分かりにくい
個人差あると思うけど俺は手足の先が冷えた感じになり
体温も若干落ちる

ある程度体重落ちた後に代謝低下が来る
そうなるとホント落ちなくなる

次ページ

続きを表示

1を表示