オートミール食べようぜ PART28at SHAPEUPオートミール食べようぜ PART28 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト458:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/01/01 18:56:38.56 2HrMDS4Yd.net ダイエット始めて約半年、ずっと禁酒してたけど本日限定で解禁 おせちと珍味でやり過ごしてたけどどうしても炭水化物食べたくなってオートミール米化した 松前漬けと一緒に食べてるけど旨い 明日からまた頑張る 459:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/01/02 16:06:41.09 Pl2TSDA60.net 減量するのでなければそんなに極端な事しなくても良いと思うし 半年も減量してるのであれば何か根本的に間違えてないかい？とも思う 460:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/01/03 16:18:22.81 nzyUikGm0.net >>4 さむい・・・ 461:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/01/03 18:47:47.87 sfzoiSE40.net 皆はオートミール食べる時に、他におかずや野菜とか一緒に食べてるの？ ユーチューブのレシピ紹介とかでもおかず食べている様子がないのが多いけど 462:名無しさん＠お腹いっぱい。 22/01/03 19:50:22.58 wnTtEniGd.net >>461 PFC次第で変わると思うよ 過剰にならないようにコントロールしながらプラスするなら問題ないよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch