【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24

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【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24 - 暇つぶし2ch415:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/29 22:48:52.29 1jrBbm+6a.net
理屈通りにいかないのがダイエット
理屈では食物繊維は積極的に摂取した方が良いとされてるけど実際は食物繊維を抜いた方が落ちが早い
何故ならその方が腹が減るから

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