21/02/08 20:56:43.88 Lm1bEw8J.net
1度でも飲むとそこからまた1週間くらいは飲みたいモードになるから飲まない方がいいな
俺は4週間目で目標体重のマイナス3キロもクリアしたし顔の浮腫も取れたし体調や寝起きもいいからこのまま夏まで禁酒する
で、夏だけ自由に飲んでまた秋くらいから禁酒予定
禁酒して最初の1週間が辛いから小まめに禁酒繰り返すよりロングスパンでやることにした
21/02/08 20:56:43.88 Lm1bEw8J.net
1度でも飲むとそこからまた1週間くらいは飲みたいモードになるから飲まない方がいいな
俺は4週間目で目標体重のマイナス3キロもクリアしたし顔の浮腫も取れたし体調や寝起きもいいからこのまま夏まで禁酒する
で、夏だけ自由に飲んでまた秋くらいから禁酒予定
禁酒して最初の1週間が辛いから小まめに禁酒繰り返すよりロングスパンでやることにした