40歳以上女性のダイエット 8

40歳以上女性のダイエット 8at SHAPEUP

40歳以上女性のダイエット 8 - 暇つぶし2ch255:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/10 08:34:00.56 J1eok2CI0.net
>>246
すみません、レスありがとうございます
筋トレが日課になり、見た目の問題もだけど
筋肉つけて体幹鍛えておいた方が、もし転んだ時にうまく受身取れるとか、怪我しにくいとかそっち方面も考え始めました笑
良い年の取り方したいです

次ページ

続きを表示

1を表示