ケトジェニックダイエット　9at SHAPEUP

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242:.
22/06/26 22:04:05.49 5HtyKY1J0.net
>>240
初めてやってみたけど糖質20g、MCTオイル15gで3日でケトーシスになってたBHB買ったけど不要だった
効果があるかどうかは分からないけど要らないと思う

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