ウォーキング＆ジョギング　ダイエット151周目 【IPあり】at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット151周目 【IPあり】 - 暇つぶし2ch126:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67d6-1rdf [160.13.84.57])
22/04/26 16:41:06 aYbf2+BB0.net
>>121
>>123
ありがとうございます
週末しか時間とれなくて土日に1時間半ほどウォーキングしてて
毎日30分でもスロージョギングできたらいいなと思ってたんだけど
少し走って辛くなったら歩くようにして
少しずつ距離伸ばして行きます
ウォーキングし始めてまだ半年ほどだから
夏の暑さは経験してなかったですw

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