21/04/24 17:56:19.71 ZArNr1rBa.net
テンプレ
【開始】
【年齢・性別】
【身長】
【体重】
【体脂肪率】
【目標体重】
【食事】
朝：
昼：
夜：
間食：
水分：
【運動】
テンプレ 一例
各自カスタマイズＯＫ
※前スレ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】23
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
1025:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/06/30 15:19:30.68 yhH0hSRba.net
埋
1026:1001
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life time: 66日 21時間 23分 11秒
1027:過去ログ ★
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