23/02/12 15:14:30.61 o+c/3tzb.net
>>715
私も脂質の代謝が上手じゃない体質らしい
ずっと糖質制限してたけど、遺伝子検査の結果を元に脂質制限に切り替えて、筋トレもするようになったら痩せたよ
スレチだけどサプリはゼニカル（オイルをカットして排出する）飲んでるけど太りにくくなった
23/02/12 15:14:30.61 o+c/3tzb.net
>>715
私も脂質の代謝が上手じゃない体質らしい
ずっと糖質制限してたけど、遺伝子検査の結果を元に脂質制限に切り替えて、筋トレもするようになったら痩せたよ
スレチだけどサプリはゼニカル（オイルをカットして排出する）飲んでるけど太りにくくなった