21/10/12 20:43:51.42 hIL1jp9O.net
凄すぎ、1年で-68kg
137kgデブ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
68kgイケメン
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
※同一人物です!!
765万再生(2021/10/12時点)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
現在
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
本人談「背中の筋肉が見えます？」(現在111kg)
目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(現在100kg)
前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 20:46:53.12 hIL1jp9O.net
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
【プロフィール】
氏名 非公開
身長 170cm
体重 68.5kg
性別 男
年齢 30歳
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
(deleted an unsolicited ad)
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 20:47:50.90 hIL1jp9O.net
URLﾘﾝｸ(news.mynavi.jp)
URLﾘﾝｸ(news.mynavi.jp)
■ダイエットは一生続けたい
今ではすっかりイケメンで精悍な男性という印象のルイボスさんだが、「ダイエットや筋トレは生涯続けていくつもりです。理由は楽しいからです!」とこれからもダイエットを辞めない宣言をしていた。
これから彼は何を目指すのだろうか。最後にその思いを聞いてみた。
「目標は太ってることで悩んでる人や気分が落ちている人が、自分を見たときに少しでも頑張ろうと思ってもらえるようになること。そのために筋トレやダイエットを続けて、ボディーメイクして高みを目指していくつもりです。太っていた1年前の自分を救いたい。同じような人たちに少しでも頑張ろうと思ってもらえる人間になるため、これからも楽しみながら頑張ります!」
明るく将来のビジョンを語るルイボスさん。YouTubeでも初期の動画と現在では話し方も雰囲気もまるで違う。体が変化して心までも変わっていったようだ。「一緒に頑張りましょう」と視聴者やフォロワーを励ましながら、初心者向けの筋トレや食事の様子を紹介している。結果を出しながら努力を続けている彼の姿に勇気をもらう人も多いはずだ。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 20:50:57.84 p6lHH8LR.net
超絶イケメンがデブに
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:04:00.31 ZKLWdc7n.net
ルイボスでろ
【BreakingDown】
11.27 朝倉未来の1分間大会
出場エントリー開始「面白い殴り合い出来るって人はぜひ」
10/11(月) 16:01配信
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:04:02.96 cYBm5zsX.net
今日のツイート見て笑った
なんだあれ
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:04:46.61 ZKLWdc7n.net
『BreakingDown』第3回大会 エントリー資格
・年齢制限
通常枠：試合当日に満35歳未満（34歳以下）
オーバーエイジ枠：試合当日に満35歳以上
・性別：男性（刺青・タトゥー有りの方も出場可能）
・開催日程 11月27日（土）
・応募期間 10月11日（月）13時00分～10月17日（日）23時59分
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:09:14.77 CeLlvmYi.net
画像補正しすぎで人が通れないくらい細くなってしまった部屋の扉
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:11:12.79 CeLlvmYi.net
細い扉の件では別の写真で横方向から撮影したものがあるんだけど奥行きは全然ないんだよ
ハンガーが掛けられる程度
ちなみにそっちの方ではハンガーが細くなっていてい何をかけるハンガーなのかよくわからなかった
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:15:01.18 6LZHdfbI.net
また登録者減ってるじゃん
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:15:58.09 cYBm5zsX.net
>>9
ごめん面白い
そのハンガーは見たことないかもしれん
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:18:23.34 DICToq0e.net
「太ったとは思われたくない」→みんなの前で体重計れ
「筋肉が増えたと示したい」→インボディで筋肉量計れ
「筋力がアップしたと見せたい」→さっさとベンチプレス110kg挙げろ
なんか間違った事言ってるか？
太ったと思われたくないから体重の虚偽申告
筋肉が増えたと思わせたいから画像補正
筋力アップを見せたいからチートカール20kg
これは恥ずかしい
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:19:10.33 6KUh7TpG.net
恥ずかしいのは常に嫉妬してるお前だよ
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:21:02.84 DICToq0e.net
筋肉も筋力も成長を実感できるほどでないから時間かけて編集した沖縄散歩動画
これは魚眼レンズみたいで見ていて気持ち悪くなった
そこまでして痩せて見せたいなら普通に痩せればいいし痩せたくないなら正直にそう言って今の体重を公表すればいい
隠す必要ないだろう
太る=いい体という概念なら体重が137kgでも胸張れよ
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:23:03.02 DICToq0e.net
>>13
普通に恥ずかしいだろ
本人が
正確な
情報を
提供すれば
疑惑は
無くなる
違うか？
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:24:37.34 DICToq0e.net
体重計に乗る
インボディで計測した今の筋肉量を公表する
できるできないともかくパーソナルつけた状態でいいからベンチプレス110kgチャレンジ
どれも今日明日にできる簡単な事だ
シュポシュポとかシャーとかわけのわからん言葉発してる暇あるならやれってだけ
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:26:12.68 y1L5CEBO.net
誰かルイボスの軌道修正してあげてー
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:26:39.43 NMjLl1bC.net
>>16
嫉妬乙
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:28:53.34 DICToq0e.net
もはや
嫉妬
としか
言えない
壊れた
レコーダー
哀れ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:29:37.80 p6lHH8LR.net
嫉妬乙は相手しちゃだめ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:31:16.57 DICToq0e.net
嫉妬と言えばルイボスの体重が軽くなるなら言いづければいい
しかし必要なのは正確な情報提供だ
太ってませんというなら今の体重を示すべきだし、
筋肉が増えてるというなら今の筋肉量を示すべき
それをやれば疑惑は晴れるのだから
むしろやらない理由がわからない
教えてくれ
なぜ正確な数値を出さない？
数値が信用できないなら68kg痩せたのも信用できないぞ
ベンチプレス150kg目指して半年
そろそろ110kgあげてみればいいんじゃないのか？
十分筋力ついたからできると思うぞ
途中経過を示すのはファンサービスにもなるだろう
アームカール20kgよりも価値がある
間違った事言ってるのか？
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:31:37.16 6KUh7TpG.net
>>19
>>20
負け惜しみ草
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:33:35.24 NMjLl1bC.net
>>21
長文は嫉妬の証
以上
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:34:21.56 DICToq0e.net
嫉妬ってのはさ
ルイボスがきちんと体重計に乗って68.5kgありますってドヤ顔した時に
「そんなに痩せるわけないだろ」とデブがするものであって
今の何キロだかよくわからないが横に広がったのは確かなその姿見て何を嫉妬するんだって事だよ
まあ本人が言うように127kgあるのかもしれないがもっと少ないかもしれない
今はよくわからん
なぜなら体重計測という儀式がいつのまにか廃止されてしまったから
なれ合い雑談に2時間も割いてるなら体重計に数秒乗るくらいなんて事ないだろう
毎日のようにジムに通ってるならインボディで筋肉量くらい計れるだろう
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:34:59.38 p6lHH8LR.net
>>22
嫉妬乙
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:36:33.59 NMjLl1bC.net
>>24
ほら嫉妬してら(笑)
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:36:35.14 ltr7Zct8.net
>>22
アンチに嫉妬してて草
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:37:08.83 DICToq0e.net
ルイボスの今までの傾向からして
体重計測で127kg示しても「これは筋肉が増えたものですよ」と得意げに言うから別に構わないんだよ
なぜならベンチプレスの高重量上げるには体重が増えた方が良いのだから
つまり体重増加は目標に近づいているという事でもあるのだから自信持って127kgありますと宣言して良いんだよ
そしてファンはそれを応援する
筋肉量にしてもインボディで毎回のように計測してどこが増えたとか高音早口で自慢するに決まってるだろ
やらないのが変なんだよ
「インボディで筋肉量計ってきたよ、胸が100g増えてました、よっしゃー」とか言うだろ
なんで言わないんだって話だよ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:37:34.71 od+gL3XQ.net
>>26
無駄な(笑)使って嫉妬乙
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:39:22.74 hz7RB2qN.net
>>26
アンチに反論出来なくて嫉妬してて草
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:41:48.78 DICToq0e.net
そもそもアンチってどんな奴？
ルイボスが太っていく事を肯定してる人？
ルイボスに痩せてイケメンに戻って欲しいと願ってる人？
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:43:55.01 DICToq0e.net
ルイボス自身はもっと大きくなりたいのか、なりたくないのか
それが重要
もっと大きくなっても構わないからベンチプレスの目標を達成したい
そう願ってるなら体重が増えるのは歓迎だから
日々体重計に乗って「今日は1kg増えたぞー、よっしゃー」でいいだろう
体重は増やしたくないというならスタイル重視なのだから今すぐ痩せろ
それだけ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:45:29.66 DICToq0e.net
ベンチプレスという目標に対して
体重を増やし目標達成に近づけたいなら
日々の体重変化を伝え、増量が順調なのかを示す必要がある
そのうち筋肉がどれだけ増えたのかを知る方法としてインボディ計測があるので併用していく
週1のパーソナルの日には安全に配慮しながら最高重量の更新を狙う
週1とは言わないが最低でも月に1回は更新チャレンジをして欲しい
そう思うよ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:46:58.33 DICToq0e.net
つまりスタバに行く動画とか、痩せるための食品紹介とか、アームカールとかどうでもいいんだよ
毎週のように雑談ライブやったりするのも構わないからとにかく正確な情報を提供しつつ、
目標達成度を伝え共有して欲しい
そうしないと応援しがいがないんだよ
何やってるのか、今どんななのかわからない
画像は補正しまくりだし
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:48:16.40 CinQPZMC.net
長文で正論書いてるから嫉妬厨に
「長文は嫉妬の証乙」
とか嫉妬したレスされそうで草
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:49:00.02 p6lHH8LR.net
よっぽどルイボス好きなんだな
たくさん書いて
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:51:07.46 6KUh7TpG.net
>>34
嫉妬による怒りの四連投ありがとうございます
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:51:43.19 HWk5pJ3x.net
ベンチ豚って人種自体は別に珍しくはないからな
どこのジムにも一人はいる
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:51:49.97 8I1FzP+a.net
今127kgだろ
信者的には増量が順調で凄いです!!だから心配要らない
アンチが「太った」と叩いてくるのか困るんだよ
アームカールはあのピカピカのダンベルどうしたんだよって突っ込んで欲しいんじゃないのか？
誰も触れないけどルイボス的には新しいトレーニング器具の自慢したいだけだと思うぞ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:52:05.51 CinQPZMC.net
>>37
反論出来なくて嫉妬してるね？
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:52:05.57 cYBm5zsX.net
昔から応援してきてての今の姿に
嘆き悲しんでるファンは多いかもしれない
それがアンチとか嫉妬とか言われる
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:54:18.13 8I1FzP+a.net
ルイボスが頑張って痩せた、凄い
俺も頑張ろう
↓
頑張ったら俺も痩せられた
ルイボスに感謝だ
最近のルイボスはどうなってるんだろう？
↓
なんだこのデブは
え？ルイボスこんなになったの？
俺の信じたルイボスがリバウンド？
もしかして俺もリバウンドしちゃうのか？
ふざけんな
という事です
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:57:03.13 6KUh7TpG.net
>>40
こんな怒りの四連投面倒くさくて読んでもいません
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:57:59.03 8I1FzP+a.net
トレーニング続けていくうちに150キロ達成ってのが普通
今のルイボスは150キロのために全てを犠牲にしている
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:59:19.78 8I1FzP+a.net
なかなか太れない人が順調に太ってるルイボスに嫉妬してるんだよ
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 21:59:36.36 ZKLWdc7n.net
>細い扉
沖縄仕様
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:03:39.85 CinQPZMC.net
>>43
そうですね
毎日嫉妬おつかれ様です
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:04:10.08 MKfG9H+o.net
ベンチプレスのみにこだわると何がダメかって、プレスの技術磨けば筋力あまり上げなくても挙げれてしまう点
ブリッジは言わずもがな、バーをつける位置、手幅とか挙げる角度とかでインチキできる幅が広い
なので筋力の指標としてはいまいちなんだわ
こうしていつの間にかベンチ豚が完成してしまう シャチホコ挙げしてドヤるデブになってしまう
筋トレ界の魔境みたいなもんや
そこにハマったら帰ってこれなくなるで
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:08:12.15 NMjLl1bC.net
アンチの皆さん今日も一日中嫉妬お疲れ様でした
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:11:47.24 AnGY4Hs5.net
URLﾘﾝｸ(indigram.jp)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
この人は扉から出られると思うがルイボスは出られないな
更衣室の中で巨大化したのだろうか
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:12:57.95 qxH5Hhg1.net
痩せてイケメンになって驚いたけど久しぶりに見たら太っててまた驚いた
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:14:10.18 CinQPZMC.net
>>49
今日も涙を溜めながら「嫉妬乙」の文章をポチポチおつかれ様でした
明日の為に今日もしっかり水分とってくださいね
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:14:25.10 AnGY4Hs5.net
>>51
驚くのはまだ早いぞ
本物はもっと太ってる
画像補正で痩せてみせてこの状態だ
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:18:50.33 0OIpqPj0.net
これさ、コラボの時やジムの時の補正なし状態に調整すると横比率1.2倍くらいかね
歪みが小さいから単純に写真サイズを変えただけかアプリ使ったかわからないけど
加工前を見てみたい
女性の写真とほぼ同じタイプのロッカールームだよね
遠近法考慮してもルイボス通れないじゃん
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:21:13.66 gPAN5iwk.net
ニワカはこれだから困る
筋トレするとパンプアップして大きくなるんだよ
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:23:28.62 g7218s9t.net
すまん
よくわからないのだが
筋トレすると更衣室の中で巨大化するのか？
シュポシュポシュポポ!!ってそういう意味？
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:24:45.26 gPAN5iwk.net
腕が太くなって扉が狭く感じる事くらいあるだろ
筋トレした事ない奴にはわからないだろうが
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:26:59.27 g7218s9t.net
シュシュポポシュシュポポシュポー!!だった
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:29:14.12 RO4ZGMov.net
インスタ向けの写真は痩身補正してるって本人が認めてるんだから今更叩く事じゃないだろ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:30:12.71 8aB9akR7.net
毎日何らかの燃料投下しくれる人だな
わざとやってるんじゃないのか？
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:31:10.90 cYBm5zsX.net
Twitterであれで
インスタでももっと補正なの？
だったらすごいや
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:31:26.23 tDwZIpG6.net
>>51
コラボ相手に補正無しで撮らせる大失態を冒した結果がコチラ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:34:23.13 8aB9akR7.net
>>62
太ってはいるけどいい男だとは思う
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:36:27.17 8aB9akR7.net
そういや最近ツーショット動画あまりないな
弟と一緒にならんで補正したら弟が骨マンみたいになりそうだ
以前、車に２人乗っていた時はルイボス氏が弟の3倍くらい大きく見えてシートベルト締まるのか心配だった
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:37:09.10 8aB9akR7.net
まあ、大きくなるのは織り込み済みだろうし太ったねとか言わなければ本人ご機嫌なのだからいいんじゃね？
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:37:23.46 /50sWZvY.net
>>62
3枚目、頭前に出してんのに後頭部たるんでるのやべーなw
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:37:41.07 9Jx5aZPd.net
更衣室で巨大化とか色々とシュールだ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:37:54.14 cYBm5zsX.net
>>62
なんてーか
普通に可愛くすら見えてくる
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:39:10.82 9Jx5aZPd.net
痩身補正しようと体の中心と腕まわりを強調した結果、遠近法も相まって後ろの扉が異様に細くなってしまっただけだよ
補正してない人の扉の1/3くらいまで細くなってる
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:40:51.22 fcBgkox+.net
扉のサイズより大きい人間がどうやって扉の中に入れるんだよw
イリュージョン？
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 22:52:20.41 cYBm5zsX.net
痩身補正のやり方教えてほしいな
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 23:30:12.53 W7lTqZU1.net
「チンニングスタンドはありませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ |
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/12 23:30:32.48 W7lTqZU1.net
.彡 ⌒ ミ
（´・ω・｀） 筋肉の片鱗見えますか？
γ´⌒ ⌒ヽ
／ ＼
/ , . ｀ヽ
./ ｒ´ 人. i
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 00:16:39.34 /K2qfNBY.net
i.imgur.com/9hBto22.jpg
細マッチョ
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 00:48:12.27 bcbmtCYg.net
浜崎あゆみの自撮りの画像加工が温風機でバレたのをなんか思い出すな
正方形の温風機が縦に引き伸ばされて長方形になってるの
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 00:57:32.26 aYrjdrxa.net
アンチの嫉妬はもう飽きた
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 01:02:03.68 VMnENwdc.net
ルイボス氏がどう思おうが構わないが、他の人達は知識や経験からアドバイスをしている
信者みたいに「いいよ、いいよ」「マッチョですね」「筋肉がついて引き締まってます」みたいに煽てたりしてる奴もいるが
こんなのは悪意に満ちてるので無視して構わない
ベンチプレス150kg目指すのが悪いとか辞めろとかは言わない
ただ今の体重、体型見たらあまりに酷いわけだよ
一年前と写真見比べれば自分でもわかるはず
じゃあダイエットして絞って筋肉残して、更にブーストかけて150kg目指せばいいじゃないか
なぜやらない？
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 01:53:19.72 RGZiUTWC.net
>>77
お前毎日同じ内容を書き込みしやがってうぜぇよ。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 03:10:34.77 NMkRG2uk.net
毎日毎日同じようなツイートばっかしてるルイボスにも言ったれや
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 03:42:49.67 RGZiUTWC.net
ブタのツイートなんか見てるわけねえだろ。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 04:18:48.63 VMnENwdc.net
>>78
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ツー…！ フー…！
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 05:05:36.58 7Fdn3eJc.net
シュシュポポポッポー
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:20:57.23 /K2qfNBY.net
たったの1年で－68kg
更にもう1年で＋68㎏
シュシュポポポッポー
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:21:24.39 RtzJmeUF.net
割と典型的なベンチ豚の現象だからな
最初は痩せたりいい体になりたいと思っていたのがベンチに傾倒してかけ離れた体型になっていく
しかし本人は気付いていないってのがベンチ豚なわけだから
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:27:27.21 aK4wpkCG.net
昔は馬鹿のふりしてるだけだと思っていたけど、わりと最近は本物の馬鹿なんじゃないかという気がしてきた
弟とゲーセンで遊ぶ動画の時に「こいつ中身小学生だろ」とは感じていたけどもっと幼稚なのかもしれない
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:29:19.14 Vj4n06qe.net
137kgから始めたダイエット900日目おめでとうございます♪
えーと何キロ減りましたっけ？
137-127=10ですか
一ヶ月300gくらいのペースですかね
いい調子です!!
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:34:55.74 Vj4n06qe.net
YouTubeの初回投稿が2019年9月なのでダイエット開始から5ヶ月程度経過してからになります
月5～6kgの減量ペースだったそうなので当時は-25～30kg
つまり110kg程度という事で今と同じです
2年前のルイボス氏と今のルイボス氏の体重は同じですし体型も同じです
110kgのルイボス氏はそれまでの経過を動画として撮影していました
体重の推移含めてきちんと記録として残していたのですが、
今のルイボス氏は体重が何キロなのかも示しません
筋肉だと言い張りますが実際にどれくらい筋肉があるのか調べようともしません
誠意に欠けるのでライブでは指摘していますが無視されています
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:37:01.49 9aAk6WPx.net
>>18
お前は嫉妬しか言えんのか(笑)
語彙力無さすぎだろ。
もういちどこくごのおべんきょうをしっかりべんきょうしましょうね～(笑)
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 06:52:54.94 ZFhx7tIA.net
健康面とか今は良いかもだけど痛風ネタも満更じゃならなくなると思う
体は正直です
今のルイボスさんは力に拘ってるのかな？
70kg台で調整した方が良かったと思います
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 07:19:12.95 HwM8mXry.net
同じレスが何度もコピペされてるのなんで？
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 08:03:36.76 IoCNpkFY.net
正直、体重100キロ越えててベンチ100ちょいでヒーヒー言ってるレベルだとリフターとしての才能はほぼ無い可能性高いから、原点回帰してボディメイクやり直したほうがいいと思うよ
イケメンだし肩幅広いから将来的にヒジークも向いてると思うし その過程でおまけでベンチ重量も追えばいいやん
ファンを装ったアンチにのせられて際限なく増量したら取り返しつかんくなるぞ
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 08:18:05.76 ofJ8qZfv.net
痩身補正の疑惑だけど
この画像風呂場の脱衣場とかで撮ったようだが
背景のタイルは普通正方形なんじゃないかな？
誰か画像を補正できる人
背景のタイルを正方形になるように修正して見せて欲しい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 08:27:53.27 5aFyV4+T.net
今日も朝から嫉妬してるの本当草
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 08:44:00.40 /ErVUUhx.net
減量幅広いと増やした筋肉根こそぎ持ってかれるぞ
短期間で増やせる筋肉なんてたかがしれてるし
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 09:05:18.25 6/Y64VnM.net
>>92
修正はできないけど一言
この写真の頃のルイボスは今みたいな考えじゃなかっただろうし
補正してないんじゃないかな
計測ズルしても補正までは考えてなかったと
信じたい
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 09:21:12.62 ZFhx7tIA.net
>>94
体験談だから言えますけど筋肉残して脂肪だけの減量は難しいですね
精々増やしても10kg前後が良いかなと思います
ジムに通い20kg減量した結果、握力も背筋力も大幅に下がってしまいました
結局は年齢的に理想の体型よりも健康に意識するようになりました
ルイボスさんはどの体型に落ち着くかにもよります
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 09:31:41.84 WCIoRVX9.net
糖尿も待ったナシだな
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 09:45:04.49 nRkRpREy.net
リフターって結構考えて増量してるよな
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 09:50:30.02 zrUX1BRL.net
>>87
私もルイボスさんには血液検査や体組成計の値などを公開して欲しいですね。
興味もあるし、やっぱ開き直ったデブじゃないと人に好かれないですからね。
でもあくまでも肥満は病気の一種ですよ。
ギャンブル依存症やアルコール依存症患者が認めないように
デブであることを認めたく人間は普通にいますよ。
あなたに対してなんの誠意が必要なんですか？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 10:03:03.82 HwM8mXry.net
ちょっと怖い
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 10:10:24.06 7Fdn3eJc.net
ルイボスも誠意もキチ入ってるな
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 10:22:44.30 hy74U/nL.net
嫉妬ばかりしてないで素直にルイボスさんを応援しろよ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 10:51:28.31 IoCNpkFY.net
健康のためにはもう一度減量すべきだろうね
デブがベンチ挙げても価値は低いし 最低でも体脂肪20%台を切るまで絞ってから太らない範囲でベンチにも挑戦すればいい
それに食いまくって筋肉増えるのは一部の才能ある人かクスリ使ってる人 正しくかつ高強度のトレーニングも必須だし
凡人はただ水分と脂肪だけ増えて筋肉はそんなに増えないよ
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 11:36:24.61 gh7Sl3G8.net
すげーリバウンドしたな
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 11:47:12.30 hy74U/nL.net
>>104
まずは増量や増量期を勉強してね
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:00:03.38 Ac+dSNi3.net
長生きできなさそう
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:25:52.20 mOaze3LI.net
>>43
嫉妬嫉妬うるせーんだよ！ボケが!
ルイボスが元の体重まで痩せたら嫉妬してやるから悔しかったらテメーが痩せさせてみろや!
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:26:06.16 Z3kB/zVQ.net
リバウンドした→増量期勉強しろがテンプレみたいになってるけど1回も減量した様子がないからリバウンドって言われるんじゃないの？
最近の全身図見てなんだこのデブ!？ってびっくりしたよ
痩せたルイボスさんを見て自分もダイエット頑張ろうって思った人もいるだろうに
増量期って言っても長すぎるし減量したら増やした筋肉全部消えそう
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:26:45.03 hy74U/nL.net
また嫉妬でイライラしてて草
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:27:01.05 4Nkae2+Z.net
>>108
これ言ってる信者こそ増量期勉強して欲しいよな
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:37:10.88 o4KBG4Sz.net
いやでもフィジーカーとコラボは色々と衝撃だったなぁ
またコラボやってくんねーかなー
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:37:59.34 VMnENwdc.net
毎日トレーニングの話しかしてないけどそのトレーニングは何のためにやってるのかって事なんだよ
筋肉をつけたいなら今の脂肪まみれの体は一刻も早く何とかした方がいい
ベンチプレス目標なら太ってますが何か？、でいいので今の体重、体脂肪率や筋肉量をきちんとみんなに示し共有してほしい
その方が応援しがいがある
「ルイボスさん10kg増えて今130kgですか、いい調子です」とか言えるんだよ
太って見られるのは嫌といってるけどベンチプレスのための増量だと言うなら増えた体重は努力の証なわけで
批判される筋合いないんだよ
そのかわり「筋肉見えますか？」みたいな中途半端なボディメイク路線の言葉は封印しないと
どうせこのまま増量したら筋肉なんて見えなくなるに決まってるのだから。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:40:08.64 hy74U/nL.net
>>112
筋肉つけたいなら増量だよ
はい論破
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:45:38.40 mOaze3LI.net
>>109
全然効いてないオレカッケー(笑)
理解力ないんだろうなぁ(優しい目)
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:46:34.31 IoCNpkFY.net
増量したら簡単に筋肉つくと思うのが素人の思考
まずは正しいトレーニング正しい食事正しい休養がちゃんとできてるかによる
つぎにその人の属性とか素質
この人はおそらく極度のイージーゲイナーだから入れる栄養を常に考えてコントロールしないとただ脂肪だけ増量してしまう
つーかまともなトレーナーついてるなら、こんなアホみたいな増量させないはずなんだがな
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:47:45.03 hy74U/nL.net
>>115
じゃプロのお前は減量だけして筋肉つけてろ(笑)
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:49:00.45 hy74U/nL.net
>>115
こいつ増量に必死な力士より筋肉あるのかな？減量だけで力士より筋肉あるんだからすげーな
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:56:22.98 pFGde4Wa.net
ちょっと筋トレする程度じゃ消費カロリーなんてたかが知れてる
増量するためにはオーバーカロリーの方が良いのは確かだけどそれを摂れば摂るほど筋肉が増えるわけでは無いんだからほどほどの食事量でいいんだよ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 13:56:30.55 jpppMhsD.net
何でも嫉妬認定の奴はただのアホだからほっといて、それよりも気にしないとダメな事があるぞ。
再生回数が遂に1万も行かなくなってるんだが。
あっ！10万人の登録者ってもしや(察し)
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:09:31.22 bonQLCFz.net
食べまくれば筋肉付くのは正しいしな脂肪もその分つくから難しいだけで
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:14:32.81 Ae3wo/Bt.net
アナボリックモンスター
187cm 160キロ
ベンチプレス245
この人目指してんのかな
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:17:32.37 4FKNtFey.net
>>78
とにかく色々と胡散臭い
事務所に所属してるし
初回の140kg超デブの投稿が9月だがダイエット目標達成したのは2020年4月
最初の数本はある程度減量した後に後出ししている(この時にすでに30kgくらい減っていた)
本人は1年で達成したと言ってるが辻褄が合わない
まあダイエットについてはダ板でもクソミソに叩かれているのでどうでもいいが
ベンチ150kg目標の今のトレーニングは色々と凄まじい
何が凄いって4ヶ月で+40kg～の増量ペース
毎日米5合と2kgの肉
半年ほど前に100kg挙げて以降計測回がない
ボロカスに叩かれた時に一切何も喋らないというふざけた動画を投稿してたが
この時に100kg*2～3、最近は105kg*2～3で107kg一発max
半年でこのペースだと150kg達成するのは相当先なのではなかろうか
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:28:37.23 hy74U/nL.net
減量なんてしてるの階級制のスポーツくらいだろ 大体のスポーツは増量や体重が減らない様に維持するのに精一杯なんだよ
ルイボスさんは強くなりたいの 階級制のヒョロガリを目指してるわけではない
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:33:10.36 pFGde4Wa.net
強くなりたいなら普通はベンチプレスじゃなくてキックボクシング極めるんじゃないっすかね
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:38:43.24 AQRjoP3m.net
ウェイト板でも肩幅広いからフィジーク向きと言われてるがリフター路線なんだよな
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:39:12.54 bcbmtCYg.net
>>124
元巨デブだから筋力的な下地は一般人よりあるだろうし、案外ハードパンチャーとして活躍出来たかもな
本人が痛いの嫌がってやらないかもしれないけど
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 14:54:18.64 IoCNpkFY.net
強くなりたいならなおさらベンチにこだわるのやめたほうがいいぞ
やるとするならスクワットとデッドリフトとオーバーヘッドのショルダープレスだな
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 15:46:36.82 RAKPGqeH.net
バルクアップって便利な言葉だなと思うコメ欄
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:04:52.17 HkwHT6K+.net
これはバルクアップ！増量期だ！って言ってるのは
栗城を囃し立ててエベレストに登らせたのと同じ行為だよ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:28:15.55 YqKlKEAz.net
またジャニオタみたいなのが減量しろって騒いでるの？
┐(´д｀)┌
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:45:26.25 zgFV/262.net
確かにどうせ100キロもないヒョロガリなんだろうな
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:51:03.04 OJXEQPHO.net
>>92
扇風機も楕円なので間違い無く縮尺をいじってるか歪むフィルターをかけている
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:54:20.37 OJXEQPHO.net
減量しろとは言わない
ただ太っているのをごまかすような事はやめて欲しい
太っていようがベンチ目標のためなのだから増量いいじゃん
どんどん太ってはよ150kgあげてもらいたい
ところが、体重だけうなぎ登りで一向にベンチプレスの更新がされないんだ
そこんとこファン連中はどう考えるのかおしえて欲しい
何度も言うが痩せろとは言わない
目標がベンチ150ならそこに近づく最短を進むのは悪い事じゃない
だからこそ今何キロなのかちゃんと示せよ
体重もそうだしバーベル重量もそう
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:55:05.20 wtWIcJ+M.net
海外なんかの動画見ても100㎏越える人は何かしら病んでる印象なんだよな
デブだから病むのか病んだからデブなのか
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:58:25.95 OJXEQPHO.net
小玉さんとのコラボやジムライブでリアルな体型がバレてるのだから隠す必要ないじゃん
体重が増える→立派な体になっていると本人が認識しているなら体重を少なめに申告したり
痩せて見えるような撮影、編集をする必要ないよな？
127kgならそれでいいし、太っていようが力持ちを自慢したいんだから結構な事だろ？
イケメンで売りたいなら痩せた方がいいが違うんだよな？
ヒョロガリなんて嫌なんだよな？
じゃあリアルな自分を見せてくれよ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 16:58:41.49 /K2qfNBY.net
>>92
君、洞察力するどいね
私立探偵とか刑事とか向いてるよ
確かに、ああいう風呂場のタイルは普通正方形だよな（タイル業者が作業しやすい
けどまあ断定はできないけど ん？
なんか扇風機みたいなやつ…縦にやや楕円形になってないか？ｗ
あれは丸じゃなきゃおかしいだろｗ
回転翼なんだからさ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:02:24.11 OJXEQPHO.net
毎回撮影の時に腹引っ込めるのもやめてくれないかな？
ヒョロガリ向けのイケメン路線捨てたんだからドーンとでかい腹を画面一杯に写せばいいじゃん
ファンは「立派な腹だ」「恰幅がよいと強そうに見える」とか褒めてくれるさ
なんで痩せてみせようとするかな
太りたいんだよな？
減量しません宣言してるしファンも太っていく姿を見て応援してくれてるのだから応えないと失礼だ
じゃあ何で腹引っ込めたり痩せて見えるような撮影してごまかすんだ？
なんでいつも腹を写さない
というか肝心な体型隠す必要なくないか？
あと目がよく見えないならまた眼鏡かけりゃいいだろ
目がかすむ、よく見えない、充血するってコンタクトのせいだろ
昔みたいな眼鏡づらでいいんだよ
あと脱毛とかジャニーズやBTSみたいで気持ち悪いからやめてくれませんかね
剛毛は男らしいだろうに
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:05:22.95 OJXEQPHO.net
結局さ、ルイボスの目指す姿って2年前のあの姿だろ？
ただし今回は違う
リブートしてるからな
一回筋肉を目一杯そぎ落として68kg減量したから
そこから更に脂肪を付けているわけだよ
以前より脂肪が多くなっているはずなんだ
これがビルダーみたいに筋肉残しながら減量したなら
その後の筋トレでの初期ブースト含めてかなり筋肉が増えていてもおかしくないが
食事500kcalとか極端な事して短期間に落としたから全部筋肉が消えてしまった
それは狙ったんだよな？
みんな「そんな急激に痩せるとリバウンドが」とか「筋肉が減りますよ」とアドバイスしたのに
「俺はそう思わない」と謎の自信に満ちてやったけっか結局筋肉無くしたって後になって気づいて反省してたじゃん
なんで人の言う事聞かないかな
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:07:52.83 OJXEQPHO.net
ルイボスは太りたい、それならそれでいいんだ
じゃあ太って見せろよ
デカい体目一杯見せつけろよ
筋肉の片鱗なんて見えなくてもいいからベンチプレス150kg目指せばいいだろ
何がしたいんだ？
いい体目指していたなら100kg超えた時に痩せろよって思うよな？
つまりいい体はもう目指さない
ジャニーズみたいなヒョロガリは嫌いなんだろ？
その嫌いなジャニーズのまねして脱毛とか恥ずかしくないのか？
コンタクトより眼鏡の方が似合ってたぞ
腹も出していいんだ
そうして2年前のルイボスに戻って、今度は「太ってるが力持ち」を目指してくれ
それでいいと思う
何がいけないのか俺にはわからない
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:07:59.84 JiXNlBE9.net
ネットニュース眺めてたら+10kgで激太りした○○さんみたいのあったけどそれを思うと40kg増ってやばいよな
筋肉ってそんなに簡単に何十キロも増えないだろうし
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:09:23.32 YqKlKEAz.net
>>139
長文の連投凄いな
よくそこまで嫉妬できるな
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:09:36.69 4bmyFPtD.net
40キロのうちよくて10キロくらいだろ筋肉
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:10:35.76 /K2qfNBY.net
いやプロじゃないから2～3キロがいいとこじゃないかな
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:13:24.47 OJXEQPHO.net
>>141
嫉妬してるのはおまえだろ
ルイボスが太るのは肯定してるんだぜ？
嫌いなジャニーズのまねごとの脱毛とかよくないだろ
まともな事言って嫉妬とか日本語さえ理解できないのか
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:13:46.82 /K2qfNBY.net
>計測ズルしても補正までは考えてなかったと
>信じたい
巨DBはたいてい小狡賢い奴が多い印象…
御都合主義者だからな
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:14:57.00 4bmyFPtD.net
間違いなく筋肉は増えてるがただそれ以上に脂肪も増えてる状態
オーバーカロリーでも際限なく筋肉増えるわけじゃないから無駄に食べたなとは思う
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:16:30.27 /K2qfNBY.net
＞強くなりたいなら普通はベンチプレスじゃなくてキックボクシング極めるんじゃないっすかね
試合ごとに水抜き、炭水化物抜きダイエットは無理だろ
この人のメンタルじゃ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:17:59.93 U1XdEw0T.net
ベンチプレス詳しい人に聞きたいが
今のルイボスって体重の割にベンチ上がる感じでいいの？
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:18:54.11 IoCNpkFY.net
>>143
実際のところはそんなもんだろうね
人体って不思議なもんで脂肪はいくらでもつくけど、筋肉は簡単にはつかないからな
だから増量って言っても慎重にやらなくてはならない
巨デブ出身者はとくにインスリン感受性がまだ脂肪に高いだろうから、余分な脂質糖質はどんどん脂肪となってしまう
少なくとも痩せた状態を一定期間保つべきだったな
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:19:28.17 7Fdn3eJc.net
長文はルイボスの別人格かもしれんぞ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:23:38.94 aiIuTays.net
筋肉増やす専門家のビルダーすら
バルクアップ難しいって言ってんだから無計画に食えばいいわけじゃないんだよな
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:24:23.46 YqKlKEAz.net
>>147
水抜きや炭水化物抜きが強くなる為のものだと思ってて草
階級の為の減量を強くなる為にやってるも思ってんの？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:32:12.34 /K2qfNBY.net
>>152
文脈読めんアホだろ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:32:34.16 ISu+5+G1.net
水抜き炭水化物抜きで強くなる！
草
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:35:02.03 QD9wdLWU.net
61kgでベンチ80kgのオレはヒョロがりか
まぁ体重維持してるから別にいいけど
痩せて維持は難しかったか？ルイボスくん
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:35:45.87 /K2qfNBY.net
試合にでないキックボクサーなんて意味ないだろ
お前のことなｗ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:38:35.65 4sHczXYL.net
ヒョロガリってアンガールズみたいな感じの体型のことを言うんじゃないの？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:39:43.76 /K2qfNBY.net
なんだルイボスみてーな弱い奴だったなｗ
糞雑魚ｗ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:40:01.26 QD9wdLWU.net
170の68kgまで減量かぁ
175の61kgまで減量したオレはヒョロがりなんだよな
ダ板的にはありだと思ってるけど
しかし休日のウナギ2匹はうまかったー
昨日は体重60.60だったので増量するため高級豚バラのすき焼き鍋でしゃぶしゃぶを食った
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:42:12.62 QD9wdLWU.net
本音は175の58kgまで痩せたいんだけどな
bmi20以下は素晴らしいぞルイボス
お前もヒョロがりにならないか？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:44:01.85 YqKlKEAz.net
>>158
悔しそうで草
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:45:50.62 QD9wdLWU.net
素晴らしい提案をしよう
ルイボス、ヒョロがりにならないか
ヒョロがりになればなんだって食える
減量の必要なんてない
そうすれば一時的にベンチは下がってもさらなるボディメイクができる
ヒョロがりになれ、ルイボス
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:47:03.02 /K2qfNBY.net
負け犬の自覚ｑ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:50:05.91 QD9wdLWU.net
ベンチプレスで上を目指すのは辞めておけルイボス
筋肉量は同じでも技術で重量が挙がる
それでいいのか？
一度痩せた至高の域に達したお前なら減量することの方が懸命だと分かるだろ？
ヒョロがりになれ、ルイボス
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:51:36.49 3Y7muDDa.net
正しいダイエットって長期的に無理せずやることで、ルイボスは反省して自分のやってきたことが間違いだと素直に認めればまだチャンスはあると思うが、
なにしろ動画内でファンを装った人がルイボスの足を引っ張ってるからな
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:53:12.73 YqKlKEAz.net
というアンチの嫉妬
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 17:58:28.19 QD9wdLWU.net
ルイボスを応援する痩せたい人へ
ベンチプレス150kgと
体重60kg台ならどちらを選ぶ？
一概には言えないが、少なくとも彼のチャンネル紹介動画にある体重半分ダイエットに共感を得ただろ
応援もしたくなっただろ
ルイボスよ、増量するなら同じく減量もしとけ
プロはそうしてる
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:00:50.76 QD9wdLWU.net
それからベンチ優先なら
チャンネル紹介動画をベンチに変えろ
いつまでも痩せた自分に酔いしれてるな
内容的にもう60kg台は無理なんだから
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:05:34.77 QD9wdLWU.net
体重60kg台は素晴らしいぞ
武田真治でさえ50kg台でベンチ110kgを足上げで挙げる
目指すべきボディメイクはそっちだろ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:11:26.03 QD9wdLWU.net
体重の割にベンチ挙げる武田真治が羨ましいんだろ？
増量の増量
減量なんてしたくないよな？
だって食うのを制限できないから
上手い言い訳して増量してるな
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:15:17.79 QD9wdLWU.net
ダイエットなんて無理
減量する気もないのにいい加減、ダイエット何日目とかつぶやくなよ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:16:36.83 IoCNpkFY.net
ベンチって筋力よりも技術磨けば挙がっちゃうからな
いちばん技術力というかインチキが効く種目でもある
あとは腕が短いほど可動域が狭いほど胸と腹が出てるほど有利になる
この点においては太ったほうが正解なんだが
それゆえにデブが高重量挙げてもはあんまり価値はないんだよ
インチキできないようにベタ寝とか足上げで挙げるなら別だけど
そんなもんに健康を害してまで過去の努力を捨ててまで挑戦する価値があるのかもう一度考えたほうがいいのでは
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:18:10.33 YqKlKEAz.net
このスレのアンチで目立つのは連投くんと61kgくんだな(笑)
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:18:29.69 QD9wdLWU.net
もうダイエッターじゃないことを認めとけよ
しかし認めることはできないだろうがな
なにせ、チャンネル紹介動画がダイエットだから
悔しいなぁ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:18:31.38 XzEOj1fr.net
ベンチプレスの重さを言ってるのかルイボスの体重を言ってるのかわからない
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:21:13.12 QD9wdLWU.net
チャンネル紹介動画がダイエットなのに再ダイエットが失敗
それで増量に路線変更
元々得意だもんな増量は
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:25:13.55 QD9wdLWU.net
痩せて維持は難しいよなぁ？
簡単な話だよ、食うな
これが自制できないから増量なんだろ？
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:27:42.87 QD9wdLWU.net
体重60キロ台に戻れない路線で悔しいなぁ
視聴者が期待してるのはダイエット
キミはダイエットしてないんだろ？
じゃあ、チャンネル紹介動画を変えなきゃ
それとダイエット何日目とか言うのも辞めとけ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:34:09.67 QD9wdLWU.net
camcamの栄光はもう戻らないなあ
今からだと最低でも40kg痩せないと
路線的に無理だなあ
舵取り失敗してるよ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:36:39.74 QD9wdLWU.net
ベンチ150kgを挙げる頃には体重何キロになってるんだろな？
そこからcamcamの栄光まで何キロ減量だろうか？
痩せてた自分を振り返って悔しさ全開だろな
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:38:56.31 QD9wdLWU.net
もう60キロ台は無理
太れよ、減量維持より簡単だろ？
InBodyの報告動画を楽しみに待ってるわ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:46:46.10 QD9wdLWU.net
悔しいなぁ悔しいなぁ
オレは今週末はA5牛肉のステーキでも食べるかな
でも61kgキープなんだよな
いい反面教師だわ、ルイボスは
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:51:04.34 QD9wdLWU.net
オレは運動なんて嫌いだわ
仕事しながら1日歩いても3000歩以下
なのに61kgを維持
食事のオンオフだよ
週末に食いたいものを食いたいだけ食う
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:55:53.65 QD9wdLWU.net
先週末はウナギ2匹丼を食いながら動画を見て楽しかったわ
これからも増量の路線を頼むわ
オレは好きなものを食べて体重をキープするから
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:56:07.91 zrUX1BRL.net
IP表示にしてくれれば毎度変わらない連投を見ずに済むのにね。
今日もルイボスさんは4000kcalくらい食べたのかな。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 18:59:03.01 6/Y64VnM.net
自分語り混ざってると
萎えるよな
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:01:11.68 QD9wdLWU.net
>>185
え？毎日それって食いすぎ！
全部筋肉に変わるってマジ？！
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:04:17.52 9aAk6WPx.net
>>184
だからオメーの自分語り要らねーんだよボケ!消えろや！
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:06:13.95 Pyco40Bh.net
アンチのレベルなんてこんなもん
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:06:44.61 QD9wdLWU.net
>>188
そう怒んなよ
ルイボス式は真似すれば食べたものが全て筋肉に変わるらしいから
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:21:34.32 QD9wdLWU.net
オレもー
ルイボス式を見習って食べて食べまくって全て筋肉に変えるー！
凄いや！ルイボス式ダイエット！
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:51:34.10 9aAk6WPx.net
>>191
雑な自演もウゼーからヤメロよ。マジでクソだなオメーは。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 19:59:35.25 7Fdn3eJc.net
シュシュポポポッポー
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 20:19:44.74 HwM8mXry.net
137kgから始めたダイエット
890日目になってる謎
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 20:19:52.71 t44+dAFY.net
Twitter更新キター！
小学生の夏休み日記ぽくて草!
ピーターパンシンドローム?
病んでるのかな？
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 21:40:52.80 vwqKWPbm.net
だいたい今はダイエットしてないのだから
「137kgから始めたダイエット」というテンプレはもう要らんだろう
いつになったら気づくのか
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 21:57:56.06 MPB6Voav.net
>>196
嫉妬乙
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 23:12:09.36 vwqKWPbm.net
2年前まではウエイトトレもできないヒキニートのデブだったが
1年半くらいトレーニングして人並みの力を付けただけなんだよな
力自慢できるほどでもないが以前がゴミレベルだったからドヤりたい気持ちはわかる
ただネット使って全世界に配信するほどのもんじゃない
68キロ痩せた時の方がインパクトは強かった
むしろその路線に期待したいのでまた137kgまで太って二度目のダイエット頑張ってくれ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 23:14:33.00 wUaf1SR6.net
コロナ落ち着いてきたし東京出てこいよ
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 23:29:27.39 HwM8mXry.net
68kg減したところでそこそこ持ち上げられて
慢心してしまってるんだろうな
かつてはあった謙虚さがない
プライドもどんどん高くなっていってる感
なにかに向かって頑張るのは変わってないだろうけど
やっぱり違うよ今のルイボス
変わってしまったことについていけない悲しさはある
嫉妬と言われるか
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 23:34:42.13 IoCNpkFY.net
正直、食いたいからベンチ豚にこだわってるように見える
リフターとしての才能あれば今の体重ならとっくに150挙げてるだろう
>>198
だな もともと運動経験浅いならリフター路線は諦めた方がいいかもな
関節壊すのがオチ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 23:40:57.49 gfB7TYH/.net
>>200
>>201
嫉妬乙
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 00:15:35.35 caCkr0+/.net
はーめんどくさ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 00:56:35.60 8c6cMRwd.net
デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)
これは罪か、それとも 罰か
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 01:14:01.93 u43M5Xyg.net
ってか今はベンチ１０５ｋｇ上げられるんでしょ
なら体重６８ｋｇに戻ってそれで１００ｋｇくらい上げれば結構すごくね？なおさら彼はこれからダイエットした方がよくない？
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 01:16:08.28 SQhfQx3I.net
>>205
それで150上げられるの？
嫉妬もほどほどにな
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 03:05:34.17 OxOyGTeu.net
>>184
お前痩せてないのバレバレだぞw
そんな食いもんしか考えてないデブ脳ではいつまでたっても痩せられんからw
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 06:31:42.62 whIeLzB8.net
嫉妬乙レス≒無職超暇人
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 06:51:21.49 7QXNzGcr.net
150kg上げるでもいいんだけど全然進捗がわからんのよ
パワー上げるためにモリモリ食べて大きくなっていくのも必要な事ならそれでいいんだけど、
それなら痩せて見える努力とかしなくていいんじゃないの？
見た目が気になるなら150kg目標は維持しつつダイエットでしょう
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 06:56:07.27 7QXNzGcr.net
ルイボス氏「みんなの応援があれば」と言うんだけど
それなら毎週ベンチプレスにトライする動画公開して進捗見せた方がいいんじゃないの？
・今週の目標(たとえば110kg上げるぞー、など)
・現在のステータス(体重、体脂肪率、筋肉量など)の報告をINBODY使って行う
同じ筋トレ動画でもただ練習してるだけより多くの情報を提供した方がファンは応援しがいがあるし
それ以外の人も頑張ってる姿を客観的に見れるようになると思う
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 06:58:43.13 7QXNzGcr.net
あと本気で料理を勉強しないとだめだよ
パワーリフター目指すにしてもボディメイク目指すにしても、
最終的には栄養管理をしっかりやらないといけないのだから
レンチンレトルト食からはなるべく脱却して野菜もしっかり食べないと
色々言い訳してるのかもしれないけど他の筋トレ系の人達は
昼間仕事してトレーニングもしっかりやりながら自分で料理作ってるよ？
しかも動画の更新頻度も高いし
他の人にできる事を68kgダイエットに成功した強い精神の持ち主にできないわけないので
ぜひ頑張って欲しい
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 07:37:17.45 I4JUO1MQ.net
朝から嫉妬してんなー
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 07:39:15.77 /iBDimnH.net
>>212
おはルイボス
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 07:58:10.59 6mg6CseS.net
>>211
みんな勘違いしているのは強い精神だから68kgダイエットに成功したんではなくて、おさえがきかない性格だからやってしまったと見るのが正しい
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 08:07:01.80 04f/02UA.net
ダイエットってある程度正しくやればそこまで精神力必要としないからな
大会に出るためにバキバキに絞りますとかなら別だけど
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 08:14:42.28 9PBH8HS0.net
61kg君今日もかまってほしくて来るのかな？
いい加減妄想の体添付してくんねぇかな
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 09:23:30.41 Qpr2qQx/.net
61kgはただルイボスをバカにしてる分にはどうでも良いんだけど、妄想自己アピールが半端無く気持ち悪いんだよな
彼女6股だの鰻2匹だのA5ランク牛肉だの、西成の日雇いジジィが俺は昔大金持ちだったんだ並みの与太話しかしないのがなんとも(の割に食った物の画像など一切無し)
正直言ってルイボスより気持ち悪いわ
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 09:34:17.45 9PBH8HS0.net
>>217
>>217
それな
ルイボスよりこいつの釣りにどうかと思うわけ
ルイボス以下のデブ妄想厨が楽しんでだろ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 09:39:22.63 9PBH8HS0.net
こいつの写メしてくれたら俺も出すわw
俺と背丈変わらんし8kgデブってるしな
嫉妬なんだろうな
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 09:41:15.50 3/nFNSGR.net
>>209
だな
見た目にこだわりたいのか、それとも重いもの挙げるのにこだわりたいのかが、いまいちよくわからんわな
今の感じだと見た目にもこだわりつつ、あわよくばベンチ挙げたい ように映るな
別にそれはそれでやりようがあるけど今みたいなやり方じゃダメだろうな
筋肥大のために胸に効かすベンチと挙げるのが目的なベンチじゃフォームもアプローチも違うし
素人判断で美味しいとこどりしようとして失敗してるように見える
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 09:54:40.12 k4rmsM63.net
>>217
自慢大好きなくせに画像すらあげないからな
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 09:56:29.81 7PI1UduY.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 10:01:01.09 9PBH8HS0.net
>>221
それな
今日も奴は来るw
自慢の体添付して証明して見せてくれ
妄想下り要らねぇのよ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 10:29:24.93 I4JUO1MQ.net
>>217
最後の一行でわかった
ルイボスさんへの嫉妬乙
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 10:33:12.74 Qpr2qQx/.net
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 10:42:35.85 JF44OmPg.net
5chで時計自慢する人とかも本当に持ってる奴は頼んでもないのに画像上げるからな
一番簡単にマウント取れるし妄想とか言われないから
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 10:44:12.41 /rmGlJdk.net
>>225
コンタクトにして散髪したんだね
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 13:19:53.09 mARi5dOo.net
>>217
良く言ってくれた!!!
ホントにその通りだわ!!!
自分のTwitterで呟けよと思うね。
誰も見ないだろうけど(笑)
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 13:24:36.42 TsIiPpQr.net
今日
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 13:36:43.46 whIeLzB8.net
そらそうだろうよ
imgur.com/mBp25ID.jpg
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 14:14:49.26 7eN9J6Ic.net
>>230
こういう並べ方されるとただのイメチェン画像にしか見えないな
眼鏡やめて脱毛して髪型整えればこうなりますみたいな
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 14:23:30.42 whIeLzB8.net
※後頭部の脂肪
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 15:30:41.11 /EWU4I1f.net
イメチェン画像草
太りすぎじゃない？首の後ろの肉やべえ
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 15:35:18.69 CT8BMt7g.net
また嫉妬してんのか 他にやることないんか
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 15:38:18.98 mARi5dOo.net
>>234
嫉妬嫉妬うるせーから早く消えろや。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 15:57:59.81 CT8BMt7g.net
図星つかれたからってイライラしてるわ
┐(´д｀)┌
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 16:06:10.81 qlLkc0kS.net
メガネしたら元通りじゃねぇか
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:31:12.78 lrWz1As/.net
ふわぁ、今日も仕事お疲れさま
工場の仕事は疲れるわ
生産上げるために手早さがいるからね
腹は減るが食事制限しないとな
もちろん今日も61kgをキープ
ウナギまた2匹買ってきた
冷凍してるけど
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:33:22.02 lrWz1As/.net
食べることを抑えないと
ぶくぶくぶくぶく太る
そうなると増量とか言い出して開き直る
リバウンドは嫌だねえ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:38:09.76 lrWz1As/.net
食い続けてただのリバウンドなのに
増量は才能がいるとか、もうね
それ、リバウンドだから
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:41:14.69 lrWz1As/.net
リバウンドを素直に認めて
再ダイエットしないと
またデブまっしぐら
っと言っても食欲優先で大体は失敗はするんだけどな
なので日頃食うな
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:45:10.39 lrWz1As/.net
運動なんていらねえよ
消費カロリーは1時間頑張ってもたかが知れてる
精々ポテチ1袋分以下
だったら食事制限の方が楽
リバウンドするって事は食い過ぎてると同義
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:47:12.25 lrWz1As/.net
食事量には節度がいるんだよ
米5合？
誰が食っても太るわ
食える才能とか開き直っても、それは立派なリバウンド
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:51:08.86 lrWz1As/.net
やっぱ痩せたら1年はキープしないと
成功とは言えないよ
他のYouTuberは痩せたあとに、どうキープしてるかにフォーカスを当ててるだろ
それを含めてダイエットなんだよ
数日とか説得力が皆無
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:53:44.56 lrWz1As/.net
ルイボスはダイエット失敗の見本
反面教師
ダ板的にはそれどうよ？
ウ板的にはそれでいいんじゃね？
そういう話
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:57:50.15 lrWz1As/.net
寿し50皿？
食いすぎ
そのうち筋肉の栄誉であるタンパク質の量は？
それを度外視して食う才能ねぇ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 17:59:53.07 D+zz5lA1.net
1時間有酸素(スキッピングロープ)したらうなぎ1.5匹分(約1000kcal)くらい消費するぞ
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:02:24.70 lrWz1As/.net
>>247
肥満には無理
痩せても毎日だと飽きてくる
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:04:49.08 lrWz1As/.net
デブの本質は運動したくないことだろ
俺がその代表
運動せずにいかに痩せるか
痩せたあと、どうキープするか
シンプルなことじゃないか
日頃食うな、たったそれだけ
食うなら休日
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:08:01.53 7eN9J6Ic.net
61kgは食生活に関してはストイックだから偉いよな
言い訳付けて食べたりしてない
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:14:17.61 lrWz1As/.net
運動なんてするな、どうせ続かない
それよりも間食減らせってことだな
デブにとって食う才能とか誰でもあるよ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:16:42.59 lrWz1As/.net
体重キープしたい奴は
カロリーより摂取したグラム数を見とけ
本当にシンプルな話だ
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:19:11.36 lrWz1As/.net
グラム数>>摂取したカロリー>>運動による消費カロリー
これが1番シンプルイズベスト
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:19:38.36 whIeLzB8.net
いつまで驚愕ﾀﾞｲｴｯﾀｰの称号〈所属事務所〉使うのか
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:22:37.83 lrWz1As/.net
ウナギ2匹で約420g
60.60kgになったら食う
これがリバウンドの阻止
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:26:09.78 lrWz1As/.net
>>254
再ダイエット失敗してるのにな草
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:28:28.36 lrWz1As/.net
ルイボスの体重は今110kg超えてるんだろ？
いつになったらチャンネル紹介動画を68kg減にしてるんだよ
いい加減、ベンチプレスに変えろよ
ダイエット失敗してんだから
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:37:39.42 3/nFNSGR.net
ベンチてのは技術力である程度挙げられちゃうからベンチだけ目標にしてもボディメイク的には遠回りになりかねないよ
どーせやるならビッグ3ぜんぶの目標立ててそれに邁進した方があとあと減量したときに光るはず
それともヒジーク目指すていう言葉は嘘だったのだろうか？
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:38:54.93 /iBDimnH.net
>>236
今までわざとイライラ風の書き込みしてたけど、ごめん、正直もう飽きたわ(笑)
ワンパターン過ぎてオモチャにもならんかったな。んじゃせいぜい頑張れや。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:39:51.41 lrWz1As/.net
camcamに載った栄光を忘れられないから、チャンネル紹介動画をいつまでも68kg減にしてるんだな
今110kg超えてますよ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:45:24.72 MIxCC6MO.net
>>254
バズったあとの所属だから
なんか微妙なんだよな
事務所入ったあとこれといって驚愕してないし
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:45:26.12 nsg3rxZP.net
ルイボスさん精々85kg位だろ？
110kgにしては脂肪が少ない
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:45:29.77 SQhfQx3I.net
>>259
負け惜しみ草
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:46:59.55 TQZd9rTj.net
>>259
めっちゃイライラしてて草
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:57:17.17 /rmGlJdk.net
>>262
甘やかすな(笑)
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 18:58:36.72 D+zz5lA1.net
>>248
それは甘え
ルイボスと変わらんな
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:06:56.32 lrWz1As/.net
ベンチプレスのルイボスくん
女子高生で135kg挙げてるよ
体重より技術じゃね？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:07:57.28 lrWz1As/.net
>>266
だが61kgをキープ
休日は好きなものを食べまくり
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:28:54.12 lrWz1As/.net
今週末もウナギ2匹かぁ
そろそろ飽きてくるかな
いやぁ、でもウナギだしなぁ
土日が楽しみだ
それまで食事制限っと
筋トレも有酸素運動もまるでやる気なし
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:31:04.41 9PBH8HS0.net
>>268
本当に今日も来てんだなw
お前の阿保妄想の連投にルイボス先生以上に面白いレスにドリフの大爆笑なわけ
そんだけ嫉妬するならお前の自慢の体添付して見せてよお願いw
妄想より証明して見せて61kg×2君
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:34:21.10 lrWz1As/.net
>>270
ヒョロがりの体なんて見てもしょうがないだろ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:38:53.90 9PBH8HS0.net
>>271
ヒョロガリ？
お前標準出し本当ならねw
憂さ晴らしに荒らすのも程々にしとけよ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:42:20.49 lrWz1As/.net
>>272
175の61kgなんてヒョロがりだろ
マジでクソがりって笑うか
オレが言ってんのはダイエットする気ないのにチャンネル紹介動画を68kg減を載せるの辞めて
今目指してるベンチプレスにしろってことなの
至極当たり前の話
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:48:21.05 9PBH8HS0.net
>>273
添付してお願いw
だったらルイボスに思い伝えてDMしてお前のデブになった原因相談してもらえよw
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:49:54.96 lrWz1As/.net
じゃあな、荒らし認定のオレは去るわ
運動より食うのをやめろ、食うなら休日食え
ダイエットの近道と原点はそれ
でわでわ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:53:22.74 lrWz1As/.net
>>274
一応レスしてやるよ
オレが太ったのは長年の単なる食いすぎ
ルイボスに相談も何も食えば太る
なんの解決にもならん
というか相談したいとも思わん
チャンネル紹介動画をベンチプレスに変えたらどうよ？とは言いたいがな
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:53:50.04 9PBH8HS0.net
>>275
(;-ω-)ノ待てw
添付してお前の妄想体を残せやw
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:55:31.03 LhigHH9V.net
>>275
誰も助言求めてねーよ。ルイボスに直接言えや。ぜってーもうくんなよ。
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 19:59:44.35 7eN9J6Ic.net
>>275
おう、また明日な！
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:01:51.88 whIeLzB8.net
> ルイボス先生以上に面白いレスにドリフの大爆笑なわけ
お爺ちゃん.......
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:03:23.84 lrWz1As/.net
>>279
オレの本職の趣味はニュース速報+で2レス取ることだわ
気が向いたらまた明日来るよ
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:14:09.84 9PBH8HS0.net
>>281
w
口だけの奴認定乙w
工場勤務はご安全にだぞ頑張れよデブ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:35:01.27 LhigHH9V.net
>>250
61kgの自演乙。バレバレ笑。心底くだらん奴だな。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:40:48.54 R8Me6sWd.net
今日のインスタ写真も痩身補正したから車の中がとんでもなく狭くなって
フロントシート２人なのにリアシート１人しか乗れませんよ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:41:57.67 6Z3MVa4+.net
筋トレなんか要らんから近所走ってこいよ、デブルイボス
もう走れないくらい膝やばいかもしれんがw
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:43:15.74 YJj0vNuH.net
>>262
アンチ乙!!
ルイボスさんは増量してるって言ってるだろ
痩せて見えてるなら失敗してるって事だぞ
ふざけんなよ!!
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:44:40.17 YJj0vNuH.net
>>257
永遠の68kgだろ
今は増量してデカい体を手に入れたからプロフィールなんて関係ないね
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:48:06.06 AJ6tAj1t.net
ルイボスの「トレーニング頑張ってきます」の日は外食デー(胃袋のトレーニング)
「トレーニング頑張りました」の日は一応トレーニングしてから爆食い
2年近くトレーニングやっているのに未だに効かせる方法知らないとか
いちいち指導受けないとトレーニングメニュー組めないとか
そもそも料理も作れないって恥ずべきなんだけど何なんだ？
増量してるなら今日何を食ったとかも書けよ
トレーニングしてきます、トレーニングしてきました、よっしゃー
このローテーションで進歩ない奴だな
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:52:16.48 AJ6tAj1t.net
とある配信の時
俺 「今日は何食べました？」
ルイボス 「肉っすね」
別の配信の時
俺 「今日は何食べました？」
ルイボス 「肉っすね」
別の配信の時
俺 「好きな料理は何ですか？」
ルイボス 「肉っすね、今日も肉食べました」
更に別の配信の時
俺 「肉以外に好きなものありますか？」
ルイボス 「肉っすね、あと寿司もよく食べます」
・・・・肉はわかった、それよりどんな料理かって尋ねてるのに「肉」はないだろ
豚なのか牛なのか鶏なのか
焼いたのか煮たのか、味付けは塩なのか醤油なのかその他なのか
和食なのか中華なのか洋食なのか
そういう具体的な事を聞いてるのに「肉っすね」だけで終わるなら
たまに「ゴーヤチャンプルーいいっすね、食べたいっすね」とか言っておいて
他の日では「最近ゴーヤチャンプルー食べられるようになりました」とか書いてる
沖縄に住んで30過ぎで今頃になってゴーヤ食ってドヤるとか無いわ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:54:10.12 AJ6tAj1t.net
「肉好きなんですか？」
「好きっすね、一日2kgは食えますよw」
「肉だけ？」
「いやご飯も食いますよw」「ご飯は一日５合くらい食いますね」
「肉ってハンバーグとか？」
「ハンバーグは太るから食わないっすね」
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:54:53.46 /iBDimnH.net
>>281
気が向いたらじゃねーよ。永久に来んなっつてんだろ。書き込むら他の内容にしろ。テメーには微塵も興味ねー。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:54:59.59 /iBDimnH.net
>>281
気が向いたらじゃねーよ。永久に来んなっつてんだろ。書き込むら他の内容にしろ。テメーには微塵も興味ねー。
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:55:43.05 AJ6tAj1t.net
2年以上情報発信しながら調理した内容って肉とレンチンご飯だけ
一回、目玉焼き作ってるのを見たくらい
他にもあるのか知らんけどここ一年くらいはくだらない自分語りばかり
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 20:57:20.87 AJ6tAj1t.net
まず雑談放送で何をしたいのか全くわからない
視聴者からの質問にまともに答えて無くて途中から自分語りに入る
一応挨拶は全員に送ってるが都合悪いコメントはスルー
もしくは「ふーん」「そうっすね」「ああ」とかどうでもいい感じ
太ったと言われるよりいい体になったと言われたいという事だが
じゃあ痩せろよって話はスルー
いい加減にしろ、デブ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:01:12.35 TQZd9rTj.net
>>294
嫉妬乙
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:11:15.81 /iBDimnH.net
アーカイブ残らんから見てないけど、そんな対応なんだ。
こういう時に本心がでるもんな。
印象悪くしてアンチ増やして登録者減らして一体ナニしたいんだ？
庇うのは頭の弛い人と嫉妬認定馬鹿だけだし。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:14:24.69 /rmGlJdk.net
知らんうちに10万人切ったんだね
トロフィー返してくれ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:14:38.70 MIxCC6MO.net
>>289
肉っすね
笑った
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:16:12.85 TQZd9rTj.net
>>296
イライラの人だ
草
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:19:16.51 8c6cMRwd.net
デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)
これは罪か、それとも 罰か
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:19:34.99 /iBDimnH.net
まあ事務所側からすれば、ルイボス所属させてても将来ダイエット再開で稼ぐ可能性あるから放置で良いし、ルイボスは「事務所所属」のステータスで承認欲求満たされるからお互いに良いのかもな。
今のこいつにダイエットする根性あるとは思えんけど。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:21:57.03 /iBDimnH.net
>>296
該当者が即反応してて草生えるwww
やっぱりこの程度なのよねwwww
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:22:41.50 3/nFNSGR.net
どうなりたいんだろうなこの人は
ヒジーク目指すていうのはブレてないんだよな？ その過程でベンチ150挙げられたらいいって感じ？
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:31:05.20 /iBDimnH.net
ん?
ルイボスのトレ終了ツイートと嫉妬馬鹿が消えたタイミングがリンクしたな。
これは可能性あるかもな笑
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:38:51.62 MIxCC6MO.net
>>304
可能性？
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:40:24.83 gBmFx00o.net
>>304
嫉妬乙
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:41:25.73 /iBDimnH.net
だめだ。ライブ見るのギブアップ。
クソつまらん。
でもライブは難しいからしゃあないわな。
チャレンジは良い事だ。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:43:37.17 /iBDimnH.net
>>304
またまた該当者即反応で草www
大漁過ぎて価格破壊起きるわ笑
少しは自重しろwww
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:44:34.06 Ts1YxN19.net
雑談しつつ歩いて帰る系のライブかな
つまらんから見ないけど
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:49:04.39 RLou9Ari.net
ルイボス肩怪我してて上げられる重量下がってるらしい
ダイエットしてくれんかなぁ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:57:59.14 MIxCC6MO.net
ルイボスの怪我や不調は
信者の格好の餌
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 21:59:15.86 /iBDimnH.net
ライブで更に登録数減らしていくstyle。
ある意味潔い。
体重も少しずつ減らしていきましょうぜ。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:10:49.19 whIeLzB8.net
少し雑談＆報告
118 人が視聴中38 分前にライブ配信開始
ルイボスチャンネル
チャンネル登録者数 9.95万人
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:14:17.01 whIeLzB8.net
ついに年末の大会にでるのか
ルイボス選手を拝見できる
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:15:37.32 MIxCC6MO.net
>>313
減ってるじゃん…
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:17:42.99 whIeLzB8.net
応援しよう
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:25:04.69 PZKRA3X4.net
まとめ
・近くベンチプレスの大会に出場する
・出場するのは体重120kg以上のクラス
・トレーニングで怪我をして肩が痛い
・扱える重量が落ちたが頑張る
・大会に出るのでダイエットはしない
・もっと食べて力をつける
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:25:05.75 MIxCC6MO.net
理由はないけど
1週間くらい何もしないで休んでみたらいいのに
ぜんぶ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:26:14.78 7ZGiAsvY.net
視聴者 「もうすぐチャンネル登録10万ですね、がんばってください」
ルイボス 「ありがとうございます!!」
いや、ありがとうじゃねーだろw
イヤミ言われてるの気付けよw
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:27:37.07 7ZGiAsvY.net
銀の盾貰った事知らないファンがいるかよ
知っててイヤミ言ってる奴が紛れてるんだよ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:29:26.06 7ZGiAsvY.net
何はともあれ次の目標ができて良かったな
色々な人達から辞めておけとかアドバイスされまくったけど
全部無視して「いや、俺はこう考えてる」と自己流を押し通すいつものスタイル
トレーナーからも呆れられてるので、結局はこういう人なのだよ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:32:38.81 7ZGiAsvY.net
120kg超級ってこんな感じな
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ルイボスが目指している体型ってこれなんだな
それならまだまだ全然足りないわ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:35:57.30 g88AXcWA.net
沖縄のベンチプレス大会で120kgなんて奴何人出るんだよw
もしかしてルイボス１人なんじゃないのか？
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:36:19.59 MIxCC6MO.net
配信見てても
コメントすらできない自分て
情弱だな
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:36:47.96 g88AXcWA.net
つーかいつの間にか120kgなんだなw
増量順調過ぎるだろ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:38:21.47 3/nFNSGR.net
ベンチの大会でるの？
120キロ級だとトップ選手にナゴシ選手てのがいるから一度見ることをすすめる
ルイボスはああいうシャチホコベンチ極めたいのかな？
あとダイエットのキャラ捨てることになるんか？
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:40:08.00 xfCWEHuy.net
>>313
人数に俺も入ってるw
暗い背景で補正しまくりの動画だなwww
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:55:56.35 lrWz1As/.net
InBodyの点数75点だってよ
体脂肪率32.6%
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 22:58:14.18 whIeLzB8.net
>>323
だとしたら初出場でいきなりﾁｬﾝﾋﾟｵﾝかよ
流石は有言実行のﾙｲﾎﾞｽだな
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 23:02:59.50 MIxCC6MO.net
ルイボスに負けたくない
いろいろと！
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 23:03:09.37 7eN9J6Ic.net
>>322
>>326
280kg持ち上げるとか凄いな
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 23:17:28.66 FdydNiuM.net
面白かった やっぱルイボスさん最高
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 23:27:40.39 Ts1YxN19.net
>>332
そういうの
マジでいらないんで
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/14 23:29:06.58 FdydNiuM.net
>>333
そういう嫉妬
マジでいらないんで
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:13:19.03 Q6YkNIMH.net
120kg超級ってwww
体重127kgってあれネタじゃなかったんかww
つい最近本人が107kgとか110kg代とか言ってなかったか？
本当に鯖読んでたんだな
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:14:27.92 tNMNsWc0.net
127キロで確定なん？
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:19:20.00 OTnoQpsU.net
いや１２０ｋｇ級だから騙されんな、とりあえず１２０kｇ以下ではある
まあマジで１１０ｋｇ台まで戻ってたとはなあ…デカくなったわ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:36:12.28 Im9nYN1y.net
>>335
>>335
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:47:35.87 Sb5FNK3K.net
デカいって表現は違うな
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:48:11.49 bB9pdu8q.net
>>339
嫉妬乙
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:52:46.44 OmJ7+54w.net
太い
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 00:55:33.23 Im9nYN1y.net
1分でﾚｽﾎﾟﾝｽ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 03:32:27.00 P9qhAaVe.net
やっぱ127kgか。標準体重の二倍超えてんなw
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 05:45:33.62 64iw29GA.net
>>217
ほんまこれw
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 06:21:33.91 VkMmB7hT.net
本人はいい身体作りに勤しんでいると思っているのが特徴だからな
立派なベンチ豚になったよ彼は
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 07:23:02.47 w3IdkmhK.net
ルイボスウザいし見た目も中身も気持ち悪い
早く消えてほしい
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 07:45:42.09 bMP7XO/w.net
>>345
>>346
朝イチからわかりやすい嫉妬乙
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:02:46.73 t+5s+5iY.net
おまえら嫉妬に明け暮れてる間にルイボスさんはコツコツトレーニングを続け、今度はベンチプレス大会に出場するぞ
おまえらみたいなヒョロガリは相手にならないから120kgクラスでエントリーだ
ガッツある奴は挑戦してみればいいんじゃね？
どうせ無理だろうが
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:11:08.37 5AcYQevi.net
>>348
おはルイボス笑
今日もメンタル維持の為にご苦労さんだな笑
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:11:14.47 3mTIT4wU.net
信者 「ルイボスさん筋トレ頑張ってるから痩せましたよね、85kgくらいでしょう」
ルイボス 「120kgのクラスにエントリーしました」
信者 「すごいです、もっと増量頑張ってください!!!」
なんだよこの茶番劇
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:11:55.39 aG/Asn5+.net
>>349
朝から嫉妬って大変だな 他にやる事ないんか
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:16:14.75 5AcYQevi.net
>>351
分かりやすい反応笑
オレじゃなきゃ見逃しちゃうねwww
妄想信者って大変だな 他にやる事ないんかw
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:20:04.07 m4Tsgq4h.net
経験豊富な人が段階的に増量して挑むならまだしも、もともと非力だったただのデブがリバウンドしただけで挑むって大丈夫か？
身体壊さないといいけど
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:20:17.57 3mTIT4wU.net
最近動画再生が増えないから配信増えたな
配信頻度が増えるとチャンネル登録者数が減るという現象も起きてるが、
毎回万単位の投げ銭してくれるファンがいるから問題ないだろう
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:23:22.09 3mTIT4wU.net
>>353
肩を痛めてると言ってたぞ
肩が痛いがとくに診察受けるわけでもなく我が道を進むのがルイボス流
本番ではドクターもいるだろうから骨折しようが断裂しようが構わないと思うが
トレーニング中に怪我して本番出られなくなるとメンタルやられでヤバイよな
しかしトレーニング頑張らないと本番で赤っ恥をかく
過去の記録とか見ると120kgクラスだと110kg上げられれば優勝っぽい
米兵くらいだろ、そんなでかいのは
なのでルイボスならワンチャン行けるんだよ
これが100kgクラスだと130kgと逆転現象になってるから体重は減らさない方が正解
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:24:55.09 3mTIT4wU.net
あえてエントリー数が少なくて、過去の記録が110kg程度といけそうなクラスを狙ってるので
もしかすると優勝する可能性があるんだよ
その時のドヤり具合を想像して嫉妬するのさw
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:33:11.45 Ie/Pmnf3.net
去年の今頃はフィジークコンテストを見に行って刺激受けて
「俺も出る」と鼻息を荒くしていたが、
その後のダイエット失敗してドカ食いリバウンド経由してからの
ビッグ3チャレンジでまさかのベンチプレス100kg達成で気分が高揚し
今度は「ベンチプレス150kg目指す」と目標を変えた
しかし全然成果が出ないまま半年が過ぎた所で
「ベンチプレスの大会に出る、120kgクラスにエントリー」と発表
エントリーシートに1人か2人しかいないようなニッチクラスだから
エントリーするだけでクラス優勝できそうで何より
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:35:43.87 aEBknslp.net
ビットスター(事務所)経由でルイボスにプレゼントをしたいと言っていた人がいたが
プレゼントには当然手紙も入れてくるだろうしルイボスも返事くらいするだろう
そこで連絡先交換して・・・楽しそうだな、おい
嫉妬するぜ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:36:09.04 aG/Asn5+.net
朝からヒョロガリの嫉妬凄くて草
こんな事してる暇あるなら飯食えよ(笑)
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:37:07.32 aEBknslp.net
おう
嫉妬してるぜ!!
飯も食うぜ!!
ルイボス兄貴もがんばれ!!
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:38:27.75 aG/Asn5+.net
お前じゃねえよ ルイボスさんの体重に嫉妬してるヒョロガリ達だよ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:43:49.52 m4Tsgq4h.net
>>355
初心者でよくあるんだよな フォームが悪くて肩壊すパターン
あと120キロ級で記録110キロって軽すぎない？
どんな大会なんだろう
トップクラスだとノーギアでそのグラスだと250キロ以上なんやが
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:47:17.55 aG/Asn5+.net
ほら嫉妬してら(笑)
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/15 08:56:53.51 xlDSIJ5j.net
地方の大会ならそんなもんだろ
今回参加するのは11/14のパワーリフティング大会と思われ
2年前の別の大会の結果がこれ
URLﾘﾝｸ(powerlifting.co.jp)
120kgクラスは欠場か失格かそんな感じで記録がないが
105kgクラスで115kgで優勝しているな
多分米兵だろうけど
59kgクラス41歳の130kgが地味に凄いな