【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24

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【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24 - 暇つぶし2ch514:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/06/02 20:14:52.37 AUCmT/CFa.net
>>498
ですね。緩やかに減らした方がリバらないでしょうし。
>>499
5～6キロは歩いてる計算になりますね。
身長はさほど高くないです。160ちょいなんで…
体脂肪率50%あります。

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