ウォーキング＆ジョギング　ダイエット151周目 【IPあり】at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット151周目 【IPあり】 - 暇つぶし2ch306:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/06 22:32:48.40 DZN4VUx40.net
>>300
いや無理でしょ
70キロ6メッツ仮定で30分で210キロカロリーで30日の6300キロカロリーで1キロも減らん
一切運動してない場合なら水分なども減って見かけ上は落ちる可能性はあるが…

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