あすけん69日目（ﾜｯﾁｮｲ）

あすけん69日目（ﾜｯﾁｮｲ）at SHAPEUP

あすけん69日目（ﾜｯﾁｮｲ） - 暇つぶし2ch995:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/26 12:38:21.36 3hh70t/+a.net
>>973
我慢しすぎもよく無いから
カロリー低めの春雨ヌードルとか用意しておくと良いよ
お勧めは海藻スープにワカメ増し増し
温かくて塩気があるものを食べると意外と落ち着く
好みで唐辛子やお酢をトッピング
ただし塩分は赤くなる

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