22/03/28 00:30:03.54 HsYv2mdE.net
凄すぎ、1年で-68kg
・・・からの1年で+50kg(117kg)
・・・からのダイエット継続中(95kg)
137kgデブ(3年前)
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68kgイケメン(2年前)
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※同一人物です!!
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チャンネル登録者数9.4万人
もうすぐ銀の盾!!
(現在)
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本人談「背中の筋肉が見えます」(体重117kg)
2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)
2022年の目標は「人前で脱げる体になって海水浴をしたい」
3月までダイエット中(4月から本格的な増量)
目標に向けて毎日5000歩も歩き、深夜のドンブリ飯を堪能する彼の今後には要注目!!
Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、俺がやったら地震が起きちゃうよ
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は嫌いです(肉や魚の脂身、マヨネーズは大好き)
Q:美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べるのが漢(今夜の飯うめー)
Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、あ、その新作カップ麺美味しいですよね!! ポテチも
★総合スレはこちら
【ｲｹﾒｿ】ルイボス総合スレpata5【ﾊﾞﾙｸﾓﾝｽﾀｰ】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
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【780万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★16
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
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