【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24at SHAPEUP

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673:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/06/08 11:41:17.52 TVB8zdue0.net
>>654
基礎代謝は平均値だから内臓の状態や筋肉量、減量中とかの要因でそもそもその数値じゃない可能性がある
あとは活動代謝も多めに見積もってしまってるんじゃないか？

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