21/02/17 20:25:16.32 PRmVs9yJ.net
>>5
何かの記事で見たけど生理前の過食衝動起きた時にどうせ食べるなら積極的にタンパク質とるのとても良いみたいだよ
でも実際欲してしまうのは炭水化物と脂質になっちゃう
ケーキとか食べるなら唐揚げの方がマシなんだろうけど…
21/02/17 20:25:16.32 PRmVs9yJ.net
>>5
何かの記事で見たけど生理前の過食衝動起きた時にどうせ食べるなら積極的にタンパク質とるのとても良いみたいだよ
でも実際欲してしまうのは炭水化物と脂質になっちゃう
ケーキとか食べるなら唐揚げの方がマシなんだろうけど…