40歳以上 女性のダイエット 7at SHAPEUP
40歳以上 女性のダイエット 7
- 暇つぶし2ch491:名無しさん@お腹いっぱい。
21/06/28 05:23:47.43 3UTIbeV80.net
>>474
あすけんの摂取カロリーは自分の好きな数値入れられるよー
私はよその計算サイトで目標体重の時のメンテナンスカロリーの数値になるように基礎代謝を逆算して入れてる
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