体重別スレッド80～89kg台 part8at SHAPEUP
体重別スレッド80～89kg台 part8 - 暇つぶし2ch92:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/08/10 22:10:02.92 mJLXCYKxM.net
>>91
頑張れ
スレ違いだけど去年の4月165cm100kgからウォーキングで約3ヶ月で81kgまで落としたがそれ以降は停滞
今年の5月に食事改善と筋トレして現在68kgまできた
根気よくやればできるで

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