21/11/15 09:42:09.95 +KR+n2vud.net
荒らし防止のIP表示のためスレ本文の一行目に
!extend:checked:vvvvvv
をコピペしてください。
荒らしの名前のIP部分をNG登録すると一生非表示に出来ます。
※前スレ
体重別スレッド80～89kg台 part9
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/15 13:11:52.84 VMiR++oda.net
次スレあんがと。今日も痩せるぜ。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/16 13:52:45.52 XD4uFg2o0.net
今日の昼はメンチカツとかき揚げと白米
野菜とかいらねえ！！
脂最高だぜ！！！
夜はラーメン屋行こうか迷ってる
カップ麺でもいいが
がはははははｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
4:タクドラの拓
21/11/16 14:50:40.77 ae1NX9zHd.net
>>3
前スレ残ってるのに書き込むなクズ
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/16 17:44:05.55 XD4uFg2o0.net
>>4
なんだとてめえ！！！
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 07:38:24.94 RhhnXaHDp.net
最近体重計乗る度に増加中
このスレにいられるのも後1.3キロ
7:タクドラの拓
21/11/17 08:46:12.36 k9xDt6Tbd.net
>>6
おい
90kgスレの豚どもがお迎えにきてるぞ
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 17:18:42.15 aJIYqw730.net
タクドラは何ヶ月ここにいるんだよw
デブw
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 19:17:52.36 v0PEr6rua.net
>>8
割と順調に減ってるっぽくない？減ってるだけ偉いじゃん。
まぁ近頃の私のがいいペースだけどな（マウント）
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 19:49:21.10 A5FRyGeKd.net
トルコのチョコ糞うまし
やだぁまた遠退いちゃう(´・ω・`)
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 22:38:32.69 JiTv5ZtM0.net
>>9
順調も何もベース体重から考えたら普通1ヶ月でできる事を半年くらいかけてるんだよw
どうせすぐにリバウンドするだろ
5年以上キープしてます的なマウントの取り方してるがただのリバウンドデブだw
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 22:40:37.07 JiTv5ZtM0.net
タクドラってさ、
俺流のやり方が絶対正しいって信じてる厄介な脳みその持ち主だから、
いずれ停滞するか飽きて辞めたあとリバウンドするんだよw
どうせ今までも心の問題だストレスだとか適当な事いって太ってきただけ
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/17 23:36:02.56 4OO4uivfa.net
ただの馬鹿だからね。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 00:38:32.69 b74y8WpNa.net
そもそも太ってる時点で食うことを我慢できない馬鹿。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 01:09:49.71 D+IDS+YN0.net
>>14
わかんねーけどこのスレに居るなら僕も君も同じ穴のナントカじゃないの？笑
じゃなきゃ君の素敵なカラダをマッチョビルダースレで自慢してきな、正直羨ましいよ。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 06:58:27.37 BTDNsH3D0.net
ここは俺のスレ
俺のもの
17:タクドラの拓
21/11/18 08:42:41.27 +qNKCmnsd.net
豚汁の具材の皆さんおはよう
昨日健診後に豚汁を大きな鍋一杯に作って食べた
どんぶり６杯ちょい食ったよ。
90kg台でこれやった時に
92.4kg→94.2kgと、＋1.8kgになったことあるけど今回は大して増えなかった。
92.6kg→92.8kg
＋200gで済んだ。
本日の体重：92.8kg
このスレ卒業まであと2800g
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
18:タクドラの拓
21/11/18 08:45:08.30 +qNKCmnsd.net
昼 どんぶり３杯
夕 どんぶり３杯＋うどん入れてお椀
こんな感じに食った
健診だから朝食抜きだけどね
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 09:34:27.70 OAT0cUUM0.net
デブ同士で診にくい争いはダメだよ
仲良くしようや(´・ω・`)
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 10:56:44.91 FC8gW8kr0.net
今日は二日酔いで怠いからカップ麺
ドカ盛りなんとかってヤツ
豚骨ラーメンだな！
とにかく俺の身体は脂を欲してるぜ！！！！！！
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 12:11:16.13 B6ujkvV50.net
長文国民といい構って厨といい隔離したい奴多いなぁ
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 12:25:18.21 qsd9LYJTd.net
まあいいじゃねぇか
同じ穴の豚同士だ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/18 18:41:40.71 ArHT01K3d.net
らんらん(´・ω・`)
24:タクドラの拓
21/11/19 09:19:05.24 a8N1K4RJd.net
本日の体重：82.8kg
前日と変わらず。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
25:タクドラの拓
21/11/20 08:34:19.95 GW2jCj+cd.net
初の大型リバウンドを食らった
本日の体重：83.6kg
前日比：＋800g
これと言って食ってないんだけど
炭水化物や糖質はいつも通り
しいて挙げるなら毎食後に薬を飲んでるからかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 09:11:01.35 gC/Srg4E0.net
普通に水分とって戻っただけやろ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 10:08:24.64 OKhZFSZU0.net
痩せてくると血流がよくなるせいか鼻血がでる
28:タクドラの拓
21/11/20 11:29:29.06 GW2jCj+cd.net
トイレ行って計り直したが
83.4kgだった
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
29:タクドラの拓
21/11/20 11:34:42.00 GW2jCj+cd.net
この「体脂肪率」だけど
上下に振れるから全くアテにならない
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 11:50:36.82 1DdEOgb00.net
デブって人の話は聞かないくせに聞いてもいない持論語り出すよね
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 11:55:49.38 mzump24O0.net
安っぽい体重計なんだな
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 11:58:11.24 mzump24O0.net
よほど筋肉がない状態じゃなければその体重なら体脂肪率24～25%くらいだろ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 12:08:17.58 LIzeEu6Ba.net
体脂肪率40%は草
ワイは12%やけど信じられないわ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 12:20:53.04 zflBXMoSd.net
メリメリ痩せたい
35:タクドラの拓
21/11/20 12:26:21.85 GW2jCj+cd.net
>>33
体脂肪率12％が80kg台スレにいて草
36:タクドラの拓
21/11/20 12:31:02.78 GW2jCj+cd.net
体重計の体脂肪率なんかアテにならんのよね
別に高級体重計なんか買う必要もないし
>>31みたいな脂肪脳の思考や価値観には笑う
高級体重計持ってどうすんのさｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 12:40:01.45 wN1FUZK4a.net
起床後心拍数が落ち着いた状態で測れば、そんなにブレないよ。つっても、正常性バイアスのタクドラに何言っても無駄かｗ
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 12:41:55.04 gC/Srg4E0.net
その体重計じゃ表示されてる体重すら怪しいな
39:タクドラの拓
21/11/20 12:42:11.75 GW2jCj+cd.net
20日、21日、23日はHotto Motto（カツカレーとか鮭塩焼き弁当）
24日、25日は某彼女が高級和牛ステーキとピザとケンタッキー買ってきてくれるらしい。
これは太るだろうね。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
40:タクドラの拓
21/11/20 12:45:55.86 GW2jCj+cd.net
>>38
質問するけど
長期スパンで見るのにそこまで厳密な体重計必要なの？1kgも誤差あるならともかく。
ちなみに、体脂肪率が正確でないとは言ったが体重まで影響出ると思ってるなら頭に脂肪が詰まってんでしょ。
41:タクドラの拓
21/11/20 12:46:54.20 GW2jCj+cd.net
まあ、バカと会話する必要もねえか
42:タクドラの拓
21/11/20 12:51:49.09 GW2jCj+cd.net
あと一つ
他人の体重計にケチつけてるアホどもがダイエットできているとは思えない。
ダイエットは自分の体重だけ気にするもの
他人の体重なんか気にしてる時点で頭ん中にウジ虫わいてるとし ry
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 14:58:13.84 /NT2NdjV0.net
>>28
振れすぎだろ
故障レベルなのか相当ブヨブヨなのかどっちなんだ？
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 15:02:10.42 /NT2NdjV0.net
身長180でこんな感じ
BMIってなかなか下がらんね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 16:13:48.16 gC/Srg4E0.net
皮下脂肪なんて表示される体組成計あるんやね
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 17:58:41.78 HhGDFQUV0.net
>>39
ダイエット中の男に脂身の多い肉と揚げ物とピザを与えるとか、どんだけ馬鹿女だよw
自分が食いたいとするなら過食症か豚かどちらか
すでにデブの男を更に太らせようとするなら悪意しか感じないがな
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:07:18.11 SnO8tSJZa.net
高卒同士なんだろ
後先考えずうまいものを食ってしまうバカそのものだし
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:21:03.38 HhGDFQUV0.net
まともな女ならダイエットの邪魔をしようとは思わない
本人がダイエットしていると言わなくても、
90kg台からもうすぐ70kg台という事で減量している事に気づくだろう
女ってのは観察力が高い
ましてや糖尿だろ？
健康を心配して一緒の食事でも最大限に気を遣うもんだ
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:36:01.60 /NT2NdjV0.net
>>48
それは思った
まぁ普段頑張ってるんだから私と会った時くらいいいじゃない的な感じなのかね
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:41:10.74 08JjKiR+0.net
>>39
チートデイじゃないなら異常だな！ｗｗｗ
51:タクドラの拓
21/11/20 18:41:10.75 GW2jCj+cd.net
１日やそこら食ったところで大して影響あるわけねえだろ
チートデーを知らないとか、バカかこいつら
52:タクドラの拓
21/11/20 18:42:18.54 GW2jCj+cd.net
女もいねえデブどもの嫉妬ってやつかな
お前らの人生つまらねえんだろうな
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:44:05.04 HhGDFQUV0.net
チートだからって何でも食っていいわけじゃないがなw
デブが食いたいもん列挙して買い出ししてもらった時のメニューそのまんまじゃんw
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:45:48.79 HhGDFQUV0.net
マジレスすると女がいるならタクドラの女がいかに馬鹿かわかるんだよw
少なくとも将来一緒になりたいと考えてる女じゃないし、そんな女と一緒になったら長生きはできんよ
作り話なら笑ってスルーできるが実話なら馬鹿女確定
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 18:50:34.95 HhGDFQUV0.net
どうせセックスか金が目的の女だろ
旦那が短命なら遺産と保険金で優雅に暮らせるからな
美味しいもの食べさせて病気悪化してくれれば御の字
へたに健康志向になったら困るって事だよ、ばーか
56:タクドラの拓
21/11/20 18:58:09.41 GW2jCj+cd.net
ID:HhGDFQUV0の嫉妬ウケるｗｗ
俺の女、経営者で金持ってるよ
綺麗だし
見せてあげられないのが残念だけどね。
信じたくない気持ちはわかるけど
君と違ってモテるんだよね。俺は
57:タクドラの拓
21/11/20 18:58:51.61 GW2jCj+cd.net
今晩は女一人出来ない豚の遠吠えでも聞きながら一杯やろう。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 19:02:34.09 HhGDFQUV0.net
結局は脳内彼女かよw
「嫉妬」っていうのは自分より上のものにするのであって格下にするのは「憐れみ」というんだよ
デブ男に脳内彼女w
どうせ自分へのご褒美なんだろ、そのデブ飯もw
マジウケるわww
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 19:03:47.05 HhGDFQUV0.net
しかも「一杯」って何だよw
酒か？
酒飲んでたら太るから水か炭酸水だろうけどなw
いいから涙拭けよ
60:タクドラの拓
21/11/20 19:11:10.94 GW2jCj+cd.net
>>55
旦那が短命って？？？？？？？
は？？？？
俺の嫁じゃないんだけど
嫁と彼女をコンドロイチンしてんのかな
このバカ
61:タクドラの拓
21/11/20 19:12:09.80 GW2jCj+cd.net
>>58
お前独身だろｗ
俺は既婚なのね
前スレに書いてあるんだが
不倫してるんですけど
62:タクドラの拓
21/11/20 19:14:49.92 GW2jCj+cd.net
ラブホでのツーショットあるから載せてやるよ。
さっき彼女に断ったら載せていいって了解もらったから。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
63:タクドラの拓
21/11/20 19:16:39.55 GW2jCj+cd.net
>>58
信じたくない気持ちはわかるけどねｗ
せいぜい吠えてろよモテカスデブさんｗ
64:タクドラの拓
21/11/20 19:17:51.42 GW2jCj+cd.net
ちなみに
この画像は88kgの時のやつだな。
昨年の夏に撮った
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 19:23:03.71 08JjKiR+0.net
お前ら痩せるのが目的じゃないのか
彼女の自慢やらは恋愛板みたいなとこでやれ
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 19:23:21.16 08JjKiR+0.net
腹減った
ペヤングしかねえ！！！！！
67:タクドラの拓
21/11/20 19:23:28.75 GW2jCj+cd.net
>>58
お前も女いるならツーショット載せてみろよｗ
ぜひ見せてくださいなｗ
68:タクドラの拓
21/11/20 19:24:41.27 GW2jCj+cd.net
>>66
てめえは痩せる気すらねえだろ
豚板行けや
69:タクドラの拓
21/11/20 19:27:02.90 GW2jCj+cd.net
こいつが彼女とのツーショットをアップしてくれるらしいぜｗ
58 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1be2-Gqqu [116.67.232.189 [上級国民]]) sage 2021/11/20(土) 19:02:34.09 ID:HhGDFQUV0
結局は脳内彼女かよw
「嫉妬」っていうのは自分より上のものにするのであって格下にするのは「憐れみ」というんだよ
デブ男に脳内彼女w
どうせ自分へのご褒美なんだろ、そのデブ飯もw
マジウケるわww
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/20 19:51:14.83 7PCi2iVwd.net
上手いこと合成出来たな
71:タクドラの拓
21/11/20 21:52:03.02 GW2jCj+cd.net
この上級豚、逃亡しちゃったねｗ
まさに豚ヅラｗ
だせーんだよ豚ｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
72:タクドラの拓
21/11/20 22:57:44.90 GW2jCj+cd.net
カツカレーうめー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
73:タクドラの拓
21/11/20 23:06:45.07 GW2jCj+cd.net
断言するが
ID:HhGDFQUV0に彼女はいないよ。
こいつ、女をまるでわかっていない。
付き合ったことないのがはっきりわかるでしょ。
74:タクドラの拓
21/11/20 23:23:17.64 GW2jCj+cd.net
ちな、俺の彼女さんガチの金持ちだからね。
俺が離婚したら結婚したいって言ってくれてるし。
俺への差し入れは高級店からのテイクアウトばかりね。
優しくて俺が太っている時に出会っても俺を好きになってくれたし。
嘘なんかついてどうすんのさ
ID:HhGDFQUV0の書き込み読んでみろ
そういう女と出会った事が無いから女を信じてないだろ
こいつは知らないんだよ。女を。
モテカスはだまってろっての
てめえは痩せても女に相手にされねえよ
小さいんだよ。全てがね
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 00:01:20.67 KEXYDp6Yd.net
年のせいか最近揚げ物が辛くての🥺
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 00:22:21.37 .net
あれ歳のせいなのか
まいったな
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 07:44:06.26 SfnYfk690.net
デブドラがまだ暴れてて草
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 10:42:49.71 8WQpPe0qa.net
食いすぎて体重が減らなくなってるバカだからイラついてるんだろ
79:タクドラの拓
21/11/21 11:28:28.12 zEw+xbUMd.net
養豚場の皆さんおはようございます。
今日も出荷待ちですか？
本日の体重：83.0kg
前日比：－400g
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
80:タクドラの拓
21/11/21 11:52:22.72 zEw+xbUMd.net
深夜にカツカレー食っても体重落ちてた
カツカレー伝説炸裂
81:タクドラの拓
21/11/21 13:19:04.13 zEw+xbUMd.net
今日のHotto MottoはBIGのり弁にしたぜ
チャレンジャーだねえ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 13:19:49.85 RgOzGyuI0.net
今日の昼飯はサーロインステーキ３００gに白米、飲み物はコーラ
人参とブロッコリーも付け合わせしたから完璧美味い
やっぱ肉の脂は脳にガツーン！とくるぜ！！！！！！
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 14:05:37.07 tVc4uRSK0.net
皆ただいま！！帰ってきたよ！70キロ台は幻だったのかな？！
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 15:16:54.47 8WQpPe0qa.net
どうでもいいけどコきたねえチョンくせえBBAの画像載せるなよ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:05:04.43 RgOzGyuI0.net
>>84
おい！！それは失礼だぞ！！！
86:タクドラの拓
21/11/21 16:30:29.58 zEw+xbUMd.net
>>84
はい、家畜様の遠吠えいただきました～
こんなんどれだけ言われても屁ですからねえ。
ありがとうございますぅ
87:タクドラの拓
21/11/21 16:39:52.48 zEw+xbUMd.net
食いたいけど我慢してるもの
ポテチ（ヤマザキ）
マックフライポテト
ピーナッツ入りチョコ
パン類全て
ここだけは手を出さないようにしている。
癖になる。
案外安い食い物ほど欲しくなる。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:40:06.57 fYrJKyDP0.net
脳内彼女言われて発狂とか小さい男だなw
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:41:08.44 fYrJKyDP0.net
しかも脳内嫁に脳内不倫までついてる
重症かもな
デブはこれだから困るw
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:42:01.42 fYrJKyDP0.net
毎日熱心に体重計のフェイク画像アップして
俺がんばってますアピールしてるが実際には1㌧前後のおデブさん
それがタクドラ(馬鹿)
91:タクドラの拓
21/11/21 16:42:27.39 zEw+xbUMd.net
>>89
お前らモテカスの妄想なんかどうでもいいよ
なーんもアップできない豚じゃん♪
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:42:42.29 fYrJKyDP0.net
年収500万だっけ？
脳内彼女は経営者で金持ってるという設定
で、嫁さんの設定はなんですかね(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:43:15.08 fYrJKyDP0.net
アホですか？
画像をアップしたらマウントとれるんですかねw
その程度だから小さいって言ってんだよ
ばーか
94:タクドラの拓
21/11/21 16:43:25.90 zEw+xbUMd.net
３連投お疲れさん♪
昨日俺にボコボコにされた上級国民だろ
ﾀﾞｻｯ
95:タクドラの拓
21/11/21 16:44:11.62 zEw+xbUMd.net
>>93
画像すらアップせずに吠えてる豚の方が小さいよね♪チンコ小さいとモテないよ♪
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:44:21.14 fYrJKyDP0.net
要するに自分に何もない、見せられるものが無いからこそすぐに画像、画像と騒ぐ
大抵こういうヤツはフェイク画像出してマウントとる事しかできないんだよ
つまり自分の行動によって自分が脳内○○だと示してるようなもの
ちなみにこのスレはタクドラ専用なので荒れようが知った事じゃねーww
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:45:25.25 fYrJKyDP0.net
21世紀にもなって画像が全てなんて吠えてる方がどうかしてるよ、おっさん
何だって加工編集できる時代だぞ？
ポラロイドカメラとか写ルンですとかの世代じゃね？
キモッ
98:タクドラの拓
21/11/21 16:45:38.23 zEw+xbUMd.net
>>92
嫁もいるし彼女もいるよん♪
君は天涯孤独なんだろうけどさ
せいぜい孤独死しちゃってよｗ
実況待ってるね♪
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:46:02.51 fYrJKyDP0.net
何もないからこそ何かを見せようとす
嘘だからこそ嘘を書隠すために多くの嘘を吐く
これ、常識だからw
100:タクドラの拓
21/11/21 16:46:21.76 zEw+xbUMd.net
>>97
じゃあ、お前が加工してアップしてみろよ
今すぐになｗ
出来るんだろ？やれよｗ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:46:52.48 fYrJKyDP0.net
>>98
はいはい
脳内ね
脳内ならなんでもいるさ
困った時は画像編集っと
便利な世の中だねー
ヘタレのデブが一人前気取れるんだから
ネットに感謝だよ
102:タクドラの拓
21/11/21 16:47:59.48 zEw+xbUMd.net
>>99
俺に嫁や彼女いることが余程悔しいんだねｗ
認めたくないんだねｗはいはいｗ
それってお前に嫁も彼女もいないとわかる心理じょうたいなんだわｗ
悔しいのおｗ悔しいのおｗ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:48:01.64 fYrJKyDP0.net
>>100
おまえがやれ、じゃねーんだよ
バーカ
おまえのやってる事を晒してるだけ
画像晒せばそれが証拠になるとでも？
人に要求してる時点でお里が知れてるわ
いいから痩せろよデブ
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:48:37.45 fYrJKyDP0.net
>>102
嫉妬ってのは自分より満たされている人、格上に対してするものであって
格下のタクドラにするのは嫉妬ではなく「憐れみ」だと何度言えばw
105:タクドラの拓
21/11/21 16:48:40.49 zEw+xbUMd.net
>>101
ボコボコにされて孤独死ｗ
ざまぁｗｗｗｗｗ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:49:06.80 fYrJKyDP0.net
結局さ
タクドラの拠り所って金とか女とかなんだよなw
そういう次元でしか語れないから小さいんだよ
しかも脳内
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:49:39.57 fYrJKyDP0.net
この発狂っぷり
脳内決定だわw
普通ならスルーするもんな
直球すぎたか
わかりやすい馬鹿
108:タクドラの拓
21/11/21 16:49:42.97 zEw+xbUMd.net
>>104
なーんもアップできない豚が喚きちらしてて草
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:50:20.40 fYrJKyDP0.net
説明は昨日したよな？
本物の彼女なら馬鹿女
脳内なら笑ってスルーと
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:50:53.50 fYrJKyDP0.net
ガキかよw
アップ、アップっててめーが脳内で溺れかけてるだけにしか見えねー
かわいそうだが自業自得だ
111:タクドラの拓
21/11/21 16:51:00.99 zEw+xbUMd.net
>>107
俺にボコボコにされて発狂してるのお前じゃん♪
女ぐらいできねえのかよｗ
ﾀﾞｻｯｗ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:51:54.24 fYrJKyDP0.net
>>108
何にもできてないのはテメーだろ、カス
画像出せば信頼されるって思ってやってるんだろ？
スレを私物化してまでやる事か？
よほど寂しいヤツなんだな
一日中常駐してスマホ中毒か？
113:タクドラの拓
21/11/21 16:52:11.42 zEw+xbUMd.net
女もいねえデブが痩せたらモテると勘違いするんだよねえ。ｗ
ダサすぎて笑えるわｗ
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:53:01.44 fYrJKyDP0.net
別にタクドラをフルボッコしてるつもりないけどな
そんなに堪えたのか、脳内設定が
悪かったな
正直、ここまでわかりやすい反応するとは思わなかったわw
115:タクドラの拓
21/11/21 16:53:38.23 zEw+xbUMd.net
>>112
画像アップしてみろってｗ
できないんでちゅか？ｗ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:54:29.70 fYrJKyDP0.net
モテている俺設定乙w
設定なら勇者にでもなんにでもなれるわな
そして信じてもらうために今日も画像加工と
楽してイケてる俺を演出できてさぞ楽しそうだ
現実は孤独に酒浴びてる毒男だろうがw
117:タクドラの拓
21/11/21 16:54:44.40 zEw+xbUMd.net
>>114
彼女できたらおいでよｗ
ドラム缶みてえな可愛い彼女さんとなｗ
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:55:15.36 fYrJKyDP0.net
>>115
うるせーな、馬鹿
テメーは壊れた蓄音機か？
同じ言葉何度も繰り返して認知症か？
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:56:41.84 fYrJKyDP0.net
>>117
あのさ
愛し愛されてる２人の関係なら
相手が反真髄だろうがデブだろうが許容するもんだろ？
それなのにテメーは外見とか金の話ばかりじゃね？
そういうのって本当に美男美女なら言わないし、金もってるヤツほど謙虚なんだよw
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:58:00.50 fYrJKyDP0.net
タクドラの設定って、日頃頑張ってダイエット成功していて
美人の彼女と不倫して嫁さんと二股俺持てすぎてやべーって事らしいが
毎日ネットに入り浸ってる時点で頭おかしいからな
専用スレまで立ててキチガイだよ、マジキチ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:58:32.09 fYrJKyDP0.net
本当にモテるヤツはこんな性格悪くないんだよw
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 16:59:14.04 fYrJKyDP0.net
そろそろトレーニングの時間だからあとは勝手に吠えてなw
また暇があったら来るわ
脳内イケメンさんw
123:タクドラの拓
21/11/21 17:08:05.31 zEw+xbUMd.net
>>119
デブの分際で「愛」とか語り出してて笑えるｗ
こういう嫉妬豚って画像アップしようが目の前に連れていこうが認めないよね。
だからどうでもいいｗ
124:タクドラの拓
21/11/21 17:09:07.65 zEw+xbUMd.net
>>122
トレーニングだってよぉおおおおおおおおｗｗｗｗｗ
豚の散歩だろｗ
125:タクドラの拓
21/11/21 17:30:31.94 zEw+xbUMd.net
>>121
お前みたいなネット偏執狂がモテるとは思えないけどなｗ
認めたくなくて必死になるのはいいが、デブがトレーニングとかクソ笑えるし
体重も彼女もアップできねえ豚の嫉妬はみっともねえぜｗ
ま、せいぜい散歩しとけやｗ
126:タクドラの拓
21/11/21 17:50:28.60 zEw+xbUMd.net
じゃあ、こうしようか
24日に彼女が来るから、ラブホで「タクドラの彼女でーす」って紙に書いてアップしよか？
ID:fYrJKyDP0も、ID付きで女と一緒の画像アップさせようぜ
もちろんラブホでさ
ID:fYrJKyDP0の事だから母ちゃんに頼みそうだからなｗ
127:タクドラの拓
21/11/21 17:51:17.19 zEw+xbUMd.net
しょせん、口だけのカスなんか俺の相手じゃねえんだよ。
豚は豚らしくオナニーしとけよｗ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 18:58:40.36 UGN0p+xv0.net
あぼーんで見えんがデブが暴れてんのか？
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:32:22.34 8WQpPe0qa.net
キチガイが痛い所を突かれて発狂中だよ
女のタイプはチョンのBBAだそうだ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:33:34.98 8WQpPe0qa.net
火病こじらせてるからこいつ自身もチョンなんだろうな
祖国に帰れよ。あー気持ちわりい。
131:タクドラの拓
21/11/21 19:39:12.65 zEw+xbUMd.net
>>129
>>130
煽りが古いよね
「チョン」「火病」とか
バカじゃね
歳いくつだよ。
彼女のいないクリスマス過ごしてるとこうなるのねｗ
132:タクドラの拓
21/11/21 19:43:10.12 zEw+xbUMd.net
ここに
この事実を貼り付けただけで大賑わいだな
お前ら豚の憧れラブホですわｗｗ
ま、せいぜいわめき散らしてくださいな
ダイエット失敗したバカどもが５ちゃんでたむろって彼女が出来るかね。
「痩せれば彼女できる」と信じ込んでる陽気な豚が哀れだよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:50:03.34 8WQpPe0qa.net
５２歳の更年期障害がラブホとか脳にウンコ詰まってるんだろうな
しかもコきたねえ爺とコきたねえババアの画像でドヤ顔とか完全に病気だろ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:51:08.32 SNWh8hes0.net
脳内言われて苦し紛れに風俗予約したかw
135:タクドラの拓
21/11/21 19:53:22.95 zEw+xbUMd.net
>>133
ドヤ顔？顔写ってないんですけど。
妄想全開だね。汚い言葉で罵ることしか出来ない無能じゃん。
どんなに喚いてもお前には彼女はできねえんだよｗ
せいぜい女買ってろゴミｗ
それがお前に与えられた現実なの
いいか？お前には幸せは無いのｗ
可愛そうだね。この世に生まれて女すら抱けない人生とかさｗ
ウケるｗ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:53:42.21 SNWh8hes0.net
誰が見てるかわからんネット上のくだらん喧嘩に彼女を巻き込むような事はしねーよw
不倫相手だからと雑な扱いが許されると考えてるのか？
低脳が思い付くのはその程度の脳内彼女設定なんだな
137:タクドラの拓
21/11/21 19:54:39.10 zEw+xbUMd.net
ここに画像アップすればお約束の「合成」「加工」で笑えるｗ
モテカスの僻みを聞くの楽しい♪
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:54:46.69 SNWh8hes0.net
やたら、彼女がいる事が優れていると思い込んでるな
普通はそんなに彼女、彼女と連呼しないし、
彼女がいるくらいでドヤらない
思春期のガキかよw
139:タクドラの拓
21/11/21 19:55:15.97 zEw+xbUMd.net
>>136
女いる発言でたぁああああああｗｗｗｗｗ
いねえくせにｗｗｗｗｗ
爆笑ｗｗ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:55:29.44 SNWh8hes0.net
出たよ、馬鹿の一つ覚え「画像アップしろ」ってなw
画像になんの信憑性がない事を知らんSNSで育ってないおっさん世代だとバレバレだ
141:タクドラの拓
21/11/21 19:55:51.77 zEw+xbUMd.net
>>138
女いるんですかｗｗｗｗｗ
そうですかｗｗｗ
これはウケたｗ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:56:24.83 SNWh8hes0.net
>>139
いる、いないの話ではなくパートナーを大事にしないおまえはクズだって事
まず不倫してる時点で人間としてゴミカスだけどな
嫁さんがかわいそうだ
あ、脳内だからいいのか
143:タクドラの拓
21/11/21 19:56:51.32 zEw+xbUMd.net
>>140
数分でアップしよか？
てめえもやれよなｗ
巻き込むだとさｗ
痛々しい嘘だなｗ
144:タクドラの拓
21/11/21 19:57:34.40 zEw+xbUMd.net
>>142
いやー笑えましたわｗ
トレーニングとか愛とか女は巻き込まねえぜとかｗｗ
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:58:17.42 SNWh8hes0.net
否定しないって事で24日に風俗予約確定
はい、脳内彼女に脳内嫁、どうせ脳内ダイエットなんだろ
体重計ってのはな、壁に手をついたり片足のウエイトかけかた次第で自在にいじれるんだよ
だからタクドラ、てめーの画像は何の証拠にもならないし、逆にそうやって必死に貼り付けるくらいにデブだって事を隠したいのさ
心理学かじってれば子供でもわかるレベルの嘘w
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 19:58:58.51 SNWh8hes0.net
なんか突然発狂しはじめたけど図星だったのかw
やべーな
147:タクドラの拓
21/11/21 19:59:36.11 zEw+xbUMd.net
>>122
(￣(oo)￣)ﾉ＜トレーニングの時間だから
ウケるｗｗ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 20:00:13.33 SNWh8hes0.net
>>143
画像ストックが他にもあるんだなw
用意周到だな、おい
今のフォトレタッチアプリは優秀だから何でもできるしな
画像信仰ある時点で昭和のおっさんか？
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 20:01:25.71 SNWh8hes0.net
タクドラの嘘が暴けたのでそろそろ失礼するわw
青天を衝けでも見てまったり過ごすとするか
あ、タクドラは受信料払ってないんだっけw
いいかげん働けよデブニート
150:タクドラの拓
21/11/21 20:01:57.34 zEw+xbUMd.net
>>145
「否定しないから確定」だとさぁｗｗｗ
てめえのレスなんかいちいち相手にしてねえんだよ
バー－－－カｗｗ
素人童貞卒業してから来いよｗ
この豚ｗ
彼女いる発言しちゃって何もアップできねえ豚がよｗ
(￣(oo)￣)ﾉ＜彼女？いるぜ。
151:タクドラの拓
21/11/21 20:03:10.07 zEw+xbUMd.net
>>148
女いねえとそういう発想しかできなくなるんだろうねｗ
悲しいクリスマスだなｗ
ばーーーーーーかｗ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 20:04:13.09 8WQpPe0qa.net
誰だって彼女くらいいるだろ
もっともチョンの加齢臭ＢＢＡが自慢の彼女ってやつは滅多にいないだろうけどな
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 22:30:44.08 Kjfgi2As0.net
>>152
子供できたら怖いし
男とやるわ
154:タクドラの拓
21/11/21 22:39:58.38 zEw+xbUMd.net
嫉妬に狂う男ほど醜いものはない
夜の体重：82.0kg
今からBIGのり弁食うんだけどね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 23:04:42.59 i/c1j8ji0.net
なんでいつもこの時間に飯食ってるんだ？
156:タクドラの拓
21/11/21 23:37:33.72 zEw+xbUMd.net
いただきます！
>>155
夜勤だから
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/21 23:48:54.94 mC5K8fgQ0.net
このスレ大半が透明あぼーんで見えないの怖いわ😰
158:タクドラの拓
21/11/22 00:03:01.02 iTfe1dRkd.net
いちいち「あぼーんで見えない」って書き込むバカって脳味噌弱いんだろうね
NGにしたなら気にしないよね
159:タクドラの拓
21/11/22 00:05:42.07 iTfe1dRkd.net
例えるなら
自ら目隠ししてるのに「前が見えなーい」って騒ぐような行為
バカだろこれ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 00:31:20.19 yTFsQydz0.net
>>159
スレの多くがあぼーんだから、あたまのおかしいのが大暴れしてると思って怖いと言ってるというのが正解ではないかな？
161:タクドラの拓
21/11/22 00:44:37.54 iTfe1dRkd.net
>>160
「俺をNGにした」と言いたいだけなんだよ
実際はNGにしてねえよ
お前も青いね
162:タクドラの拓
21/11/22 00:45:19.18 iTfe1dRkd.net
くだらねえデブの豚芝居な
猿芝居出来るようになってから書き込め
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 05:21:24.89 +3AlyInha.net
デブの豚芝居ってのは薄汚ねえジジババのＬｉｎｅ画像のこと
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 07:02:46.81 tzUeElKoa.net
まぁ女いるのはいい事だし（不倫はなんともいえないけど他人事だしOK）微笑ましく見守りゃいいんじゃない？
ちなみに「ダイエットして欲しいけどアタシと居る時は美味しいもの食べて笑顔でいてほしい！」的な思考の女は普通にいる。正直どうかと思う。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 07:04:00.99 tzUeElKoa.net
>>156
流石にコレはどうかと思うぞ笑、せめて2食に別けようぜ。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 07:33:28.95 j0FA/6g80.net
フェイク画像大好きのタクドラ爺さんは今日も深夜までデブ飯食ってたのかw
夜勤とか言い訳してるがヒキニートは深夜までゲーム三昧とかそんなとこだろw
体重計写真はねつ造だし、金と女自慢しかしないデブチン
脳内ダイエットは今日も順調そうでなによりwww
90kg～のスレにもいるし中身はもっと上の巨デブかもしれんなw
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 07:38:26.06 j0FA/6g80.net
俺は金持ってる
俺はモテる
そう言ってる奴は実はどっちもないんだ
本物はいちいちアピールしない
ここは、全然やせない巨デブがダイエット頑張ってる人達にマウントとって
「俺すげーだろ」自慢するスレ
デブがデブ飯食って不摂生して金が、女が、と昭和じいさんの脳内ストーリー垂れ流してるだけだ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 07:49:26.60 Gzd8MqLEa.net
彼女裸にしてダクドラの女ですと書いてアップしてくれよ
安易にアップロード許可する頭の弱さみたいだし問題ないだろ？
169:タクドラの拓
21/11/22 07:51:43.84 iTfe1dRkd.net
>>166
>>167
朝から長文嫉妬全開の奴がいて草
170:タクドラの拓
21/11/22 07:55:43.60 iTfe1dRkd.net
女と一緒の画像アップ→加工だ！合成だ！
体重計アップ→加工だ！合成だ！
認めたくないって心理が働いてるって事は、それらを持っていないという事なんだよね
つまり>>166は俺より体重上だぜ。彼女もいないって事だね。
ちなみに、俺は自分が金持ってるなんて一言も言ってないよ。
所詮年収500万円のクズだし
171:タクドラの拓
21/11/22 07:58:07.59 iTfe1dRkd.net
ま、朝から元気あって結構結構。
デブがわめこうが俺は24日に彼女とマッタリするんだよねえｗ
デブ>>166は現実受け入れて彼女出来るように頑張れよｗ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 08:17:15.66 E+/e4fd80.net
>>171
24日に奥さん放置して大丈夫なの？
それこそチキンとかいろいろ準備してくれているのでは
173:タクドラの拓
21/11/22 08:18:29.61 iTfe1dRkd.net
>>172
11月24日だぞ。
さすがにクリスマス１ヶ月前にチキンなんか用意しねえだろ
174:タクドラの拓
21/11/22 08:20:26.16 iTfe1dRkd.net
クリスマスはさすがに彼女と会えないだろ
彼女も既婚なんだから。
175:タクドラの拓
21/11/22 08:48:49.22 iTfe1dRkd.net
本日の体重：82.8kg
前日比：－200g
深夜のBIGのり弁も俺の前では無力
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 08:58:01.39 TvhgKBvZ0.net
>>166
>>17で自分で90kg台で書き込んんでるからサバ読んでるでしょう
177:タクドラの拓
21/11/22 09:29:48.90 iTfe1dRkd.net
>>176
数字の打ち間違いじゃん
ガキかよ
178:タクドラの拓
21/11/22 09:31:00.90 iTfe1dRkd.net
この低レベルなレス
くだらねえ
デブで性格も頭も悪いとどうしようもないね
176 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6367-Z8X5 [60.98.181.152]) sage 2021/11/22(月) 08:58:01.39 ID:TvhgKBvZ0
>>166
>>17で自分で90kg台で書き込んんでるからサバ読んでるでしょう
179:タクドラの拓
21/11/22 09:32:09.11 iTfe1dRkd.net
どうせサバ読むなら65kgとかにするよなあｗｗ
ま、バカの思考は理解に苦しみますわ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 10:09:09.75 i+yJEU0a0.net
>>160
正解！
30レス位しか表示されてないから笑うしかない
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 10:19:36.33 J88ZAbak0.net
デブドラの相手してる奴はアンカーしてくれ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 12:38:45.33 xmj+ae1G0.net
最近荒れてるなここｗｗｗｗｗｗｗｗ
ガッハハハ！
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 12:56:04.46 SiDQyAjed.net
他の奴等が寄り付かないんだけど
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 13:35:30.84 xmj+ae1G0.net
今日の昼飯はチキン南蛮とビックマックとポテト
炭水化物がないから太ることはない！！！
油最強だぜ！！
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 15:56:09.90 xmj+ae1G0.net
お前ら！おやつの時間だ！！
俺はペヤング！！
186:タクドラの拓
21/11/22 16:35:48.12 iTfe1dRkd.net
いよいよ明後日に高級ステーキ食いまくれる
嬉しいわあ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 17:32:34.67 +3AlyInha.net
貧乏すぎて普段は賞味期限切れのゴミみたいなジャンクフードしか食ってないもんな
よかったなデブ
188:タクドラの拓
21/11/22 17:48:15.17 iTfe1dRkd.net
>>187
お前の体重見せてみろよ豚ｗ
ハミングつけてんだろ？
今すぐ見せろやｗ
189:タクドラの拓
21/11/22 17:54:04.09 iTfe1dRkd.net
あと少しでこのスレも卒業だが
70kg台になってもこのスレに居座ることにした
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 17:56:01.54 +3AlyInha.net
>>188
お前は日本人である証拠みせろよ家畜
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 18:03:41.25 a+F4zn7P0.net
痩せられないデブの荒らしは見てて面白いなぁ
ネットでいくら暴れても現実でカロリーは消費しないのに
醜く太った自分から目を逸らすために荒らしに励むのかねぇ？
192:タクドラの拓
21/11/22 18:13:57.05 iTfe1dRkd.net
>>190
お前が体重アップしたらな
>>191
鏡見ればいいじゃん。
193:タクドラの拓
21/11/22 18:22:16.62 iTfe1dRkd.net
>>191
目そらさずに鏡見てみろ
鏡の中で醜悪な豚飼ってんだろ？
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 18:58:50.70 cgFjMvRg0.net
タクドラって90kg台にもいるけど
195:タクドラの拓
21/11/22 19:06:21.74 iTfe1dRkd.net
>>194
そこは遊びに行ってるだけ
体重は画像アップしてるだろ？
バカなの？君は
196:タクドラの拓
21/11/22 20:19:21.12 iTfe1dRkd.net
本物の和牛は塩コショウだけで食うのが一番だよね。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/22 22:20:58.95 t7yLOLhU0.net
一日中暴れてんのになぜ痩せられないの？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 06:56:24.79 LcjX6MLHa.net
>>189
ルールではないのかもしれんけど適正体重代のスレに居るのが正しいんじゃない？
正直達成した人がちょいちょいマウント取りにだけ来てるっぽいのいい気分しない。有益な情報とか議論ならいいんだけど。。
199:タクドラの拓
21/11/23 09:39:51.67 npzqgPDRd.net
周期的に1kg減がある。
特に夜のホカ弁で便の通じが良くなったり「大」の回数増えたり。
明日から２日間チートするのがもったいない。
でも高級ステーキやピザやケンタッキーも食いたいし。
本日の体重81.8kg
前日比：－1kg
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
200:タクドラの拓
21/11/23 09:41:20.47 npzqgPDRd.net
これね
周期的にガックン下がるのよ。
１週間に１度ね。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
201:タクドラの拓
21/11/23 09:54:40.20 npzqgPDRd.net
７月26日92.4kg
７月27日94.2kg
現在81.8kg
俺の栄養満点Hotto Mottoダイエットが間違っていなかったと立証できたと思う。
健康診断でもあちこちの数値が良くて医者に褒められたし。
活躍した食材
１位 鯖・鮭（毎日）
２位 バナナヨーグルト
３位 ほうれん草
４位 舞茸（きのこ汁）
５位 長ネギ入り納豆（コロナ対策）
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 10:05:17.42 cw6jPgIKH.net
タクドラみたいにストレス無くじわじわ減らしていくのが良いダイエットだ
落ちなくなるまでは楽しい
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 10:23:49.90 FKCf2y6p0.net
ストレスはダイエットの敵ですからね
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 10:28:11.75 FKCf2y6p0.net
食事量が減ったりすると便の回数、量も減りますから、
定期的に食事量を増して便圧を上げると腸内の一斉清掃みたいな状態になりストンと痩せるという感じですかね。
カーボサイクルもそれに近いやり方だと思います。
また脂質も極端に減らすと便秘気味になり体重が落ちにくいなど悩む事もありますが、
やはりチートするとツルンと流れるようになるのか一気に落ちたりします。
そもそも+7000kcalくらいにしないと1kg太りませんから、
多少食べ過ぎた所で一気に太るという事はまずないですよ。
逆も然りですが、排泄物だけでなく水分量もありますので1kgくらいの増減はあまり気にせず、一週間単位の増減に気を配るのが基本ですね。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 10:30:56.38 FKCf2y6p0.net
牛肉やチキンはタンパク質が豊富ですし、ピザもトッピング次第ではさほど太る食事でもありません。
食べ過ぎると太るのは栄養を含むどの食品でも同じですからね。
弁当屋の弁当は企業努力でコストを抑えつつ味を良くして栄養バランスにも気を遣ってたりします。
最近では減塩や米をセレクトできるお店も増えてますし。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 10:33:05.38 FKCf2y6p0.net
つまりちゃんとやる事やって運動してれば痩せるんですよ。
食べるものを何か一つに固執したりオートミールが良いと聞けばそればかり食べるとか、
そういう偏った事をせずに自由にストレス感じない範囲で制限してゆっくりやれば良いだけです。
あとはとにかく動く事ですね。
体を動かすと血の巡りがよくなりますし、エネルギーを消費するサイクルの中で栄養が使われていくので太りにくいのです。
単純に消費カロリーが増えれば痩せる、という話でもありますが。
207:タクドラの拓
21/11/23 10:38:44.73 npzqgPDRd.net
>>204
ぬかせ長文上級国民
てめえは前スレから俺の体重画像を「体重なんか加工でいくらでもできる」とか冒涜してただろ。
このスレにいる底辺と思考が同じだ。
208:タクドラの拓
21/11/23 10:39:46.79 npzqgPDRd.net
毎回、後出し後付けの長文上級国民
こいつは当初俺のダイエットを否定していたんだよ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 11:55:40.55 cxwpuWci0.net
今日も元気なデブだな
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/23 11:57:53.05 kec+DnqM0.net
体重は減っても体脂肪率やばいなタクデブ
211:タクドラの拓
21/11/23 12:24:55.39 npzqgPDRd.net
当初、豆腐を主食にしていたが今では豆腐は味噌汁に入れるのみ。
212:タクドラの拓
21/11/23 12:25:38.27 npzqgPDRd.net
>>209
>>210
あ、家畜がなんか喋った。
213:タクドラの拓
21/11/24 09:00:40.33 8kOOmHgDd.net
本日の体重：82.0kg
前日比：＋200g
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/24 09:36:10.31 3evRCvCI0.net
デブタク専用スレかよ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/24 10:24:42.20 I69f7htB0.net
俺たちもいるだろ
216:タクドラの拓
21/11/24 13:54:26.15 8kOOmHgDd.net
>>215
>>214←こいつ酷いよね
まるで俺だけがデブみたいな言い方じゃんね
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/24 16:12:47.76 pTr5Zeita.net
今日の昼飯はカツ丼大盛り！！
ババアが作ったぜ！！
鯖缶も食ったからタンパク質もある！！だから大丈夫だぜ！！
今はおやつの時間でビールとイカフライ！！
油最高だぜ！！
218:タクドラの拓
21/11/24 16:32:13.22 8kOOmHgDd.net
今ラブホだよ
219:タクドラの拓
21/11/24 17:27:39.14 8kOOmHgDd.net
はいよー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/24 18:52:44.74 qdNloKXo0.net
ダクドラの愛人ですをアップしてくれよ
221:タクドラの拓
21/11/24 19:41:50.82 8kOOmHgDd.net
>>220
ほらよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/24 19:59:34.27 RhfFNUQha.net
いくら匿名掲示板とはいえ、わざわざ不倫の証拠をネットにアップするってタクドラも女も脳に障害でもあるのか？
不倫がばれたら慰謝料やら洒落にならんぞ。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/24 20:01:45.19 qdNloKXo0.net
>>221
頭に蜘蛛乗っけてんのか？
224:タクドラの拓
21/11/24 22:16:03.69 8kOOmHgDd.net
>>222
慰謝料ぐらい払ってやるって言う彼女だぞ
今日の食事も２万円だぞ
別に良いけど
225:タクドラの拓
21/11/24 22:17:00.51 8kOOmHgDd.net
女のいない人生なんかやだね
226:タクドラの拓
21/11/25 08:35:55.87 r9KgZJsEd.net
昨日
昼に
ハンバーガー（メガ）
コーラ1.5
ポテトフライ大量
ポテチ
せんべい
肉600g（２万円）
寝る前は83.0kg
本日の体重：82.2kg
これだけ食って＋400g
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
227:タクドラの拓
21/11/25 08:36:28.66 r9KgZJsEd.net
＋200gの間違い
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 09:26:47.24 VBNPw3C/d.net
デブタクまだ生きてたのか
229:タクドラの拓
21/11/25 09:35:20.17 r9KgZJsEd.net
深夜１時30分
就寝前に83.0kg
朝８時に82.2kgは凄くね？
20時は肉食いすぎて動けなかったのにね
代謝がいいのかね。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 11:15:24.57 iW7imvccM.net
というデブの妄想
231:タクドラの拓
21/11/25 11:53:26.31 r9KgZJsEd.net
>>230
俺から女とラブホテル入ってるの見せつけられて痩せてるの見せつけられて
悔しいのぉｗ悔しいのぉｗ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 11:53:54.12 WmLYyMZS0.net
今日の昼飯はカップ麺！！
デザートにピザポテト！！
やっぱ油最強だぜ！！！
233:タクドラの拓
21/11/25 11:54:05.92 r9KgZJsEd.net
>>222
こういうのクソ笑えるｗ
女抱けない男の綺麗事だよねーｗ
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 12:31:10.10 lwaRDo8na.net
>>232
ピザポテト美味いよな。ウチはBIG派だ
嫁が買ってくるのをついついお裾分け貰いたくなる
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 12:47:23.58 a9MI+q8U0.net
50歳超えてて不倫してて不倫相手の画像を掲示板に貼る
嫁が本当にいるんなら不憫すぎるだろこれ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 12:53:24.61 HbSSmMmLa.net
性格が終わってるからデブなんだろ許せ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 12:53:26.90 iW7imvccM.net
>>231
昼間に夢見てるデブに草
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 12:54:01.00 zLOH8J7pa.net
>>235
脳細胞ダイエットでもしてるんじゃねー
一般常識持ってればこんな事できないもん
239:タクドラの拓
21/11/25 13:16:30.33 r9KgZJsEd.net
モテカスの僻みｳｹるｗ
女とラブホ最高なんですけど。
君たちホモデブなのかな？
俺のケツの穴は狙うなよｗ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 13:33:51.96 iW7imvccM.net
という妄想
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 14:33:12.68 a9MI+q8U0.net
相手の旦那（子供がいたら救いようなし）、こいつの嫁共々悲惨な相手を選んだものだわ
242:タクドラの拓
21/11/25 15:09:58.85 r9KgZJsEd.net
>>241
他人の家の心配する事を「ゲス」って言うからやめたら？
お前は僻んでしっとしてるだけ
SNSで不倫芸能人を叩いてるゲスどもと同じ
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 15:50:18.56 Bp2qpZKKM.net
という妄想
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 16:23:19.68 a9MI+q8U0.net
>>242
心配なんかしてないぞ
哀れだなって同情してるんだよ旦那と子供と奥さんにな
相手に子供がいたとすればこんなキチガイみたいなやつに母親が弄ばれてて地獄だろうに
245:タクドラの拓
21/11/25 16:29:38.53 r9KgZJsEd.net
>>244
こいつ、うぜえししつこい
本当にうぜえ
言葉の節々に女にモテない性格が滲み出てる
「同情してる」とかさ
みっともねえ男だな。って
女一人二人から愛されなかった男ってこうなっちゃうんだな
246:タクドラの拓
21/11/25 16:31:45.69 r9KgZJsEd.net
>>244
俺にも彼女にも子どもなんかいねえよ
そういうゲスな発想しかしないクソみっともねえ男は黙ってろ
あーみっともねえ男だな
こっちがベッドでイチャイチャしてるときにネットでグチグチ
あー気持ち悪い
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 16:42:20.84 a9MI+q8U0.net
効いてて草
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 16:46:58.18 Bp2qpZKKM.net
誰も現場を見てないから妄想と言われても仕方ない
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 16:48:15.48 ZpMmFckM0.net
脳内だから誰にも迷惑かかってない
250:タクドラの拓
21/11/25 17:00:52.67 r9KgZJsEd.net
>>247-249
どんなに喚いても君たちに彼女が出来ることは無いから
それが現実なのよ
ホモデブの皆さんｗ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 17:06:49.95 ZpMmFckM0.net
必死になればなるほど信憑性が低くなる
不倫相手どころか嫁もいない引きこもりのデブニートよ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 17:10:12.97 ZpMmFckM0.net
信憑性を高めたいなら
・嫁といつどこで出会い、いつ結婚したのか
・不倫相手どいつどこで出会ったのか
これくらいは即答できなければおかしい
タイミリミットは3分
レスが無ければタクドラの負け
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 17:16:01.39 KqUUFUU2d.net
おい
ホモの何が悪い(´・ω・`)
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 19:01:10.90 omyvQdlSF.net
>>252
そろそろスレチだし、そういう子どもじみた罵り合いはやめようや。ここは彼のダイエットのスレだぞ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 19:27:33.51 Bp2qpZKKM.net
という妄想
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 20:58:21.68 P8J4OU4x0.net
俺は子供2人いるけどこんな父親なら辛かったろうなと思うわ
モテないではなく家庭を持った以上、魔が差して他に目が向いてしまうのは仕方ないとしても不貞に走る事は言い訳無用で異常なんだよ
そのあたり弁えてる奴らに対してモテないの一点張りとかもうね
不倫を肯定したいのかは知らんが誰も幸せにはならんぞ
お互い子供がいないんなら伴侶のためにも互いに精算して堂々と一緒になってやれ
257:タクドラの拓
21/11/25 21:08:50.04 r9KgZJsEd.net
子どもいねえって何度言わせるんだろこいつら
脳味噌ついてないんじゃないかな
他人の家の情事に口出しするバカって未だにいるのね
大きなお世話すぎ
こういうバカにかぎって風俗通いならゆるされるとか自分に都合良い事言い出すよね
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:13:56.36 ZpMmFckM0.net
>>257
レスは？
3分と言ったのに3時間は経ってるぞ
259:タクドラの拓
21/11/25 21:14:35.39 r9KgZJsEd.net
倫理がどうこう言ってる男に限って金払ってしか女抱けないんだよね
これ本当
女からモテる男は全てを愛せる器があるんだよ
>>256
気持ち悪いんだよモテカスの正義感は
こういうのこそ女に優しくされると勘違いしてチンコ立てるんだよな
260:タクドラの拓
21/11/25 21:16:12.20 r9KgZJsEd.net
>>258
てめえが女いる証明したらやってやるよ
くだらねえんだよゴミ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:16:55.79 ZpMmFckM0.net
>>259
涼しい顔してスルーかい
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:18:15.43 ZpMmFckM0.net
>>260
はい
妄想確定
みんなタクドラの嫁も彼女も全部嘘だってよ
おつかれ
解散だな
このケースでこの解答するヤツは100%嘘なんだ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:20:45.65 ZpMmFckM0.net
質問の意図は解答を求めるものではなくスルー、または拒否という嘘吐きにとって都合の良い返答をするか否か
嘘を嘘で塗り固めたくないから答えない、もしくは答えがそもそも存在しないんだ
正解のテンプレもあるがどれにも当てはまってないので嘘が確定した
タクドラはデブのヒキニート
嫁どころか彼女いない歴=年齢
風俗やパパ活くらいはやってるんだろうな
まあ性癖は人それぞれだ
楽しくやれよ、デブ
264:タクドラの拓
21/11/25 21:22:30.48 r9KgZJsEd.net
こんな質問になんの価値があるのかね
バカの思考は理解に苦しむ
なんの証明にもならねえよなあ
ま、バカでホモでデブじゃ救いようないですね
252 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 07f0-Gqqu [160.86.132.36 [上級国民]]) sage 2021/11/25(木) 17:10:12.97 ID:ZpMmFckM0
信憑性を高めたいなら
・嫁といつどこで出会い、いつ結婚したのか
・不倫相手どいつどこで出会ったのか
これくらいは即答できなければおかしい
タイミリミットは3分
レスが無ければタクドラの負け
265:タクドラの拓
21/11/25 21:25:47.25 r9KgZJsEd.net
俺の証明は>>221が全て
はい、論破
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:39:06.65 ZpMmFckM0.net
質問をはぐらかせてるのは嘘だからだろ
もういいよ、タクドラはゴミだから次のキャラ出して
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:39:41.57 ZpMmFckM0.net
質問をはぐらかせてるのは嘘だからだろ
もういいよ、タクドラはゴミだから次のキャラ出して
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:40:07.47 ZpMmFckM0.net
質問をはぐらかせてるのは嘘だからだろ
もういいよ、タクドラはゴミだから次のキャラ出して
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:44:27.85 Bp2qpZKKM.net
論破、という妄想
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:48:40.79 P8J4OU4x0.net
>>259
チンコ立たしとしても嫁さんを裏切らんよ
何で子供いないのにお互い離婚して綺麗に付き合わんの？騙して裏切って屑だと思わんの？ それとも彼女は公衆便所と割り切って利用してんのか？
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:50:56.94 ZpMmFckM0.net
脳内だから罪悪感があるわけがない
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 21:59:40.22 P8J4OU4x0.net
離婚して一緒になりたいとか常套句並べてんだろうな
互いに脳内お花畑でめでたいヤツらだわ
離婚して一緒になるか、今後も公衆便所として利用させてもらうかはっきりここに書いてやれよ
どうせ不貞女もここ見てんだろ？
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/25 22:43:14.95 ZpMmFckM0.net
嫁彼女が嘘なのだからダイエット日記も嘘に決まってる
何もかも嘘
タクドラ終わったな
274:タクドラの拓
21/11/25 23:11:43.74 r9KgZJsEd.net
>>270
気持ち悪いんだよ１穴主義
吐き気する
モテない奴に限って道徳とか倫理を並べる
本音はモテないだけだろ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 03:30:21.19 /5luEPP60.net
タクシーの運転手？
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 07:03:43.26 5zo/36nrd.net
タクシーの運転手とかド底辺だろ
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 08:09:03.29 RAjUZ+mL0.net
タクシー運転手というのも嘘だろ
現実はタクシー運転手でさえないヒキニート
嘘を吐いているヤツは質問に対して答えたがらない
穴を見つけられて暴かれるのを恐れるからごまかす
昨日、タクドラが嘘吐きだという事が証明されたので虚言の拓に改名しよう
厨っぽくていいだろ？
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 08:13:07.49 RAjUZ+mL0.net
モテる、モテない以前に妄想世界でのストーリーだからな
設定では年収500万～のタクシー運転手
シフト不明だが定期的に弁当を食べなければならないという謎の業務がある
嫁がいるが子供はいない
そりゃそうだ
子供がいる設定にした時に子供の事を尋ねられたら答えきれないからな
自分の知識の範囲外には答えられないしググって得られた情報には大抵穴がある
嫁の情報は不明
実母を嫁に置き換えるとしっくりくる内容ばかり
性の知識もネットで得たようなものばかりだが、風俗経験は豊富
ただのエロ親父
親の金で風俗とか底辺以下のゴミカスだが
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 08:15:38.67 elskYvnd0.net
やべ、86kgになっとる。。3年で20kg増えてるしそろそろ痩せないと
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 08:16:35.74 RAjUZ+mL0.net
体重計の数値はチート
壁や何かに手をつけば体重は減るから全くあてにならない
画像もほぼフェイク
なぜこんな事をするのか？
現実世界ではデブのヒキニートでつまらない毎日
たまの風俗で憂さ晴らしに限度もあるのでネットでダイエットに励んでる奴らをからかうことにした
自分より痩せている奴らがターゲットだが痩せすぎていると会話に入れないので80～100kg程度のいじりやすい連中にした
90kg台は反応が鈍かったが人口の多い80kg台に居心地を感じ定着
次は70kg台に向かい新たな玩具で遊ぶ予定
そんな所だろ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 08:18:33.69 RAjUZ+mL0.net
先週まで元気に暴れていたのに嘘やフェイクを突っ込まれ始めた途端にトーンダウン
質問には答えない、はぐらかす
いじるターゲット固定してループ
わかりやすい逃避行動
282:タクドラの拓
21/11/26 08:28:59.01 NMwvIHtvd.net
おはよう、家畜小屋の諸君
本日の体重：82.6kg
前日比：＋400g
ここ数日では800g太った。
二日間チートしたからね。
愛と食の二日間だったよ。
肉（高級牛２万円相当）、ピザ（Ｍ＋Ｓ）、ハンバーガー（メガ級）、ホットドッグ、ポテトフライ、ポテチ、コーラ３リットルetc
これだけ食いまくったからね。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
彼女とラブホでの密会現場です。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
283:タクドラの拓
21/11/26 08:37:35.80 NMwvIHtvd.net
ダイエット初めてちょうど４ヶ月
７月26日 92.4kg
11月26日 82.4kg
ジャスト10kg減量に成功した。
月平均－2.5kg痩せている。
いいペースだ。
年内スレ卒業できるだろうか。
284:タクドラの拓
21/11/26 08:38:56.36 NMwvIHtvd.net
11月26日 82.6kgの間違い
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 09:34:53.80 h3vJbSph0.net
>>282
2枚目でタクドラの完全勝利きたな。
ID無し単発写真で煽らせた後にまんじしで（なんのｺﾃﾊﾝか知らんけど）ID付き写真上げたし。
あとは70㎏までダイエット頑張ってくれ。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 09:42:32.06 7wlPIbIU0.net
>>277
虚言の拓草
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 09:44:13.58 7wlPIbIU0.net
彼女とやらが実在するならこんなゴミの吐き溜めみたいな掲示板で暴れ散らすオッサンのどこに魅力を感じたのか聞いてみたい
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 10:09:40.41 JGorxMYX0.net
単純なからくりだよ
あらかじめ24日に会うとここで公言
そして当日にｽｯﾌﾟとﾜｯﾁｮｲを使い「証拠を出せ」的なやりとりを自演
すかさずあらかじめ用意したコラ画像を提出
リアルタイムに見せかけてきちんと準備していただけ
もう一つのパターンは売りに協力してもらったというもの
こちらの方がより簡単だが、時間軸を考えたらコラの方が濃厚
ゆえになんの証拠にもならない
逆にすぐに答えられるような簡単な質問を回避
回避理由も説明が無し
つまり全部嘘でFA
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 10:12:44.47 JGorxMYX0.net
嘘を暴くための質問はまだあるから返答に応じて攻め手を変えてく
画像が全ての証拠と信じているようだが画像はフェイクが作れるので無駄
今後の一切の画像は嘘と考えていい
自作自演もネットではよくある事
タクドラをここから追い出すのが目的
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 10:17:20.13 JGorxMYX0.net
ここのでの流れでわかってると思うが
ID:h3vJbSph0が自演
IP検索すると面白い事にタクドラのAPと同一なんだ
まあ偶然って事にしておくが
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 10:58:36.04 7wlPIbIU0.net
普段から無駄に画像あげてる割に高級肉（2万円）やらの画像がないのも不思議だよなぁ
頼まなくても自慢げにあげてきそうなもんだが
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 11:04:41.50 Ih1n82fSd.net
>>285
タクドラがカツラ被って自撮りしてる説
293:タクドラの拓
21/11/26 11:17:05.24 NMwvIHtvd.net
可愛そうな情弱バカに教えてあげる
加工では超絶難しいように撮ってあるのね
髪の毛をボードにわざと被せてあるの
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
それを手振れした画像も撮影
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
これをスマホで加工するのはプロでも無理なんだよ
294:タクドラの拓
21/11/26 11:19:53.98 NMwvIHtvd.net
ID:JGorxMYX0がいかにバカなのかわかったろ。
こいつ、かなり偏差値低いよ。
295:タクドラの拓
21/11/26 11:21:39.03 NMwvIHtvd.net
ま、せいぜいここで吠えてろよｗ
負け豚の遠吠えクソワロタ
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 11:28:53.62 OUanFh3A0.net
>>293
＞スマホで加工するのはプロでも無理
わざわざ加工工程説明して馬鹿なんですかね？
ポスト処理すれば何でもできるのに情弱はどちらさん？
悪いけど俺はプロなんだ
とにかく画像に信憑性は求められないので簡単な質問に答えなかった事が全てだよ
未だに答えないし
ちなみに俺のIP検索しても無駄だよ
偽装だから
プロ相手に喧嘩売らないように
297:タクドラの拓
21/11/26 11:32:16.18 NMwvIHtvd.net
>>296
プロならID付きで同じ画像アップしてくれよｗ
なーーーにがプロだよ
てめえ、画像知識ゼロじゃねえか
このバーーーカｗ
298:タクドラの拓
21/11/26 11:38:14.14 NMwvIHtvd.net
>>296
アップした画像に対して「画像に信憑性が求められないので」ってどういう日本語だよ
中卒丸出しだなあ
信憑性は「高い」「低い」だろアホ
バカが背伸びして難しく言おうとすると墓穴を掘るという典型例だな
日本語の勉強してこいよマヌケ
299:タクドラの拓
21/11/26 11:51:41.80 NMwvIHtvd.net
信憑性という言葉は「高い」「低い」「有る」「無い」「信憑性が問われる」とか使うよね
貼り付けた画像に対して「信憑性が求められない」って使い方は明らかに間違ってる
>>296がいかに教養低いかわかったろ。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 14:33:08.86 E6EgjobBM.net
という妄想
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 15:04:28.63 9UEXOhu6a.net
タクドラはもう彼女ネタでイジってくるやつほっとこうぜ。俺は別に嘘だと思ってないし何より君の不倫にあんま興味ないから若干不快だわ。
ダイエット頑張ってるのは励みになるから体重貼るのは応援してるぞ。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 15:20:52.33 xOTvBqCrM.net
今日は髪を切ってきたので体重が100グラムぐらい減ったはず^_^
303:タクドラの拓
21/11/26 15:35:01.96 NMwvIHtvd.net
>>301
そうするわ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 15:53:12.94 7wlPIbIU0.net
清々しいまでの自演を見た
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 17:53:30.31 E6EgjobBM.net
自演に草
306:タクドラの拓
21/11/26 18:55:05.45 NMwvIHtvd.net
年内卒業まで残り2.6kgかあ
キツそう
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 19:34:45.35 5UY7ujPJ0.net
ギリいけるやろ！
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/26 22:10:18.49 1s0fAUaV0.net
うるせえな！！！！
309:タクドラの拓
21/11/27 07:59:46.65 USAcns8ud.net
リバッた
二日間チートしたのが今頃出るのかね
いい勉強になった。
本日の体重：83.2kg
前日比：＋600g
チート前の体重：81.8kgだから
実質1.4kgリバウンドじゃん
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
310:タクドラの拓
21/11/27 08:00:12.16 USAcns8ud.net
今日からHotto Mottoなんだが
どうしましょ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 08:25:20.32 2cm862Uo0.net
気にせずカツ丼食っとけ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 09:25:03.87 T8XDPQ/Ga.net
大丈夫一時的なものだから
313:タクドラの拓
21/11/27 09:52:52.43 USAcns8ud.net
>>311
カツ丼とかなめてんのか
カツカレーに決まってんだろ。
これだからニワカは……
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 09:56:05.18 t1W+4IIK0.net
ほも弁のカレーはまずい
カレーの味がしない
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 14:42:27.44 FMfrrLEha.net
カツ丼良いな！！！今日の俺の昼飯は牛すじの缶詰とうなぎ弁当！！！
脂最高だぜ！！
ちなみにアドバイスしてやる！
アルコール、砂糖、人工油は依存性がある！
これやめないと痩せないからな！はははは！！wwwww
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 14:43:39.00 FMfrrLEha.net
おっと酒で思い出した！！
今日も晩酌はアサヒスーパードライ！！
アテは何にするかなー！！！ステーキとか食いてえ！！脂身たっぷりが好きなんだ！！！
317:タクドラの拓
21/11/27 14:49:41.03 Y1bxMoFXd.net
今晩のHotto Mottoはキャンセルした。
昼飯食った状態で84.8kgまで増大
一時的とはいえキノコ汁を３食食い過ぎた。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 15:14:14.17 FMfrrLEha.net
>>317
は！！？
食えよ！！！wwwwww
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 15:50:24.89 2cm862Uo0.net
一時的なものだから何食ってても来週にはもとの体重に戻るぞ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 16:03:32.29 yDukNTcl0.net
有酸素運動と脂肪燃焼の違いが
分かる方いらっしゃいますか？両方とも減量になってるって事ですかね。
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 16:06:41.51 yDukNTcl0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
すみません、ちゃんと貼れてなかった。
アプリを入れたのですがコレがどういう事か
わかりません。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 18:01:19.74 Miqf7pWWM.net
>>321
冷静に第三者目線で自分の書き込み、貼った画像を見てみろ。
やさしくて賢い人が忖度してくれないと回答できないぞ。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 18:18:51.22 3mUvm/hn0.net
>>321
ここタクドラ専用スレだからそういう質問はもう片方のスレ行った方がいいよ
そのアプリ自分も入れてるけど、心拍数ベースで運動強度出してるだけ
URLﾘﾝｸ(www.tyojyu.or.jp)
URLﾘﾝｸ(style.nikkei.com)
脂肪燃焼ゾーンが一番脂肪減らすのに最適な負荷
有酸素運動ゾーンが心肺鍛えるのに最適な負荷
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 20:56:14.58 ZqjUHb+H0.net
>>320
有酸素運動は心拍数110程度の息が弾む程度、会話がなんとかできる強度の運動ですね。
一般的にはウォーキング、スイミング、サイクリング、エアロビクスなどが該当します。
目的としてはダイエットもありますが、心肺機能の強化、健康維持、ストレス発散など様々です。
有酸素運動の効果の一つに「脂肪燃焼」があります。
人はまず最初に体の中にある糖を使って運動しますが次第に糖が不足してくるので、
筋肉を分解して糖として取り出したり、脂肪を燃やして足りない分を補います。
この時に体重が減るという事ですね。
基本的にエネルギーが不足の状態を続ける事で体重は減ります。
食事を減らす、運動を増やすなどですね。
有酸素運動をせずとも食事だけで体重を減らす事はできますし、
無酸素運動、つまり筋トレでも体重を減らす事はできます。
有酸素運動のメリットは「比較的楽」「持続しやすい」という点でしょうか。
筋トレのような強度の高い運動は慣れないとしんどいもので、
筋肉痛に見舞われる毎日に嫌気がさして辞めていく人もいると思います。
ですが有酸素運動は近所の散歩程度でも十分なので、
気晴らしに運動していたら体重も減っていたというような感じで行えます。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 21:01:36.65 ZqjUHb+H0.net
ただどの運動も1時間程度だとせいぜい200～300kcal程度しか消費しませんので、
食事を工夫して-300kcal程度減らし、トータルで500kcal程度を毎日マイナスにすると、
よい感じで減量を進める事ができると思います。
食事を我慢しすぎるとコルチゾールというストレスホルモンの影響で、
太りやすく、痩せにくい体質に変わってしまいますし、
運動のしすぎも同様で「ストレス」はダイエットにおいて大敵なのです。
ゆえに時々、食事制限を緩めるチートデイなどを行っている方もいます。
ちなみに一日-500kcalとすると一ヶ月で-15000kcalくらい。
-1kgのために必要なエネルギーは7200～7500kcalなので、
このペースですと月-2～3kg程度減ります。
(-1kgの内訳には水分減少分も含まれるのでだいたいそんな感じに落ち着きます)
人によっては食事だけで-500kcalというケースもありますが、
筋肉も失われますある程度の運動を行った方がリバウンドはしにくいです。
世間的にはこれがダイエットのテンプレートですね。
PFCバランスやトレーニングの方法など細かく色々あるのですが、
そういうのは停滞したりしてから考えても良いと思いますので頑張ってください。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/27 23:18:11.39 yDukNTcl0.net
>>321です。
質問の仕方が変なのにとても分かりやすく
色々と教えて下さってありがとうございました。
327:タクドラの拓
21/11/28 02:12:33.11 8NEXJ0ifd.net
>>326
その長文キチガイを相手にすんなよ
新参かてめえは
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 08:38:08.54 0kx2G4Z+0.net
今週から自転車通勤やめて歩く。
片道2ｋｍ、1日４ｋｍだと運動としていい感じじゃない？
ちな仕事や家では座りっぱでほとんど動かない。
329:タクドラの拓
21/11/28 09:05:23.37 8NEXJ0ifd.net
食肉センターに出荷前の霜降り肉の皆様おはようございます。
本日の体重：82.6kg
前日比：－600g
なんとか戻してきた。
前日昼食後に84.8kgになった時、水分リバウンドとはいえナーバスになった。
モチベーション保つにはコツコツ減っていく体重を見たいよね。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 09:08:33.04 emPNpcaK0.net
2kmだと30分くらいですね。
良いと思いますよ。
消費カロリーは100kcal程度ですが30分程度の有酸素運動は脂肪燃焼に最適です。
そして有酸素運動は午前と午後に分割した方が1時間通しで行うよりもストレスの影響を受けにくいです。
通勤は毎日欠かさず行うものですからそこをダイエットのための運動にシフトで健康増進ですね。
歩く事で毎日みてきた景色もなぜか新鮮に感じたりする事もあります。
心にゆとりがうまれますね。
ただスマホで音楽を聴きながらというのは交通事故のリスクが伴うので、
どうしても聞きたいならオープンエアー型など外部の音も聞こえるタイプが良いと思います。
このタイプのイヤホンは公共交通機関で使うと迷惑ですがウォーキングには向いてます。
ワイヤレスを片耳のみというのでもよいでしょうけどね。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 09:10:17.09 emPNpcaK0.net
>>326
いえいえ、どういたしまして。
これからの季節は寒くなってきますので代謝アップのために運動は良い習慣だと思います。
もちろん無理のない範囲で行いましょう。
332:タクドラの拓
21/11/28 09:32:06.93 8NEXJ0ifd.net
引っ越すわ。
長文ウンチク上級国民がうぜえから専用スレ立てた。じゃあな。
【タクドラ】92.4kgからの挑戦【拓】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 09:45:57.54 riYUcoXw0.net
くら寿司食べ飽きた(´・ω・`)
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 09:48:37.47 1WFFAFJK0.net
これだけ食べて徐々に痩せていってるって、、、
単なる糖尿病じゃないのか?
血糖負荷試験病院でやってもらえ
335:タクドラの拓
21/11/28 10:43:28.69 8NEXJ0ifd.net
>>334
血糖値108mg/dlの糖尿病患者なんかいるわけねえだろ
知ったかぶんなゴミ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 11:22:37.96 QYfNE6xVM.net
この長文垂れ流しくん未だやってるんだ
運動に関する数字にデタラメが混ざるのは実体験が伴ってないからだろうなぁ
まぁ昔より少しは態度を弁えるようになったかもね
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 12:48:11.75 1WFFAFJK0.net
>>335
空腹時血糖だけじゃあてにならん
膵臓が悲鳴あげてるのがわからんのかｗ
338:タクドラの拓
21/11/28 14:18:45.63 8NEXJ0ifd.net
>>337
健康診断でそれらしいこと一言もいわれてねえよ
てめえの根拠無い妄想でしかねえだろ
調子こいてると殺すぞカス
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 14:27:11.17 V5wUYcoia.net
気がついたら83.6まで落ちてた。最近ジム行けてないのに何故。。。むしろ行けてないからか。。。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 14:38:36.52 QhRYS1650.net
最高効率には長時間の運動継続なんだろうけど短時間でも削れるものは削れるし結局今まで贅肉積み重ねてきた分は隙間時間も使いながら運動なり積み重ねていくしかねえな…
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 15:28:31.32 cNpoVvHnM.net
>>338
引っ越したならもう来るなよ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 18:38:15.05 1WFFAFJK0.net
>>338
キレやすいのも症状の一つ
もともと精神が病んでるのかはわからんが
お大事に、、
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 18:41:51.54 ddtMCQ4g0.net
なんにせよ自分で引越し宣言したんだしここには来なくなるわけで結果オーライだね
344:タクドラの拓
21/11/28 18:46:56.12 8NEXJ0ifd.net
>>343
ここ俺のスレだけどな
345:タクドラの拓
21/11/28 18:47:47.33 8NEXJ0ifd.net
>>342
無知と会話したくないんで
低学歴すぎて脳味噌病んでそう
お大事に
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 18:53:54.59 ddtMCQ4g0.net
構ってちゃんかよ気持ち悪いやつだな
ところで公衆便所と再婚しないんか？
はやく嫁旦那に対し綺麗に精算してやれよ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 18:58:28.24 1WFFAFJK0.net
タクドラ暇なん？
ごめんやけど、忙しいからかまってやれんわ
また今度な
お大事に
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/28 23:05:27.79 QnS6u3um0.net
今日は串カツとビールだぜ！！！！
ああああうめえええ！！！
脂最高だぜ！！！
349:タクドラの拓
21/11/29 10:11:09.25 MkwnDTlBd.net
俺はこっちに移転したからね。
【タクドラ】92.4kgからの挑戦【拓】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 10:21:24.69 myl7Zd2V0.net
今日の昼飯はチキン南蛮とかき揚げ！
美味い！最強だ！！
3時のおやつにシーフードヌードルビックサイズ買ってきた！
脂最高だぜ！！
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 19:18:02.17 Z8MzhBcz0.net
夕食後８６キロになってしまった
目標７７キロ
昨日と今日水分沢山取ったから実質８４くらいだと思う。
スタートは１１月４日からです。スタート時体重は８７でした・
身長は１８２ 筋肉質だから腹は出てないけど身体重いので春までに７７にします
よろしく
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 19:20:52.48 ui5Ye/q40.net
>>351
俺と同じような感じだわ
お互い頑張ろう
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 19:21:58.01 myl7Zd2V0.net
>>351
182なら82キロで体脂肪率１０％以下にしろ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 19:30:24.88 Z8MzhBcz0.net
>>352
がんばろう！！
>>353
そんなにストイックにトレーニングできないし、身体重くてしんどいから７７で１５パーくらいがいい
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 19:37:48.49 ui5Ye/q40.net
>>354
腹が出てないのは羨ましいかぎり
103kgから83kgまで落としたけど腹はだらしないままだわ
ズボンは36インチから32インチまで下がったし確実に凹んでるんだけど裸になると見た目が不格好のまま
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 20:22:15.42 f/rfNvdD0.net
>>355
頑張ってますね！偉いと思います
ですが未だ道半ば、引き続き頑張りましょう！
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/29 23:00:50.96 KRQ4ZHfh0.net
35 タクドラの拓 ▼ 2021/11/29(月) 22:38:08.80 ID:MkwnDTlB [18回目]
バカしかいないんでここまで
もう５ちゃんも書き込みやめるわ
読解力ねえバカと会話したくねえんだわ
さいなら
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 08:46:53.37 7IMnlMpW0.net
年内に80kg切りたかったけど厳しそうだ
筋トレのおかげなのか食べてもすぐに戻るようになって食事制限がすごく緩くなってる自覚もあるし気を引き締めないと正月が怖いな
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 10:01:19.31 aUHnZ7qaa.net
ただのヘタレ根性なしデブってだけじゃん
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 10:10:18.91 mLwhCKqR0.net
し、しどい(´・ω・`)
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 11:40:51.15 LC6v1BHqd.net
この体重のクラスは身長があったらごつい
ちびだったらでぶという２パターンに分かれそう
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 11:53:19.88 LAjI71jid.net
80kg台が適正体重だと身長190cm越えてるからな
圧迫感はある
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 12:54:11.18 Lp3EkCR+0.net
189cm83kgだけど筋肉ついてくのが嬉しくてダイエットより筋肥大メインになってる
少なくとも来年の夏まではこのクラスに留まると思う
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 13:21:03.18 7IMnlMpW0.net
>>363
凄いマッチョそうで羨ましいわ
トレーニングベンチでダンベル10kg2個でトレーニングしてたけど軽く感じてきたから20kg2個にしたらキツすぎてビビった
まともに上げることすら困難なレベル
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 15:36:31.70 zO6zcJs3d.net
>>345
流石高学歴のタクドラさん。どちらの大学をご卒業で？
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 15:44:06.00 5fuNhcHL0.net
タクドラは別スレで嘘を見破られ、更に持論までも論破されて逃げ出したよ
恥ずかしくてもう来れないと思う
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 15:48:27.40 5fuNhcHL0.net
体重も仕事も嫁さんも彼女も全部作り話
自称プロの上級国民に追い詰められてたから発狂してボロ出してしまったんだね
実際は90kg後半で無職の中年、当然独身で風俗で性処理
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 16:38:30.07 TMsEtA8i0.net
今日の昼飯はコロッケだぜ！！！
白米3杯食っちまった！！wwww
今おやつでいつものカップヌードル
シーフード味だぜ！！
もちろんビックサイズだ！！
脂最高だぜ！！！！
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/30 23:09:40.46 mLwhCKqR0.net
もう年だからそんなに食べれないよ(´・ω・`)
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/01 09:53:33.66 ifqYV99g0.net
10月10日に90kgスレからこちらに引っ越してきて、なんとか80.8kgまで来た。
70kg台がようやく見えてきた；；
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/01 09:57:46.20 54AsJXRI0.net
>>370
ひと月半で10キロ近く痩せるってペース早すぎない？
どんな対策したんですか？
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/01 11:10:09.94 ifqYV99g0.net
>>371
ケトジェニックで痩せましたよ。運動はほぼしてません。
朝：プロテイン＋MCT小さじ4＋サプリ5種
昼：コンビニでチーズ＋低糖質な肉系
夜：肉系や糖質0g麺を使用したやきそば、カルボナーラ等々
急激に痩せたのは嫁と大喧嘩して3食プロテイン＋MCT＋素焼きくるみ（昼、夜で計1袋）
という生活を1週間続けたからだと思う。これで1500kcalで、5kg落ちたけど絶対やめたほうがいい。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/01 13:49:45.24 VUXYAkML0.net
>>372
それあれだろ？
炭水化物抜いて脂で補う方法だろ！？
疲労感はねえのか！！？
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/01 14:18:39.88 gNqucc+b0.net
bmi20後半から30ぐらいの過度な肥満って何かしら摂りすぎで運動不足気味なのが殆どとはいえ何かをいきなり0近くにするのはやりすぎ気味よね…
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/01 18:29:10.42 farQiC8l0.net
ケトジェニックはそういうものだから。