【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24

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【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】24 - 暇つぶし2ch308:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 18:45:51.76 gqPYEDAAa.net
１００キロ超の人は９０キロ台になるまでは食事制限だけで良いと思ってる
運動するにしてもウォーキングとかで十分だよ