あすけん64日目 （ﾜｯﾁｮｲ）at SHAPEUP

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21:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 08:23:50.22 OI81O0000.net
>>10
全てグラム量ってる？おにぎりって結構な量のご飯だけどそれでも炭水化物足りないなら目標カロリーが相当高いんだろうね

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