ウォーキング&ジョギング ダイエット151周目 【IPあり】at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット151周目 【IPあり】
- 暇つぶし2ch447:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/16 21:59:11.95 fuzk2ZsH0.net
>>436
走り始めたころ、左右で着地点が違うのを直したら(痛くならない方に近づけた)膝の違和感が消えたことがあります。
つま先の方か踵の方かではなく内外の違い。自分は脊柱側弯があるので、そのせいかもしれないんですけど。
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