エアロバイク 64台目at SHAPEUP
エアロバイク 64台目 - 暇つぶし2ch310:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-lfFu [106.129.93.167])
21/11/28 17:11:46 X50cSCm9a.net
>>301
体重にもよるが600キロカロリーぐらい行けるだろ
70キロならランニング一時間で600~700ぐらいはいけるし
行けないってなら負荷量が足りてないだけの言い訳では？

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