21/07/26 19:03:44.66 QwE/sjO3a.net
そんなのは地域差があるっしょ。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 19:12:47.70 rQpCLSwjd.net
>>326
まーんは厳しいやろ深夜
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 19:37:38.36 CX8WXIcHa.net
ならば、24時間フィットネスがオヌヌメ
入ったことないけど、深夜2～3時帯でも人いるね
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 19:47:29.36 rQpCLSwjd.net
ああいうとこってガチ勢ばっかじゃないの？
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 20:16:04.56 CX8WXIcHa.net
ガラス越しで見た感じそうでもない
普通の中年のオッサンオバサンが首にタオルぶら下げてランニングマシーンと格闘してるよ
コロナ禍だし、深夜帯は平日休みの仕事帰りのリーマンとかパート明けの主婦とかが緩くやってる風だったよ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 20:26:04.43 nMiZM80Ma.net
ガチ勢はゴールドジムとかガチ勢が集まるとこにいるよ
ヘビートレーニングは1人で出来ないからね
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 20:36:49.46 Zmml6JEtd.net
ゴールド行ってるけど普通に爺さん婆さんもいるから気にせんでいいよ
むしろ設備はダントツで順番待ちも少ないから筋トレするならおすすめやで
あとプロテインバーが何気に嬉しい
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 20:46:20.95 bMWjaZ1Ma.net
>>322
加圧シャツ着てたら俺だw
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/26 21:03:35.61 aqGmRYrca.net
太っててもアンダーアーマーのシャツ着てたらさまになるよ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 07:06:46.91 PXTiH9Jsd.net
>>334
ボンレスハムみたいにならない？
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 09:28:51.11 LqpgB1vDa.net
>>336
なる
お腹の前面はすぐに解消されたけど横がいつまでたっても出っ張ってるw
これが無くなるのにどれだけ時間かかるのやら…
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 10:04:07.90 PXTiH9Jsd.net
>>337
なるんだｗ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 13:44:44.71 seAZpDZDa.net
ロゴデカイから着る気しない
如何にも、ランニングしてますアピールみたいな
あと、ノースフェイスと一緒で中学生～老人まで着てるのも嫌悪感がｗ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 14:55:25.90 fSKl6c2ya.net
浮き輪の脂肪を減らすにはまず内臓脂肪を削らないと落ちないからね
胸の脂肪も同じ皮下脂肪なので胸とお腹周りはどう足掻いても終盤まで維持されやすい
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 17:15:50.88 VLYjjMEsa.net
胸の脂肪から落ちるっていうのはよく聞くけどね。良くないらしいけど。
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 17:39:12.69 yeQpnlDy0.net
基本的に満遍なく落ちる
腹が落ちている時は首周りも当然落ちている
浮き輪肉は年代によっては落ちないものと考える必要さえある
腹筋割れても浮き輪がある人はいくらでもいる
矯正下着とドローイングの習慣つければ目立たなくもなるので
真っ裸になる必要が無いなら気にしなくても構わない
まあ銭湯の時くらいだからタオルでうまく隠して湯船に浸かるといいよ
上半身だけバキバキなら誰もデブとか思わないし
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/27 18:23:00.57 6i2zZvyx0.net
なんか朝とか歩いてるのに体重いと思って体重測ったら昨日より＋３キロ増えていた。
なんでだ？穀物抜いているのに。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/10/09 15:08:20.74 LUnae44Ph
＞＞３４３
そんなもんだよ ダイエットって、だたただ
淡々と黙々と実行するんだ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/10/26 14:31:07.36 yauEPIwT9
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/10/26 17:14:06.90
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ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
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