ウォーキング＆ジョギング ダイエット145周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット145周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト999:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/09/26 16:39:13.78 3m8/fCgQ.net オレンジセオリーなんかは心拍のデータ取ってるし追い込むめる奴は追い込� 1000:ｾ方が効率いいし時間の節約になる 長生きしたいなら心肺に大きい負荷はかけない方がいいな 1001:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/09/26 16:39:25.92 aVd+U9l7.net IPスレは大賛成！ 画像すら晒せないアスペミナチワワ君が入って来れないからね！(^o^) 1002:実奈翔 21/09/26 16:41:06.90 U2jGu5fT.net >>980 心拍数の目安も年齢によって変わる20歳と50歳では最大心拍数が30ほどちがう 個人によって違うものに対して正解はこれだと言いすぎな奴が多い 1003:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/09/26 16:44:58.19 S+Gk/Bvw.net >>986 それはそうだ。誤解を生むのはよくないな。 そう「言われてる」って事で勘弁してくれ。悪気はない。 数値は刻々と変化するし、個人差もあるのであくまで参考ってことで。 1004:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/09/26 16:45:49.87 aVd+U9l7.net >>986 マラソンランナーのレベルによるのにこんな事書いた知恵遅れが居るんですわ… AHAHA ↓↓↓ 904 実奈翔[] 2021/09/26(日) 00:41:09.45 ID:/rj1OnKc 1キロ5分の1.5倍で走るとガチ過ぎて浮くのはわかる でもマラソンランナーの42キロ走るペースははそれより速いからな 頭で考えた結果レベルの低い公園だなｗ と書いた 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch