ウォーキング&ジョギング ダイエット151周目 【IPあり】at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット151周目 【IPあり】
- 暇つぶし2ch426:名無しさん@お腹いっぱい。
22/05/15 00:25:19.24 lieMYaby0.net
よわい50手前のオッサンだけど、走る前の柔軟やってるうちに、
開脚前屈が開脚角度約150-160度くらいで、胸や顎までベッタリつくようになったぜ!!
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