あすけん59日目 （ﾜｯﾁｮｲ）at SHAPEUPあすけん59日目 （ﾜｯﾁｮｲ） - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト55:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/07/27 11:30:55.39 T6Jqor36H.net ミックスナッツ適量が25グラムとネットに書かれてて、毎日20グラム食べてたらブクブクに太ったわ どうやら脂質で太りやすいタイプだったらしい ミックスナッツこそが自分がダイエット始めるきっかけとなった忌まわしき存在w もう当分ナッツ類は口にしたくないわ… 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/07/27 11:43:20.12 qDNYq3JS0.net やっぱりミックスナッツ微妙だよね 個装だし残ってるの知り合いにあげよう 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/07/27 11:57:23.11 KKJYxKMG0.net うちもミックスナッツ買ってあるけどほとんど手つける事が無いな アマニ油やエゴマ油も同じ理由でチャレンジしてみたいけど脂質に怯える事になりそうなので怖くて試せない 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/07/27 11:59:06.70 RUXgHSkM0.net 自分も脂質をコントロールするのが大事な体質っぽいからアーモンドなら5粒くらいまでだな… 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 21/07/27 12:04:47.93 mWud32Ts0.net １日分のミックスナッツを半分に分けて毎日食べてる 買ってるやつ１日分160kcalなんだけど普通に多くないか？全部食べたら胸焼けするわ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch