21/04/28 18:20:06.31 0OL/WKK0a.net
>>13です。
ありがたいけど、なんでそんな連投を…。
自演みたいじゃないか（自演じゃないです）。
自分は米とか麺みたいな、
いかにもな糖質は外してるけど
調味料とかおでんの練り物とか納豆とか、
端々の糖質までは気にしてないので
まったくとってないわけではないよ。
あと、正しい糖質制限はタンパク質と脂質でしっかりカロリーをとるものなので
糖質をとらなくても普通に動けるもんだよ。
（自分自身は、良くないと思いつつ、カロリーもおさえちゃってるけど）