22/02/28 17:41:23.01 XUkDyjbKa.net
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/02/28 18:52:43.56 TRy5YtIZ0.net
寝る前に空腹でも我慢して寝るようにしてから
体重の増加は止まったよ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/02/28 19:04:59.65 kKpEv8gf0.net
空腹が苦痛じゃなく
心地よく感じられるようになるといいね
この板に空腹マニアってスレがあるよ。
お腹空くのって気持ちいいし、
その後のごはんがすごい美味しく感じる。
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/02/28 22:18:41.13 ZEBEOwn/0.net
ラツーダに変えてから強い空腹感が無くなって過食しなくなった
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 00:49:19.04 X5Aip16Or.net
160センチ、110キロです。どうすれば良いのか分からない
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 00:54:27.78 1Qo0nVxka.net
痩せるしかないでしょう！
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 01:33:47.60 X5Aip16Or.net
>>509
薬を変えてもらえないのです
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 01:44:10.21 1Qo0nVxka.net
>>510
今何を飲んでいますか？
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 05:24:00.17 X5Aip16Or.net
>>511
デパス、レキソタン、イフェクサー、エビリファイです
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 05:29:49.30 X5Aip16Or.net
>>512
あとペロスピロン
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 19:56:41.39 J+gjb1W5a.net
>>512
その中だと太りやすいのはイフェクサーとエビリファイかなぁ。
何で医者は薬変えてくれないの？体重増加で困ってるって伝えた？
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/01 20:53:34.56 X5Aip16Or.net
>>514
伝えました
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 15:15:03.44 TPvb5weI0.net
>>515
毎日2食にする。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 15:16:55.80 GDCgnLhW0.net
>>512
夜中に過食してる？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 15:30:52.84 0reVWomA0.net
>>515
まずはあすけん試してみませんか？
チビチビ痩せてきましたよ
一日にどれだけカロリーとってるか目視してみよう
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 15:34:36.80 TPvb5weI0.net
例えば元々60kgが薬飲み始めて半年で110kgになりましたなら薬やめろになるけど
100→が110になった程度なら、まず食事コントロール...。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 16:09:06.81 bY/xom+Wa.net
>>516
別だけど、毎日二食にしてるのに痩せない…。
間食のしすぎか。
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 16:10:26.27 bY/xom+Wa.net
二食って逆に太るとも言うよね。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 18:44:39.12 znJS5n450.net
ストレスで食欲を無くす
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 21:25:53.01 BtBykvT8r.net
>>516
>>518
ありがとう
>>517
ありがとう
空腹に耐えられません
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 21:26:53.62 BtBykvT8r.net
>>519
ありがとう
３年前は痩せてました
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 21:50:35.69 jI6kIFwEa.net
何だこのデブ。
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/03 22:06:20.93 P49P/aXd0.net
エビリファイやレキサルティも空腹感が凄くて過食になってしまうんだよな
ラツーダに変えてもらって空腹感は無くなったなけど、薬の効きがイマイチなんだよね
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/04 09:47:04.74 LPKMUU990.net
>>524
ジュース類飲んでたら全てお茶に変えるところからはじめてみたら。
夜中に過食しちゃうなら、ちょい強めの睡眠導入剤にしてもらって強制的に朝まで起きられないようにする。
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/04 12:43:15.90 Yde2t8Y40.net
>>523
夜中に過食するのは朝昼夕食の量が足りないからだって私の主治医は言ってたよ
３食ガッツリ食べないと眠れないで夜中に食べるはめになるらしい
その代わり痩せないけど
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/04 19:17:56.25 9e1O6+7f0.net
みんなはウォーキングとかしてるの？
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/04 21:45:06.19 gGL3O89Y0.net
寝たままできるストレッチと筋トレしてる
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/04 22:57:10.30 UdPRHPmF0.net
消化器科で代謝上げる漢方ないかと聞いたら防風通聖散というの出された
うんち出まくるらしい
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 01:59:59.01 mLVIrDlRa.net
でもそれ別に痩せないよ。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 02:29:39.11 wHcr4j1lr.net
>>5
541:26 ありがとうございます >>527 野菜ジュースを飲んでいます… >>528 ありがとうございます >>531 漢方薬、試してみます
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 11:20:10.97 cHipLcNo0.net
こっちは医師の指示の元やってんだ
貰ってきたばかりなのに効かないとかなぜそんなこと分かるの？防風通聖散
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 11:31:15.78 i08cvVxia.net
医師の指示も何もこっちは経験者なんで。
ナイシトール系にも確か含まれてるけど効かないよ防風通聖散。
お通じが良くなる=痩せるじゃないからね。
そんなに痩せたかったら食事制限して運動しろ
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 11:36:15.01 i08cvVxia.net
>>533
やっぱりデブは完全に断ち切る事をしないんだな。
野菜と言えどジュースでしょ？糖分しっかり入ってるよ。
あと他にも話聞いてくれた人いるのにお礼しないとか何だこのデブ。
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 11:42:22.78 i08cvVxia.net
漢方薬で痩せたら苦労しない。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 12:04:53.81 l9KyX/HU0.net
>>534
友達は15キロぐらい痩せたよ
でもそこからは停滞してる
ボウフウツウサンショウだけでスリムになるのは難しいかも
まったく効かないってことはないから多角的に考えていこう
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 15:14:45.95 r8C5wqcsa.net
お母さんからもらった痩せるサプリ飲んでたら痩せてきたよ
たくさん食べてるのに
先生にも痩せたなって言われた
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 16:04:20.06 yRKqfDxUa.net
何それこわい
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 16:22:32.89 CMV3eZAK0.net
プラセボすげー
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 16:30:10.62 vRAwapYR0.net
小麦粉が使われてる食品を食べると太る事に気付いた
パン、うどん、パスタ、ラーメンetc
そう言えばどれもいつも食べてたな
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 17:29:07.09 yRKqfDxUa.net
そんな初歩的なこと…
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/05 19:03:06.57 on/cjZ6r0.net
経験上、汗をかかないと痩せない感じだな
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/07 00:37:04.39 iS4YI9Yj0.net
夕飯だけ白米を半分にしてるんだけど痩せてきた
自分の体質的に米は太りやすいかも
朝のパンは減らさず食ってる
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/10 17:55:11.63 z/TRyWmLa.net
防風通聖散飲んでたけど、まったく効き目わからん。デブに効くって気休め。
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/10 18:18:46.77 GhaNHxiG0.net
結局運動しないと痩せない
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/10 18:48:09.13 bKbCKY9C0.net
寝る前に食べるのをやめたが
朝起きるとカップ麺が食べたくて仕方ない
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/10 18:50:00.74 z/TRyWmLa.net
身動き取れない手遅れなデブになってしまった。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/10 18:52:14.50 U5/F0s1D0.net
食事制限で痩せてきたぞー
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/12 10:33:56.79 FhvD2rlu0.net
デブになって早６年
コロナ騒ぎの初め頃１０キロ減量したもののリバウンド
現在７４～７６キロ
Mサイズの服が着られるようになりたい
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/12 11:44:23.73 bGnAA5gs0.net
Mサイズはすごいな
180センチだから体脂肪率8%の時もLだったわ
物によってはLL
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/12 14:48:48.23 c1QKA1w1a.net
背高い人は仕方ないよ。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/12 19:01:35.45 fKdxxpPD0.net
>>552
格闘技やったら無双できるんじゃね？
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/12 21:29:46.17 psKHhKM3a.net
あさみ
>>552
おれ5L
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/12 21:34:31.88 nSABuCPLa.net
あさみ？
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/16 22:55:41.83 KdzDiZeS0.net
基礎代謝が薬の副作用で定型より低くなった以上、脂肪吸引手術か胃バイパス手術しか手はないのかな？
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/16 22:58:24.74 WwQwwId1a.net
んなこたない。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/17 20:20:53.17 RBTpJkG6a.net
薬を飲む前の体重に戻りたい
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/18 17:49:44.75 /KqENDPTa.net
薬飲むと基礎代謝やっぱ下がってる？
食べる量が増えてるのか分からんが太り出した
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/18 18:12:10.28 m73hSIC80.net
私は眠剤飲んでたら原ヘリが加速して太ったわ
今はもう飲んでないのとダイエットして20キロは痩せたけどね
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/18 18:16:15.97 itCw+VHx0.net
代謝が下がるというか糖代謝や脂肪代謝がおかしくなる薬はあるみたい
ドグマチールは血糖値をおかしくするようで食べても食べても空腹感があって15kgとか体重増えたけど糖質制限したら異常な食欲がなくなって痩せた
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/18 18:40:50.05 h2xDvsHP0.net
良いもん食べてないのに太るよ(´；ω；｀)
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/19 22:33:20.32 fxqKdYrF0.net
>>560
取った栄養分を保存しようとするらしいです。よって代謝が落ちたのと同じ効果が出ます。自分はリフレックス で20キロ太りました
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/19 22:34:17.14 fxqKdYrF0.net
以前は薬やめたら痩せたけど、年取ったら薬やめても痩せなくなりました
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/20 04:10:32.53 A9ToxzGq0.net
筋トレが苦痛になってきたから
日曜日は休むことにした
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 01:12:56.14 /O1/RlG6a.net
今まで夜中も食べまくってたの止めようとしてて、どうしても今お腹すいたからアサリの味噌汁飲んだら満たされた
魚介系は満足するね
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 01:47:04.95 vARr+z8hM.net
きな粉牛乳飲みました
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 06:25:08.99 61ZOZR900.net
ライザップで痩せてドヤ顔してた女がリバウンドするの好き
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 09:48:28.74 uyxZPLmF0.net
絶対にリバウンドするよな
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 10:31:14.13 DjyVQeiQ0.net
>>563
良いもん食べてない方が太る気がする
カップラーメン（炭水化物と脂質）太りとか
眠剤飲んだ後にお腹すいて食べてしまう
抑制利かなくなる感じ
7時から8時頃に夕食食べて10時には寝る用意してるけど、11時までに寝付けなかったら過食コースだ
スープ1杯で寝付ける日もあるんだけど昨日は収まらず、スパゲティ作って食べた後にコンソメスープまで作ってしまった
でも眠剤飲まないと生きていけない
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 12:17:51.53 vGQ7s3DAa.net
朝昼晩きちんと食べようとして朝はヘルシーに魚にしたけど昼に普通の量がわからなくて6枚切りのパン2枚でサンドイッチ作ってしまってお腹キツすぎた
しかもいまいち美味しくなかったし全くダイエットにならん
夜は煮麺にでもしようかな
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 13:16:31.64 zG/7t2N50.net
食べ物だけでダイエットするとリバウンドする
運動しないと
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 13:22:49.74 6PZwg5bDa.net
色んな諸事情で運動できないから今は食べ物で調整してる
野菜が食べたくてしゃくしゃく食べてるからお通じが今のところいい感じ
運動してぇ…
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 19:08:42.20 DjyVQeiQ0.net
ラツーダ飲むためにカロリー摂らなきゃいけない
めんどくせぇ薬だな！
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 19:18:38.96 61ZOZR900.net
集中力が切れた時にチョコを食べると復活する
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/21 22:09:43.23 3tBpkplga.net
アッシュブラウンさん生きてる？
あの時はごめんね、あなたはブスじゃないよ。
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/22 04:15:54.20 tff6/qvK0.net
>>575
それな
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 18:32:01.97 WVacKLxd0.net
85キロになったよ
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 18:40:07.28 opA4bVUOa.net
太ったの�
589:H痩せたの？
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 18:42:47.07 WVacKLxd0.net
3週間で6キロ減らした
朝飯納豆単品
昼ヨーグルト
晩飯お粥
DHCマルチサプリ
ただここで停滞してる
あとこの食事だとものすごい腹すく
苦しいよー(´･･`)
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 18:57:46.17 M9HMc8nu0.net
>>581
筋肉を付けて代謝を上げるとかはしてるの？
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 18:58:08.67 WVacKLxd0.net
あとなるべくチャリ漕いでる
外も出るようにしてる
たまに魚の缶ずめも食う
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 18:59:28.50 WVacKLxd0.net
>>582
筋トレと外出してるよ
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 19:08:28.23 opA4bVUOa.net
缶ずめ…
脳に脂肪がいってない？
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 19:13:09.38 WVacKLxd0.net
>>585
魚は缶ずめしかとる方法がな
焼き魚は面倒
脳に脂肪行ってるかな？
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 19:17:50.78 R4Z0Kz0H0.net
>>586
缶詰と変換できない原因のことを言ってるんだと思う
1700kcal摂ってたら痩せないな
やっぱり1500以下に抑えないとだ
米は満腹感が出ていいね
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 19:21:41.66 WVacKLxd0.net
>>587
最近頭おかしんだごめん
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 19:22:46.88 opA4bVUOa.net
ほんとだな。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 19:43:04.42 M9HMc8nu0.net
糖分をまったく取らないと
頭の働きが鈍くなる気はする
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/24 20:14:46.62 WVacKLxd0.net
>>590
疲労回復
口内炎
糖尿病予防にいい桃のジュースは取ってるよ
精神の調子が悪い
俺はだいたい1日1000カロリーだね取ってるの
アプリで食べ物入力してる
あと血液検査したら脂肪が平均の半分だった
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/25 19:03:08.62 ee9r5yZy0.net
今日は間食もせずジュースを飲まずに
ブラックコーヒーだけにしたら1キロ落ちた
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/25 20:05:59.55 JGkpCKbQ0.net
知り合いでコーラを飲むのをやめたら体重が5キロ落ちた人がいたな
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/25 23:36:04.02 xMIyyoAz0.net
ジュース飲むの止めなきゃなぁ
あとスポーツドリンクも
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/26 06:13:42.73 MPOfWRTC0.net
85で止まった
早く84にならないかな
モチベ上がるんだが
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/26 23:12:52.49 9PGqqzzN0.net
腹減った時どうしてる？
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/27 07:13:47.59 uly7b/IL0.net
>>596
体重を測って食べるのを諦める
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/27 09:01:34.14 Fb71WXSu0.net
昨晩寝る前に強烈に腹が減ってパンを2個食ったら体重が1キロ増えたorz
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/27 11:43:23.56 EKkob4Hj0.net
腹減ったら我慢できないよ
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/27 14:03:13.64 IQ/0oF6J0.net
やった
84キロになったよ！
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/27 14:45:32.48 H7M8PxhiM.net
>>600
やったねタエちゃん
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/27 20:29:12.83 7jR66sSv0.net
82キロ
彼よりも重たいので痩せたい
綺麗になってまたオシャレを楽しみたい
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/28 02:50:51.46 /o4v1xsy0.net
野菜は食べてるんだけど
食べる量を減らしたら便秘になって
体重が増えた
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/28 10:06:36.62 AFMGtxZta.net
マイスリーで久々に健忘
朝起きたら未開封だったはずのポテチの袋が空になってた…
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/28 15:24:12.24 Y69+vLUP0.net
華原朋美に抜かされたくないぞ
でも健康的に痩せてやるー！
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/29 03:16:48.96 lxYCf4xd0.net
マイスリー飲んでも眠くならないのにお腹減る
ゆで卵2つも食べてしまった
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/29 06:30:34.69 btRrAZsL0.net
卵は完全栄養食品だよね
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/29 22:58:30.03 M
618:B+YC/HA0.net
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 04:41:10.66 oH8Uh7TH0.net
>>608
パスタはおいしいけど太るからやめたよ
それから間食も少しでも太るよ
お腹空いたらシュガーレスのタブレットで我慢してる
上級国民って何ですか？
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 06:43:30.37 zVblLocM0.net
>>609
浪人使ってるとなるよ＞上級国民
やっぱりパスタ太るのか……
食費は抑えられて良かったんだけど太るのならむしろマイナスだよね
昔はステッパー出来たんだけど今は膝にくるからまず食事変えるところから始める！
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 08:26:21.25 tMvoQplA0.net
太りやすい薬飲んでる限り何やっても痩せません
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 11:36:03.18 KTpmDKAI0.net
横になったままできる筋トレあるよ
めまいひどいけどできてる
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 12:29:16.39 74qd5lcs0.net
歯が悪いと食欲すら失せるよ
もう辛い
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 20:24:28.16 74qd5lcs0.net
マジで体に悪い食事制限
胃袋がもう受け付けない
最近野菜取ってないな
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 22:54:48.68 yGZ+8dpp0.net
俺も生野菜が苦手だから全然食べて無いな
キムチと納豆なら毎晩食べてるけど
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/31 07:44:10.21 Z6qojhDBa.net
乳酸菌ならとれてるね
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/31 07:57:09.98 OgLd+6uU0.net
キムチと納豆は体にいい
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/31 18:58:55.29 KJIFdEgC0.net
キムチ好きなんだけど
食べると唇の両端が切れるんだよな
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/31 20:14:32.83 ur8UJju5a.net
それは聞いたことない
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/31 20:17:20.10 kGHVukpj0.net
それは胃やら口やらの粘膜が荒れてるから食生活全般ビタミンとか見直しな
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/31 23:43:27.34 bibPjiqW0.net
小腹がすいて、海苔巻きと卵焼き食べたよ。まだ腹が減ってら
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/01 09:11:20.23 3FWp1VJR0.net
小腹が空いたときは納豆（米なし納豆だけ）かプチトマトを食べることにしてみた
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/01 16:24:24.91 j1f5AYZu0.net
84キロ
順調や
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/01 16:43:49.37 3j1tphWY0.net
毎日肉とご飯を食べてるけど1キロ増えたから今日はざる蕎麦とキャベツサラダだけにした
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/02 13:43:30.51 K3s0teZN0.net
83.5
来たね
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/02 18:23:54.20 Y7lhTXPka.net
82.5キター
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/02 18:53:05.11 wljkNubV0.net
パスタをいっぱい食べたいが我慢するしかない
めん類大好きなんだよなあ
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/02 19:44:18.38 tfCD8iH1a.net
いっぱいじゃなくてちょっとだけ食べれば良いじゃん。
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 06:53:45.42 euaTCdyd0.net
最近食欲爆発してて困ってる
あの渇望感はどうにもならない
昨日塩分摂り過ぎたのか浮腫んでる
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 09:45:06.41 DGqcQiLb0.net
一日中家に居て運動してないから一日一食しか食べてないけど体重が落ちないな
飲んでるのはラツーダだから空腹感も弱くて過食にならないけど
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 11:31:30.27 z0D/OdYe0.net
>>630
全く同じだわ
トイレ行く風呂入る時くらいしか動かない
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 12:25:29.27 fb9KmWEp0.net
84になってからずっと口内炎できるからお薬もらったわ14日分
ダイエット(›´ω`‹ )の負荷がかかってるらしい
つれえわ
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 16:16:54.02 fb9KmWEp0.net
防風通聖散は便秘時に飲んでる
あれ毎日飲んでたら昼寝も出来ないからね
肛門がひくひくする
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 18:59:46.01 yNp/WY670.net
いやよ いやよ いやよ
見つめちゃいや～
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 21:34:38.34 DGqcQiLb0.net
ハニーフラッシュか
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/04 21:34:40.71 su8pZLc/0.net
2万歩歩いたのに太った！
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/05 17:04:52.82 +uib4Xmr0.net
リスペリドンは太りますか?
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/05 17:08:37.32 V0gxG9fLM.net
>>637
リスパダールならなかなか太るよ
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/05 17:30:38.01 l3JUGUuhd.net
人によるからリスパ太るとかわからないよ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/05 18:56:18.61 BY93gmUQ0.net
知り合いにリスパダールを飲んでるけどガリガリに痩せてる人もいる
太りやすい薬だけど全く太らない人もいる
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/05 18:57:57.58 3gXMhzSV0.net
薬と酒でガリガリになって死んだ人がいた
膵炎らしい
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/05 19:35:17.95 rSCjKpxed.net
薬と酒でブクブク太ってます
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/06 20:14:49.60 M+Lom7gy0.net
3日前からジョギング再開した
12月ぶり
3kgリバウンドしたから、とりあえず3kg減目指す
去年は10kg弱痩せたから
今年も走って同じくらい痩せたい
BMI22まであと5kg
まだまだ太ってる。
最終的には50kg以下になりたいなあ。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/06 21:25:18.46 EEzFUpzQ0.net
84キロから下げるのきつい
毎日口内炎の薬飲んでるよ
食事制限が辛いんだ
こんなんで80切る事なんって出来るのかな
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/06 21:40:57.92 e+QNn2eh0.net
>>644
定期的に運動できてたらよっぽどの痩せにくい薬でない限り痩せれると思うよ
タンパク質や野菜から食べる食べ方へ変えるだけでもかなり違うはず、お米甘くなるまで毎回ちゃんと噛んで食べたりとかね
身長わからないけど84もあれば重めだろうから些細なことでも落ちやすいだろうし
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/06 21:48:52.01 EEzFUpzQ0.net
>>645
身長は174cm
了解です
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/06 21:56:12.11 e+QNn2eh0.net
>>646
今のあなたはBMI27くらいだから、78キロらへん(BMI26の体重)に壁はあるかも
BMIは22くらいだと世界的にみて健康的な体型と呼ばれているよ
膝壊すと大変だから、プールとか無理のない速さのウォーキングとか、できそうな範囲でぜひやってみてね！応援してる！
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/07 03:58:01.24 B+S/4pQn0.net
>>647
ありがと
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/07 21:08:37.16 PoUpo6nA0.net
たべるりょうをへらした。お腹へらなように動かない。ダメダメこれじゃ。
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/07 21:30:38.73 6zS9MZ6Fa.net
てすと
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/07 21:32:09.79 6zS9MZ6Fa.net
>>643
アッシュブラウンブス
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 16:34:55.76 VwTkkGXm0.net
口内炎が治らなくて病院に行ってきた
野菜食べろと言われた
漢方でうがいして飲めとさ
野菜か
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 16:42:18.77 vmNKeX7ed.net
野菜食べるのはダイエットの基本でしょ
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 16:53:45.04 VwTkkGXm0.net
そっかー
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 18:07:06.17 45mjX+ipa.net
降臨
アッシュブラウンブスとその仲間達の集い
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 18:49:33
667:.12 ID:EHayBMWO0.net
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 20:32:02.35 HPKQFNUG0.net
食べねぇーと力出ないよ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/08 21:07:57.28 ZFKqs7dg0.net
太る前の体重には戻ったけど、それでも標準体重より8kg重い
670:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-vhT6 [106.146.30.204])
22/04/08 22:39:17 45mjX+ipa.net
もう90キロ切れる。
671:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6115-Z3SN [106.168.87.58])
22/04/08 22:39:22 1qkkWEhH0.net
動物性タンパク質を摂らないとどんどん老化が進む
キツいドカタ仕事をやっても全然痩せないから薬のせいかな
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/09 21:26:23.48 1Ls/E5z60.net
84以下は無理だわ
体が悲鳴あげて胃腸がおかしくなる
なんでいつもここで躓くんだろ
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/09 21:40:37.02 Aur7DU2Ia.net
めげちゃってるんだよ。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/09 21:46:49.69 1Ls/E5z60.net
>>662
なんか食生活がおかしくなる
水も2リットルしか飲めないそれ以上は飲めない
元々胃腸が悪いからね
お薬飲んでる
胃痛がしだしたら止めるしかない食事制限
1000カロリーしか食ってない
あとは防風通聖散にかけるか
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/09 21:57:58.08 Aur7DU2Ia.net
>>663
2リットル飲んでるなら十分よ。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 07:31:27.66 QrFA2rmf0.net
イフェクサー飲んでるけど、16キロ痩せたわ
まあ普通に運動と食事制限で痩せるわな
痩せない奴は食ってるだけ
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 07:34:10.84 y/ezV+gPM.net
精神科の外来に痩せてる人けっこういるじゃん
678:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMda-8Cbc [193.119.155.64 [上級国民]])
22/04/10 08:03:09 mlQSWCw7M.net
運動なんてする気力ない
679:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-LrUE [106.180.0.218])
22/04/10 12:11:34 nSAFq9GFa.net
イフェクサーは太る薬じゃないから
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 13:46:00.40 9XW+z+yNa.net
太るのはエビリファイじゃなかったか
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 13:57:32.05 GmETQagIa.net
エビの注射してるけど太ってるわ。
そんなんでも必死にダイエットしてきて、もう90キロ切る。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 14:33:01.61 Br3yjMCw0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 17:28:19.57 /M7+Awjf0.net
>>663
基礎代謝以下のカロリーしか摂ってないから体が危機感で備蓄モードになってるんじゃない？
あなたにはあすけんが向いてると思う
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 19:03:44.32 SxMXLr1f0.net
日曜日だけ筋トレも休んで普通に食べる
685:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a47-oW7F [61.215.175.101])
22/04/11 00:43:55 Mi4r+il20.net
>>672
了解です
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/11 04:01:44.24 e6vCgV180.net
月曜断食してみるか
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/11 11:29:23.11 Mi4r+il20.net
朝測ったら83キロだった
ジリジリ減ってんね
俺は防風通聖散効いてるみたい
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/11 14:52:55.05 4jCCzeibr.net
>>676
羨ましい
689:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-Y/n4 [133.106.148.3])
22/04/11 15:17:32 jUpe0EyaM.net
ADHD対応の薬飲んだら男165センチ52kg→48kgに落ちた。ネット検索してたらこのスレに行き着いた
690:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-9ka2 [106.146.54.204])
22/04/11 15:25:16 HMNkm5axa.net
ストラテラ？コンサータ？
691:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-Y/n4 [133.106.148.220])
22/04/11 15:40:54 qNcXucuuM.net
よく分かったね。前者のほうです
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/11 15:57:38.06 HMNkm5axa.net
私もADHDで同じ薬飲んでるから。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/11 15:59:22.29 Gfvi18n5M.net
なるほど、やっぱり体重減りました
694:？
695:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-9ka2 [106.146.54.204])
22/04/11 16:17:47 HMNkm5axa.net
減ったけど、薬のせいじゃなくてダイエットしてるからだと思う。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a47-oW7F [61.215.175.101])
22/04/11 16:50:47 Mi4r+il20.net
口内炎さ野菜ジュースで治ったよ
キャベツとかは固くてね
歯が弱いから噛めない
697:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-xnNE [126.108.210.103])
22/04/11 18:41:33 Fq/S5mbC0.net
糖分を取らないと読書ができないな(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/11 22:24:37.35 4jCCzeibr.net
>>685
同じ
699:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e367-S0u3 [60.113.83.196])
22/04/12 03:12:58 jhZ1/xFl0.net
一日断食したら2キロ減ってた
700:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-BTMU [114.177.133.128])
22/04/12 03:28:17 tqCcuksB0.net
薬を医者や家族に黙って飲まない
死んでもいい
デブって醜いままでいるよりまし
701:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-+A87 [124.109.182.137])
22/04/12 07:28:37 EQWeUdNm0.net
>>688
犯罪起こさないでよ
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/12 10:50:42.22 /eHU0SZK0.net
>>688
おれも太ったのがいやで同じことやったよ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/12 11:35:24.72 BYoIWa0W0.net
>>690
それで病気が治るのが遅くなるんだよな
ダイエットは病気が治ってからでも遅くない
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/12 18:42:34.74 K3Ksxggp0.net
心が弱いから太るんだと言われた
死ねアル中と言い返したけど
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/12 19:57:22.63 bauy7Kknr.net
>>688
私も出来るだけ飲まない、太った醜さに耐えられない
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/12 21:56:05.48 xWCP+yAR0.net
ネットで買うより医者に処方される防風通聖散の方が安いね
味は苦いが頑張れる(´･ω･`)
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/14 20:37:00.75 ZvDzapZld.net
ドカ食いしても太らない料理や食材
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
これもいい感じ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/14 22:22:14.35 6lzTUWSA0.net
元々太りやすい体質で精神薬飲めば普通の食事量でも必ず太るよ
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/15 01:37:37.20 IeZrXaoF0.net
ストラテラとメトホルミンを飲んでる方いますか？
飲み合せが気になったので
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/15 10:37:52.97 hVrCTXT5d.net
飲み合わせについては薬剤師か先生に聞いたら？
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/15 14:05:16.96 PFBEh4xb0.net
防風通聖散のおかげか分からないけど飲み始めて2ヶ月目で
筋肉が太くなった痩せても来てるし
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/15 16:50:47.28 chW62ifTr.net
>>696
ですよね……医師は否定するけど
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/15 16:52:18.49 chW62ifTr.net
>>694
>>699
私も防風通聖散
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/16 07:59:35.77 VnXUwHKC0.net
>>571
アメリカ人の貧困層がそれじゃん
715:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 532a-+lse [147.192.182.123])
22/04/17 15:04:45 tl/XGfDP0.net
心が弱くて精神病になったのに心が強くないとダイエットは成功しにくい現実・・・orz
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/17 18:23:59.71 P19dE9FT0.net
>>703
今、何キロ？
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/17 18:57:04.00 T4DCXOPu0.net
>>704は何キロ？
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/17 18:58:53.36 ynN38XSo0.net
昼を遅めにたっぷり食べて夜抜いてるんだけど500グラムずつ減ってる
夜の眠剤はベルソムラも入ってるから空腹の方が効くしいい感じ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/17 20:26:55.57 6cI2u2ySr.net
>>706
羨ましい
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/18 12:11:54.55 Lv9ssjvv0.net
83で停滞してる
飯は朝納豆単品昼乾燥ラーメン1個晩お粥
DHCマルチサプリと野菜ジュース飲んでる
散歩もしてる筋トレも防風通聖散つき
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/18 19:49:39.72 kFw+12s50.net
睡眠薬のフルニトラゼパムを半分に減らしたので、４月からダイエットを始めたよ
半分でもやっぱり過食衝動は出るけど、
寝る前に必ずカレー１杯食べてたのを我慢して、
クノールのコンソメスープとこんにゃくゼリーで耐えられるようになったよ
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/18 20:02:59.97 kFw+12s50.net
よく考えたら、こんにゃくゼリーもけっこうカロリー高いか……
ダイエット板住民さん的にはあり得ないのかもな
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 00:26:44.16 9E5LnEer0.net
>>708
あすけんスレの1からきちんと読みこんで理論を知った方がいいかも
>>709
今まさにフルニトラゼパムの食欲と戦ってる
眠いけどお腹すいて寝れない
724:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1347-Ytli [61.215.175.101])
22/04/19 00:31:28 77SZ9mJq0.net
>>711
アプリはやってるよファンスとかいうの
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 07:42:22.30 9E5LnEer0.net
>>712
数値はアバウトだけど納豆80kcal、ラーメン400kcal、お粥150kcalくらいで明らかに摂取カロリー足りてなくない？
あすけんやってみてってことじゃなくて、必要摂取カロリーのことも書いてるからあすけんスレのこと言ったんだ、わかりづらくてごめん
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 11:46:25.45 HoM6Cer6d.net
>>711
フルニトラゼパムはお腹が空くよね
食欲の誘惑を振り切って横にならないと
横になっても、３０分ぐらい食欲と戦うはめになったりする
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 12:39:17.15 4yv1QiIO0.net
ラツーダは眠剤みたいに飲むと2時間くらいで眠くなるから太らない
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 18:14:06.88 UsLSGV0C0.net
フルニトラゼパムを飲むと寝る前に過食する
フルニトラゼパムを飲まないと寝不足で代謝が落ちる
難しいところだ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 18:45:34.82 hlYijpp/0.net
フルニトラゼパム4mg飲んでる
それとベルソムラ20mgとラツーダ20mg
慣れると過食も無いよ
体調悪いときに頓服で他の薬入れると気が抜けて甘いもの欲しくなりやすいけど
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 18:52:49.69 lsY/rFGYr.net
>>711
あすけん理論って、どういうものなんですか？
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 18:54:14.00 7uQqsQLS0.net
ミックスナッツは太りにくいと本に書いてあった
これからは小腹が空いた時にナッツでしのごうと思う
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 19:00:36.88 UsLSGV0C0.net
>>719
ナッツはカロリー高いよ
大さじ２～３杯で２００キロカロリーだそうだよ
夜は辞めといた方がいいよ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/19 20:35:59.40 4yv1QiIO0.net
ピーナッツは太ると言うね
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/20 07:01:05.19 HN9Ey+sP0.net
モンスターエナジー飲んだら腹壊した
チンタンカプセル飲んだ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/21 13:23:23.51 0Sx1MRfC0.net
>>718
あすけんの理論じゃなくて、あすけんスレのテンプレにあるだけなんだけど摂取カロリーも低すぎると痩せないよって言うこと
あすけんやる必要は無くて、そこだけ読んでみてって言いたかったんだ
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/22 09:29:33.87 a0rkpLRr0.net
>>723
なるほどサンクス
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/22 18:42:37.28 doyz4+TY0.net
バナナって太るんかな？
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/23 16:40:40.60 4Li095Lf0.net
>>725
１本８６キロカロリーだって
食べ方次第だね
１日に何本も食べたらまずいかな……
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/23 18:59:05.91 IdYhoBEf0.net
>>726
食べ放題に見えた
飢えてるなあ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/23 20:24:09.43 4Li095Lf0.net
>>727
飢えてますねw
741:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f47-lzk6 [61.215.175.101])
22/04/24 11:24:19 WEMaNJTL0.net
食う量増やしてアプリも使ってるけど83から微動だにしない(´･_･`)
防風通聖散で便沢山出てる
アプリが言うには睡眠が不足してるという
不眠症は痩せにくいとかかな( 'ω')?
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 11:32:45.14 qP4anL/8d.net
睡眠うまくいけば一キロ弱は減るからな
ところでさ今入院中で手術したけど病院食って味薄いなあ
ご飯は多いしなあ
それでも太らないってスゲーな
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 11:36:02.66 WEMaNJTL0.net
>>730
そっかー
病院食は量多すぎていつも残してた
怒られたよ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 11:40:26.08 qP4anL/8d.net
>>731
やっぱり？
看護師さんは残していいとは言ってたけど怒られるよな
栄養管理士が栄養バランス考えて献立決めてるからな
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 12:11:58.88 746iddE2a.net
てすと
746:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b67-dPil [126.108.210.103])
22/04/24 18:35:52 bRTvzOnn0.net
ラーメンとかパスタとか食べたいなあ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 18:50:14.36 9r2UwQyl0.net
２０数年で体重６０ｋｇから１００ｋｇになったけど、
そろそろ命がやばくなってきたのでダイエット始めた
糖質を抜いてるけど、ほんと「旨いものは糖質で出来ている」だな
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 18:58:45.32 wQKiXBrq0.net
糖質制限は私も長いことやってたけど、体質に合わなかった
色々調べて脂質制限に切り替えたら痩せられたよ
ご飯もお腹いっぱい食べられて飢餓感がないし、体質に合えばおすすめ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 19:13:30.33 qP4anL/8d.net
自分は軽い統失なんだけど手術の当日って麻酔薬との関係性が悪いからって薬が飲めない
因みにエビとレキ
これって重度の統失の人とかヤバイよね
精神手帳が2級の人に会ったことあるけど薬効いてないんではってくらい凄い変なこと言ったりしていてFOしたわ
そういう人って手術受けられないよね
どうすんだって感じ
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 19:26:21.44 wCcQNrwjM.net
私は精神2級だけど、統合の人の方が大変そうなのに3級とかなのよね
ナゾー
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 19:31:34.75 bRTvzOnn0.net
強い眠剤を飲んでると麻酔が効きづらいらしい
自分も歯医者で耐えてる
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 19:32:33.18 qP4anL/8d.net
確かにそれは思うね
ダイエットスレなのにスレ違いすみません
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/24 19:32:38.31 yDdLE1qwa.net
精神二級とかザラでしょ
そういう自分も糖質で二級。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/25 20:37:52.17 i24L+e0N0.net
鬱で2級、メジャーも飲んでてここ3年で2回全麻1回下肢麻酔受けたけど普通に効いたよ
術前の麻酔科受診で普段こんなに薬飲んでるけど大丈夫なの？って毎回訊いたけど毎回大丈夫と言われ本当に大丈夫だった
スレチごめん
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/26 21:27:41.33 /ElBM1fe0.net
精神薬飲みながらダイエットは無理ゲー
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/26 23:12:37.88 212v6HxU0.net
普通の人がドカ食いしながら運動しているようなものだからな
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 02:55:57.17 bAFjktA+d.net
なら精神薬飲みながら 24キロ痩せた自分は優秀だな
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 03:56:06.73 eCbVpWqy0.net
>>745
どうやって痩せたの？
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 05:32:24.83 F/yXIPQb0.net
>>745
まあ今でも痩せた体重をキープできてるのなら凄いな
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 05:32:26.89 bAFjktA+d.net
>>746
食事制限と運動して一年かけて痩せたよ
運動はウォーキングと筋トレ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 05:33:43.29 bAFjktA+d.net
>>747
なんとか出来てるよ～
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 06:59:02.15 abz5DypZd.net
>>748
薬は何を飲んでますか？
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 07:00:43.59 bAFjktA+d.net
>>750
エビリファイ24ミリとレキサルティ1ミリを各１錠
因みに眠剤は飲んでないよ
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 10:08:17.12 TpZgXK
765:qYM.net
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 14:59:03.32 D4y6is9xa.net
その通り
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 16:06:32.28 TpZgXKqYM.net
りんご酢ダイエットなんか面白いと思うわ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/27 19:01:30.30 eCbVpWqy0.net
昔は1回1時間の散歩を1日4回やって
痩せたがもう年齢的にスタミナが無い
友人はもう歳なんだから無理すんなと言うけど
そいつは体型を維持してる
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/28 01:22:56.83 u1tnzOw/0.net
低糖質ダイエットを始めたんだけど、
週に１日ぐらいは好きなものを食ってもいいんだろうか
それで１００日経っても効果でなかったら泣くな
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/28 11:21:59.20 AhLcpeEq0.net
ドグマチール飲んでて163で75キロから69キロまで落としたけどそこから減らなくなってきた
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/28 11:49:48.08 yPXMxm380.net
>>756
私は土日は糖質オッケーで1年やったけど効果あったよ
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/28 12:59:19.26 0QrrmshJ0.net
>>752
じゃあこのスレ何のためにあるの？
こうやって痩せたよ～っていう情報交換のためのスレじゃないの？
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/28 15:06:52.75 cjTCBC2f0.net
ダイエット開始から3ヶ月、食事制限（適正カロリー目指す）でようやく4キロくらい減った
眠剤後の過食衝動さえなければもっと痩せるはずなんだが
ただでさえ躁鬱の波で体重変動激しくて若い頃から太りやすい体作りをしてきたんだろうなと泣ける
774:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b67-dPil [126.108.210.103])
22/04/28 19:09:32 zAb6vIAh0.net
筋トレで追い込むとすぐに筋肉痛になって
起きるのがつらい
年齢もあるだろうな・・・
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/29 06:27:40.25 XOy5Fqqza.net
年取って膝痛めたら大変だからな
若いときは治るけど
776:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f47-lzk6 [61.215.175.101])
22/04/29 16:52:36 TWWh3e7U0.net
もう1ヶ月は83キロから減らない
手強いヽ(‘ ∇‘ )ノ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/29 17:32:33.07 hhzgzVYNM.net
太りすぎて膝痛める場合もあるし運動のしすぎもあるな
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/29 20:26:33.95 Tg7jhVVca.net
飴ばっか舐めてる。
飴がなかったら体重120～30キロいってたかも。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/29 23:15:50.66 I29tZwdlr.net
>>743
同感
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 10:45:23.49 K2nlgYG+0.net
60→55kgになった！まだデブだけど
781:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e1c3-saPs [114.177.133.128])
22/04/30 11:58:53 tYrXb5d40.net
>>767
すごい！
おめでとう
もうデブじゃないと思うよ
782:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa3d-N0cK [106.129.153.191])
22/04/30 12:10:31 /sutzVWpa.net
アッシュブラウン臭がする
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 15:57:34.84 FaAOZNc6d.net
改めてカップ測ったら身長165cm体重80kgに対してA85でした…
🙃
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 15:59:45.29 CJoj7n4ja.net
ちびっこ相撲か
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 16:05:21.23 FaAOZNc6d.net
そう、土管
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 16:07:49.23 SemOpyxM0.net
念願のBMI20切りそうだ
スゲー私！頑張った私！
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 18:58:38.12 clbsmlSU0.net
痩せるノンアルビール飲んだら
つまみが食べたくてしょうがない
意味ないじゃん
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/30 21:53:42.17 POll9yMB0.net
体動かして気分良くなって復職したのに、怪我して運動できなくなってからまた鬱と嘔吐感、下痢等々ひどくなるし、体調悪いとミスも多くなり年下の上司には声を噛み殺したようなキレ気味の注意を受けるしでもうやめたくなってきた。
今日から体動かし始めたけど調子戻るといいなぁ。
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/01 16:45:59.02 Nu1ocvqZ0.net
な
>>770
身長同じ
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/01 16:47:35.78 Nu1ocvqZ0.net
ライザップスレって個人のひとつしかないの？
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/01 18:52:52.17 Nu1ocvqZ0.net
165せんち
68キロ
五キロも太った
あと8キロでいいから痩せたい
792:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa3d-bbcD [106.128.68.120])
22/05/01 22:09:40 nL/O7Xcxa.net
痩せないと服のサイズがない、やばい
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 07:08:42.45 RHC6LmFb0.net
4月は増減なしだった
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 11:41:30.55 gbN8VVFT0.net
>>779
ユニクロはLLサイズまでしか無いから統失になってから20年以上ユニクロで買い物した事ないわ
いつもしまむらでビッグサイズを買ってる
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 12:20:26.47 M5WLrutFM.net
ユニクロはネットだと3XLまであるよ
自分は今LLだからユニクロには世話になってる
GUのLLは小さくてまだ着れない
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 13:13:41.64 4/qcZhjud.net
私もユニクロのXLを着てる
とりあえずLが着られるようになりたい
本当は、私の身長だと、Sが着られなきゃダメだけどね
797:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1347-SuRL [61.215.175.101])
22/05/02 14:29:51 /JtxK3Aj0.net
テレビでナイシトールの宣伝してるね
でもあれって中身防風通聖散とか聞いたけど
それなら病院で貰った方が安いよな
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 16:18:31.58 gbN8VVFT0.net
防風通聖散は体重は落ちないけどうんこがめっちゃ出る
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 16:24:34.43 /JtxK3Aj0.net
>>785
俺筋肉が浮き上がってきたよ飲み出して2ヶ月目
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 16:30:44.69 0iWD0LhCa.net
ナイシトールは全く効かん。
GUのXLはデカイよ。
かくいう自分も今体重90キロ手前でキュロットが入らないと思うけど。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 18:09:58.25 h6Xd6Qsl0.net
>>787
男？
私女だけど156/73の巨デブだとGUのXLは入らない
ユニクロとおなじ経営なのに差がありすぎる
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 19:01:52.85 yE/ap05Ca.net
>>788
女です。
163の83キロでXLのキュロット余裕で履いてたよ。
ケツもでかいんだけどパツパツにはならなかった。
だからまた履けるように83キロを目指し中。
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/02 19:30:15.05 /JtxK3Aj0.net
吐き気がする
胃悪くしたかな
食事はうどんとかお粥サプリ野菜ジュースで
防風通聖散で大量の排便
こんな生活でほんとに大丈夫かな
入院して胃を治したいが金ない
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 08:54:45.94 IjZorGL70.net
>>789
なんの薬のんでるの？
まだ糖尿とか高脂血症の数値は正常？
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 09:26:10.04 SuBX8qzha.net
>>791
エビリファイ注射、レキソタン、サインバルタ、マイスリー、サイレース、レクサプロその他。
中性脂肪がちょい高いよ。
あと今は悪玉コレステロールは正常だけど薬飲んでるからだと思う。
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 13:43:19.16 IjZorGL70.net
>>792
コレステロール私も高いんだけど、薬のむまえはいくつだった？
サインバルタは食よくなくなったけど、その他は飲んでる薬結構同じのがあるわ
何が一番太ったの？
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 15:15:43.73 w9pzAdLma.net
>>793
何で太ったんだろう…
二年以上前に入院してて、退院してから105キロまで太ったんだよね。
やっぱエビリファイかなぁ。
コレステロールは確か238とかあったよ。
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 15:57:31.82 IjZorGL70.net
>>794
それはかなり高いね
私はだいたい１日1200カロリーに抑えてれば体重がそれ以上増えないんだけど、ちょっとでも食欲出て1600カロリー越える日が続くとどんどん増えていく
太るまえと食べる量は同じくらい？
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 17:43:17.52 2zEurCVqa.net
>>795
太る前と食べる量はやっぱ違うと思うよ。
でも今は夕食だけ抜きにするだけの毎日。
本当は運動したいんだけど、仕事で疲れて運動まで気が回らないんだ。
私に比べれば全然太ってないのに、コレステロール高めなんだね。
デブだったら痩せれば良いけどさほど太ってない人の高脂血症は厄介だよね。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 21:46:54.75 Rn7wsHMaa.net
飴って太る？舐めると空腹和らぐんだけど
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/03 23:05:17.71 f9qVQx1Ia.net
それ私が先日書いた。
一袋とか食べない限り大丈夫じゃない？
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/04 21:05:12.86 /551ZQPpa.net
>>798
> それ私が先日書いた。
> 一袋とか食べない限り大丈夫じゃない？
そうだね。ありがとう。
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/04 21:08:20.80 q/3B0soB0.net
お腹すいたけどもう寝るし歯磨きしたから何も食べない
よく眠剤飲むと食べちゃうと言う人いるけど歯磨きしないの？
歯磨きしたら何も食べたくならなくない？
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/04 21:29:27.91 ru+I7a+I0.net
晩御飯食べたらその後は食べない
サイレースとリフレックス飲んで寝る
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/04 21:31:27.01 gMzoy42x0.net
眠剤飲んでた時はすぐ布団に入って寝る体勢になったら食べてなかった
布団に入らずにずっと起きてたらそのうち意識なくなって覚えてなかったけど食べてたらしい
歯磨きの有無は関係なかったかな
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/04 22:42:04.01 Y8keMJ+H0.net
痩せないな
便は出てるのだが
ただストレスをかなり受けてるらしいんだ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 06:30:16.40 2K38I8rG0.net
>>803
栄養不足で痩せないというストレスなんでは
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 08:52:03.35 QOG934id0.net
昨日、紅茶花伝、メロンソーダ、バナナミルク、さつま揚げ4枚豆腐半分
食べただけなのに2キロ近く増えてやんの
増えるならマクドナルドでナゲット食べたらよかった
今日からリセットしたい
毎日あすけんつけてバランス良く食べてるのに専スレの人達みたいに痩せない
薬のせいかなあ
太る薬ってドグマチールくらいしか思いつかない
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 08:56:14.70 9MV30J1Wd.net
>>805
甘い物を飲みすぎだと思う……
紅茶花伝にメロンソーダにバナナミルク、どれもハイカロリー
甘い飲み物は１日コップ１杯とかにすれば、痩せられると思う
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 14:05:08.56 BlVSBr3F0.net
聞いただけで胸焼けしそうなラインナップw
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 14:55:11.92 j3DaTOJ60.net
｢だけ｣って量じゃないだろ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 15:19:56.38 p6En7yOt0.net
これは絶対他にも食べてるだろ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 16:25:25.40 2K38I8rG0.net
はあ、しんど
824:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-s3GR [126.108.210.103])
22/05/05 18:39:50 gSbq6xBV0.net
嫌なことが迫っているとストレスで食欲が無くなって痩せる
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/05 20:21:16.84 GInLx5Dj0.net
>>811
羨ましい
ストレスで逆に食べてしまう
826:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1316-Nh0L [59.166.212.19])
22/05/05 23:12:25 7B01rZ+U0.net
低糖質ダイエット始めて２週間、
体重は最近はかり始めたからまだ痩せたかどうか分からない
しかし、きついなあ
腹がグーグーなるとかじゃなくて、他に楽しみがないんだよなあ
美味しいものを食べるってのが自分の中で一番優先度が高かったみたいで
それができないとつらい
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/06 00:57:00.04 Nel6M2GLa.net
つらいダイエットは続かない。
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/06 11:54:38.80 +/Zcw89B0.net
でもダイエットしないと痩せない
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/06 11:57:26.97 dd5eUPpy0.net
低炭水化物ダイエットは簡単だけどリバウンドする
結果的に元の体重より増える
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/06 13:36:21.94 Pto8qv440.net
>>816
わたしは3キロぐらい増えただけだったけどな
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/08 18:29:29.81 CPXghEJN0.net
レキサルティとイフェクサーとアモキサンを飲んでだいぶメンタルが安定したけど体重が80キロになってしまったのであすけんつかった食事制限からスタートした
5ヶ月で10キロ減って今70キロ
食事制限しただけだとここから全然減らないからエアロバイクを買って漕ぎ始めた
体力がついて50キロ台になったら筋トレする
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/08 18:40:23.85 Y8BVFwmv0.net
>>818
痔に気をつけてね
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/08 18:42:40.41 Sj0CcDbEa.net
腸内環境整えるサプリとお通じ良くするサプリとスリムサラシアってサプリ同時に飲んでた時はたくさん食べても痩せたしそう言われてた
後メカブ毎日食べたら痩せた
キーは食事量より腸内環境だと思う
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/09 08:09:19.47 owAhhO5T0.net
>>819
ありがとう
ググったらお尻に負担がすごいんだね
クッションシートはさんで漕ぐことにする
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/09 18:39:31.53 oZzmUprZ0.net
>>821
ヘモリンドを使ったら治ったので一応参考に
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/10 16:42:57.52 Wg2qJ32Fa.net
エビリファイ飲み始めて44kgから64kgになってしまった
今はレキサルティとジアゼパムと眠剤飲んでる
つい最近筋トレ始めたら眠剤飲まず丸一日爆睡した
体重は44kgとは行かなくても54kgまでは戻したいな...
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/12 04:19:27.74 QmsiO5vi0.net
夜の睡眠が3時間しか寝れない
これじゃあ痩せるわけないね
ベムソムラとサイレース飲んでるけど強力なはずなのに起きる
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/12 17:15:52.32 2x5r9m490.net
豚って生命危機を感じる
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/12 17:57:08.13 BYeuttT80.net
寝る前にラツーダだけで眠剤無しで眠れてる
いつも12時前後に入眠して9時に起きる
40代だから途中で2回くらいトイレで目が覚めるけど
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/12 21:02:01.93 QmsiO5vi0.net
恥ずかしい話だが1人だと3時間
親と寝ると5時間は寝れる
訪問看護に親と寝ろと言われてる
親が死んだら俺どうなるんやろな
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/13 10:52:47.61 TLRjB7Bl0.net
あすけんでダイエットしてたけど
続けるの難しい
お金かかるし、バランスよく食べるのきつい
結局、オートミールで適当に作るか
大量に作ったおにぎり食べてた方が気が楽で続く
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/13 11:57:54.00 1rmJiCzxa.net
>>827
親孝行しててえらいよ
またその時になったらいい案思い付くだろうし
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/13 12:08:40.04 b38pSzqn0.net
>>829
うん
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/13 17:57:47.80 fqWclklp0.net
ここ３日ぐらい、心の調子を崩して作業所を休むと同時に体重が１キロ増えてしまった……
今からがんばるよ
845:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-cMQf [49.98.150.49])
22/05/13 23:48:02 xHb5ugdDd.net
>>831
大丈夫？
1kg位誤差の範囲だよ
846:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-RxgM [153.134.9.130])
22/05/14 10:44:39 vWVXfVfk0.net
>>820
そのとおり
847:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-RxgM [153.134.9.130])
22/05/14 10:48:12 vWVXfVfk0.net
>>823
筋トレってジムで本格的なやつですか？
筋トレで丸一日爆睡できるなんて羨ましいです
睡眠薬飲まないと眠れないので
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/14 12:56:29.50 QtGvvQRZa.net
>>834
家でヨガマット敷いてやるやつです
YouTube動画とか見ながら
849:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cac3-IIv5 [153.243.53.10])
22/05/14 22:19:06 /i3RT07c0.net
シュークリーム食べてしまった
３００キロカロリーオーバー
あすけん３５点
もうダメだ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/14 22:37:09.94 cmovWyGAd.net
>>836
明日調節すれば大丈夫だよ！
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/14 23:04:30.86 /i3RT07c0.net
>>837
ありがとう……
明日はがんばるよ
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/15 02:53:54.70 FpV1QDby0.net
アイスクリーム食べたら体重が600グラム増えた
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/15 05:02:32.72 e6hzCxms0.net
防風通聖散
やくにたたねえ83で止まっちゃった
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/15 22:31:20.63 cvZGg90Gr.net
３キロだけ痩せた
855:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-xvlI [49.98.149.57])
22/05/16 00:22:01 pvOgBSwMd.net
>>841
おめでとう！
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 05:32:57.22 bepYEDHy0.net
70キロ超えたからご飯の量を減らして間食も禁止にするわ
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 05:57:24.10 T0AAAL4OM.net
四股を踏むと痩せるらしい
お相撲さんが言ってた
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 16:06:28.99 Bm5RbmV+r.net
>>842
ありがとうm(_ _)m
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 17:59:38.20 n2SGd7D2a.net
腹減った。家の飯の時間が遅いので空腹に耐えられん。おにぎりとバナナ食べたが。
そんな時はどー対処する？
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 18:08:20.97 Ye1MkfZcM.net
寝る
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 18:14:16.35 Q0QBkqAD0.net
晩飯はひやむぎ食った
それにしても痩せないな
💧(＊..)ｼｮﾝﾎﾞﾘ…
ストレス太りじゃないのか？
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 18:50:35.21 bepYEDHy0.net
>>846
将来のことを考えるとストレスで食欲が減る
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 19:13:14.50 6bUZqJuJ0.net
>>846
飴を舐める
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/16 19:26:52.04 Q0QBkqAD0.net
>>846
スゲェハマるゲーム見つけるといつの間にかしゃくじのじかんすぎてる
あとは寝る
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 04:55:39.05 4/Anaav+0.net
爆睡したぜ😪5時間寝た
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 09:10:31.56 4/Anaav+0.net
まじやべえ
アプリで計算しても1日1000カロリーなのに3キロも太った
太る要素なんもない😑💬
もっと食うもん減らすしかないのか
80キロ以下はスンナリ行くと書いてあるのに難しいな
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 09:31:59.62 IWrczLoJd.net
>>853
減らしすぎかもよ？
身体が飢餓状態になってるべ
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 10:18:35.50 4/Anaav+0.net
>>854
なるほどサンクス🤔
勉強する
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 18:36:07.19 DqdBXJJi0.net
食欲が増加しまくり。
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 18:42:51.76 DgZ9S2rJ0.net
>>855
水太りじゃないの？
塩分多くない？
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 18:50:48.70 4/Anaav+0.net
>>857 とにかく茶は飲むね掛川茶
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/17 18:51:35.18 SdXXb7MtM.net
マジで痩せたいのに...病気で太っているって本当思います
自分はほぼ毎日フルーツのスムージー飲むようにしているんですけどオオバコファイバーというのを入れるとお通じがめちゃ良くなっておすすめです
ハンドブレンダーで色々まぜまぜして作ってます
だけど過食が止まらなくてむしろ腸が良くなったせいかご飯が美味しくて体重増えてしまったのですけどね
874:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb15-/rAI [106.168.87.58])
22/05/17 19:03:05 O2aW49AA0.net
精神安定剤、抗うつ剤、睡眠導入剤は太りやすいからね
太りやすい薬を飲みながらダイエットするのは、高カロリーの食べ物を大量に食べながらダイエットしてるのと同じ状態
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 00:23:04.04 6Dhfo6ksr.net
>>860
睡眠導入剤も太るのですか？
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 04:51:20.89 W9wiPSAY0.net
1日700カロリーをしてみたら2キロ減った
自転車も漕いで
ただ体に負荷がかかりそうだ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 06:32:49.55 IPqwahCD0.net
筋トレで疲れてるのに眠れない
体がだるくて何もする気がしない
オーバーワークかなあ('A`)
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 08:42:17.47 7fRZ941f0.net
>>861
太りやすいですよ
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 10:04:39.14 R6MH+0xId.net
ミレーナまで入れてるからジリジリ体重が増えていく…
防風通聖散とプロテインとウォーキングで何とか痩せないかなー
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 10:25:17.23 W9wiPSAY0.net
とにかく間食しない
運動勉強ゲーム昼寝
これで1日潰す
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 15:39:05.54 W9wiPSAY0.net
知り合いが清掃の仕事してたんだが同じ病気で同じ体重なのに彼はみるみる痩せたんだ
やはり運動量がものを言うのかもしれない
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 17:02:37.54 HySasM9d0.net
私も事務仕事から清掃に変えたら6キロ痩せたよ
お金もらってダイエット
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/18 19:02:19.52 IPqwahCD0.net
真夏に穴を掘ってて
3日で5キロ痩せたな
昔の話だけど
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/19 10:25:50.80 W546HpzoM.net
ジェイゾロフト25ミリ服用し始めて
お腹下して、一週間弱で5キロ痩せたよ(ヽ´௰`)
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/20 13:57:39.90 NP70m+x7M.net
そんな食べてないのに太る系カキコよく見るが
これとにかく代謝下がりきってしまってその上運動量（鬱だからほっつき歩くことくらいしかできん）低いからどんどんサルコペニアよな
あとやっぱ少なからず薬の影響はあるな
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/20 14:36:45.37 KRaTHKgk0.net
薬の影響と体質的に太りやすい人はやばい
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/20 16:06:11.79 2NjTyRWmM.net
ジプレキサがあれば、2～3kgくらい簡単に太れる
888:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3647-pOvi [61.215.175.101])
22/05/20 23:49:03 0+XR9Hqc0.net
お茶🍵って太るのか？毎日健康のため飲んでる
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 00:50:03.35 3kS9lrXx0.net
防風通聖散は精神患者には効かないのかな？
3ヶ月目だけど効果を感じない
1年単位なのかもしかして？
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 01:18:28.58 h0h9QqZn0.net
>>874
緑茶の飲み過ぎは結石できるぞ
ゲロ吐くぐらい激痛
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 01:29:19.95 3kS9lrXx0.net
>>876
サンクス控えるよ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 18:59:07.18 +xFMY6Jt0.net
薬飲み始めてから8年
カショオしなくなって最低レベルから15kg増えた
増え始めたからダイエットするけど、体調悪くしてリバウンド
入院したりして�
893:ｨやつの制限があった時でも減らなかった もう万年ダイエッターで生きていきます
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 19:05:12.58 K5zZ7Z6T0.net
ジプレキサ切られて1ヶ月、体重が55キロから50キロ安定
不安が出てきたのでレキサルティを追加
でも太らないし不安も消えた
ジプレキサは太るよね
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 19:19:40.01 /CUAGhD40.net
ポテチやアイスを食べる夢をよく見る('A`)
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 19:59:08.03 DXIdNne/0.net
副作用で増えた体重って減りにくいとかある？
１ヶ月入院してた時に糖質の薬処方されててプラス10キロで退院後は変えてもらってレクサプロ
今、有酸素運動と食事制限メインでダイエット中だけど減り具合が前より遅い気がする
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 20:09:12.63 ThGD++w4d.net
>>875
飲むだけじゃ痩せないけど、運動と合わせるとブースト掛かる気がする
自分は毎日飲んだあとウォーキングしてるけど、汗ダラダラになるよ
うつで沢山薬飲んでるけど半年で20ｷﾛ落ちた
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 20:09:49.17 ThGD++w4d.net
「けど」が多い文章だな スマソ
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 20:10:17.68 3kS9lrXx0.net
胃の問題かと考えてる
胃が悪くて閉鎖に行ったら食事も取れずガリガリに痩せた(›´ω`‹ )
今はまあまあだけど食欲無いアンド排便で体重落ちる
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 20:11:33.26 3kS9lrXx0.net
>>882
そうなんだ
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/21 21:50:14.26 FLdIwc5Yr.net
>>882
羨ましい
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 03:53:47.94 IsjJOVOLd.net
>>886
でも、半年前までは4年間ずっと80キロ越えだったんだよ（元々50キロ。4年前に薬が増えたとき30キロ太った）
太った姿が嫌すぎて、一時は拒食みたいになって栄養失調で点滴打ってたけど、それでも薬の副作用なのか80キロから落ちなかったw
リハビリを続けて毎日運動できるようになったのが半年前
そしたら突然きちんと痩せはじめた
あんなに絶食しても痩せなかったのに、すんなり
今も一日9錠飲んでるけど、体重は4年越しに落ちている
だから何かのきっかけで、スレのみんなも体重が落ちるようになるかもしれないよ
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 03:55:40.38 IsjJOVOLd.net
一日9錠飲んでるのは精神薬の話ね
防風通聖散も一日3回飲んでる
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 05:01:21.84 BPWNCZn/0.net
>>888
医療用の防風通聖散は1日2回じゃなかった？俺2回朝晩
処方されてる
まあ1年飲んでみるよᶘ ᵒᴥᵒᶅ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sda2-BYvE [49.105.84.132])
22/05/22 09:58:09 pFHcumS3d.net
>>889
自分のは医療用じゃなくてドラッグストアのやつだよ～
906:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8247-so8y [61.215.175.101])
22/05/22 10:11:15 BPWNCZn/0.net
>>890
そっかー
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 10:57:06.40 qN2ivVQNr.net
>>887
やっぱり運動なの？
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 11:16:28.60 NsjIZ0Pud.net
>>892
毎日15000歩ずつ歩くようになってから、急にスイッチが入ったみたいに減りはじめたよ
それまでは1日5000歩くらいだった
5000歩しか歩かなかった頃は、1日800kcalくらいにして割と食事制限きつかったのに、ずっと80キロから1キロも下がらなかった
今は1500kcalくらい食べても体重落ち続けてる
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 11:21:58.64 L1l6k7iJ0.net
>>893
私も仕事で13,000歩くらい歩くようになってから体脂肪が20%を切ったわー
座り仕事のよくないところだよね、運動不足は
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 13:11:37.77 Bpqk658k0.net
俺も毎日自転車で10キロ以上走るようにしようかな
薬を飲んでるから運動しないと痩せない
運動すれば健康になるし
911:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8247-so8y [61.215.175.101])
22/05/22 14:53:33 BPWNCZn/0.net
散歩🐶してるけどそんなに長距離毎日歩けない
せいぜい近所歩き回るぐらい
今度から作業所に通うけどそれでも5000じゃないかな
俺は食事制限と筋トレと散歩🐶で挑むよ
912:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8247-so8y [61.215.175.101])
22/05/22 15:09:43 BPWNCZn/0.net
しかし散歩だって恥ずいんだ
毎日お風呂に入っているけど臭いし
親はダサい服しか買ってくれない
さっき散歩したが通行人がちらちら見てくる
でも散歩しなきゃ🐶
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 15:33:27.74 IML/6hADd.net
>>893
15000歩って8キロ位？
凄いね
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 16:37:26.96 AyKq88+F0.net
コンサータ飲んだら食欲なくなるとか聞いてたけど普通に食欲あって1キロたりとも痩せなくて草
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 18:28:56.19 BWnI1+yl0.net
腕は良い感じで筋肉がついてるんだが
腹が出てるんだよなあ('A`)
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 18:40:17.58 O7Bk+azM0.net
毎日頑張って踏み台昇降と筋トレしてるけどたまに精神病なのにこんなに頑張ってどうするの？と思ってしまう
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/22 19:24:15.62 HLbA32V2d.net
>>901
偉いお
918:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b28-4Pr7 [122.133.61.231])
22/05/22 20:13:17 PKFP2B0U0.net
84kg→68kg→78kg
16kg痩せたのにそこから10kgリバウンド
油断しすぎたわ
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 01:13:03.24 mcMih/d30.net
>>902
ありがとう
今日は食欲爆発して食べ過ぎてしまった
病む
それでもセロクエル馬鹿みたいに大量処方されてるのに頑張ってる自分はすごいと思いたい
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 01:17:09.23 qV82ZF3Hr.net
>>887
>>888
ありがとう
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 02:08:31.51 QcntxcGt0.net
運動と筋トレは軽いので良いと思うわ
結局食事制限しないと痩せない
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 13:13:51.08 1AhrPaSY0.net
土焼き2個食えと親が言うから食ってもうた
毎日500カロリーだったから久しぶりヽ(*'▽'*)ﾉの糖分
うめー
923:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-y0bw [133.106.33.176])
22/05/23 15:54:57 914A9uqNM.net
土焼きってなに？
924:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-MqNa [153.134.9.130])
22/05/23 15:57:52 snOtiS+s0.net
鉄板焼みたいなやつ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 16:24:07.02 914A9uqNM.net
そうなんだ
どやきって調べても陶器の焼き方とかしか出てこなくてどら焼きのことかと思ってた
そういう食べ物があるんだなぁ
腹減った...
926:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6257-WhUL [211.15.126.139])
22/05/23 16:48:33 7EQJ0fdA0.net
1年くらい体重毎日記録してたのに、突然やめてしまい暴食気味
眠りも浅いし嫌になる
明日の分のコロッケ食べたら、質素で栄養のある物食べるの続ける
927:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8247-so8y [61.215.175.101])
22/05/23 16:51:56 1AhrPaSY0.net
>>910
いやどら焼きであってる
なんか誤変換した
晩飯はソーメン
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 19:09:24.26 1AhrPaSY0.net
散歩🐶行ってきたわ
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 19:23:23.98 1AhrPaSY0.net
家族は痩せてるが運動以外になにかあるとすればとにかく家族は昼抜きは当たり前
あと風呂の時間かとにかく長い姉は30分も入ってる
これを真似するしかないのか！？(°m°;)ゴクリ…
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 19:41:10.47 I10NUHD50.net
会社のパワハラでうつ病になって休職して薬飲んでデブになってダイエットしても痩せることができずこの先人生真っ暗やわ
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 20:09:05.07 07JKtuqpa.net
やっぱ薬だよ
やめるか変えてもらおうよ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 20:12:06.50 I10NUHD50.net
ごめん
正確に言うと上で書いたんだけど16kg痩せたあとに10kgリバウンドしてそれ以上痩せなくなった
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/23 23:39:30.76 mcMih/d30.net
ここ最近あまりにも食欲亢進がすごいので医者に相談してみるわ
でも六年ぐらいこの薬で可もなく不可もなく過ごしてきたし
標準体型よりどちらかというとやせ型でいたのに
なんで今更になってこうなるんだか
今月にはいって1.6kgも太ってしまった
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 00:19:28.57 1yfKHHYI0.net
今から腕の写真あげるけどさ見たい人いる？
なんかさ俺もしかしたら張飛とかそういう人種なのかもしれない
体重86だが筋肉なのかも
見たくない人がいたら言ってね10分待機する( ¯－¯ )
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 00:25:27.04 EwVxbD/HM.net
>>919
>>919
体組織計が4,000円くらいでネットで買えるよ
モチベにも繋がるし、オススメ
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 00:26:42.69 1yfKHHYI0.net
>>920
うん
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 00:29:23.15 1yfKHHYI0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
これね俺の腕
胸と腹は張飛みたいだが腕がなんか
正直な感想言って
勘違いかもしれん
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 00:43:47.63 1yfKHHYI0.net
おやすみなさい
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 01:27:21.91 IV2rLz+p0.net
草
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 01:32:26.78 1yfKHHYI0.net
>>924
寝付けない
やっぱり自意識過剰(º∀º*)だったかな
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 03:29:50.04 1yfKHHYI0.net
朝飯食ったんだかもう訳が分からん
納豆ご飯と茶🍵2杯だったんだが食後80キロ近くなった
いつも排尿すると体重落ちるんだがもしかして水太りとかいう病か？
わからん
訪問看護は水では太らんと言うが俺が飲むと数キロは増える
んで排尿したら落ちる
医師は水太りの薬はないと言った
防風通聖散じゃ無理なのかな
俺太るような( ´･Д･)」食生活してないと思うんだよね
朝納豆
昼お粥
晩飯はソーメン
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 03:56:11.63 1yfKHHYI0.net
多レスしてごめんね
水太り解消に向けて訪問看護に相談してみる
でわ
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 06:50:28.90 gAPPIJZ50.net
>>926
食べるものが糖質に偏りすぎてるのがむくむ一因かも
糖質はからだに水分を貯める働きがあるよ
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 09:41:49.31 4NK+Ynr80.net
正直に言うけれど、写真は明らかにぽっちゃりさんの腕って感じ
むくみは、カリウムのサプリを摂ってみたらどうかな
自分はカリウムとると水分が出るよ（翌朝の体重で分かる）
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 10:16:42.10 1yfKHHYI0.net
>>929
了解👍(*`･ω･)ゞ
ネットで水飲む時間がのってるサイトがあったから
それを始めるあと今日から昼飯は抜くよ
て徹底的にやって見る
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 18:35:50.91 2UjeVIFVd.net
全然人の話聞いてなくて草
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 19:00:48.00 OaKmYiDO0.net
水飲んだら増えて排尿したら減るって当たり前では…
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 19:09:33.02 FEv90knP0.net
>>929
カリウム単体のサプリメントてあるの？
メルチミネラルじゃダメよね？
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 19:10:25.27 FEv90knP0.net
メルチミネラルじやない
マルチミネラル
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/24 19:22:17.51 YX7KwYGqd.net
>>933
Amazonの「カリウムバランサー」「カリウムパワー」飲んでる（この二つは中身はほぼ同じ）
マルチミネラルは物によるんじゃないかな
自分が飲んでるディアナチュラのマルチビタミンアンドミネラルだと、カリウムは入ってない
951:ムーミン
22/05/24 20:03:32.62 8pnAbDoLs
うつ病で過食で痩せたいのにずっと何かしら口に入れてて、でも後で
めちゃくちゃ後悔する。
どうしたらいいかな？ひたすら我慢？でもそれはそれでストレス
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/25 17:23:31.59 F+gIUku00.net
>>926
炭水化物ばっかりでタンパク質と脂質とれてなくない？
納豆ご飯もいいけど焼き魚と米とか赤身肉も食べなよ
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/25 17:24:32.59 WfEw17P9a.net
アップルさいだービネガーだよ
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/26 03:57:42.32 tbm1B3p90.net
今日は7キロ歩いた。
少しずつでも減るといいな。
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/26 20:31:24.23 D/+/lITh0.net
うおー！頑張ったな
継続したら必ずや痩せるよ
オレは一日３万歩歩いたよ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/26 20:40:43.56 R9pSL8Z10.net
今日は13,000歩
きっちり運動したらある程度食べても痩せるのがうれしい、ある程度って言っても250カロリーくらいのチョコだけど
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/26 21:40:49.60 CVw9Xx4mr.net
>>940
スゴい
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/26 21:44:01.47 D/+/lITh0.net
毎日３万歩歩いたら2ヶ月で16kg痩せた
やめたら1ヶ月で10kgリバウンドした
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/27 04:53:44.41 /XxPGzkk0.net
安定してた頃は運動もしてたけど
食欲も落ち着いてたんだよな
食欲が増進されたら無理じゃね？
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/27 22:12:26.63 hPGGR8O00.net
>>943
3万歩はすごいです。距離ではどのくらいですか？薬はどうしていましたか？
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/28 02:48:33.95 5Kv1jkFCa.net
鬱療養で18キロも太った。シブトラミンはもう手に入らないし、
糖分排泄系の薬とか、甲状腺ホルモン剤の個人輸入でダイエットにトライしてみる。
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/28 03:58:23.93 qP8Kvrfe0.net
>>946
個人輸入のお薬は気を付けてね
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/28 04:10:23.47 P9Z+fhAn0.net
ダイエットの薬、個人輸入系サイトで色々出てるけど、
さすがに自分も怖くて手が出せてないなあ
食事の脂を完全にうんちで出しちゃうやつとか
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/28 05:39:33.73 rvl+23s70.net
昔、ハリウッドスターも使ってるという
ゼナドリンという商品があったが
今もあるのかな見ないけど
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/28 06:14:33.53 0YUeTmmi0.net
精神薬は飲み合わせも有るし他の薬個人輸入は厳禁でしょ…
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/05/28 11:33:49.65 eDyA0ayYM.net
>>945
歩幅✕歩数で計算すると20kmになるかな
ただし自宅の室内を延々と往復してたんだけどね
薬は病院で処方されたのをきっちり飲んでたよ
5種類ぐらい